Дисбактериоз кишечника - распространенная проблема, которая может привести к серьезным осложнениям. Что такое дисбактериоз и почему важно своевременно его диагностировать? Давайте разберемся!
Что такое дисбактериоз кишечника и почему он возникает
Дисбактериоз кишечника - это нарушение нормального баланса микрофлоры в кишечнике. В норме в кишечнике человека живет огромное количество разных бактерий, которые выполняют полезные функции: помогают переваривать пищу, синтезировать витамины, защищать от вредных микробов и так далее.
Основные представители нормальной микрофлоры кишечника:
- Бифидобактерии
- Лактобактерии
- Кишечные палочки
- Бактероиды
- Клостридии
Когда количество полезных бактерий снижается, а вредные микроорганизмы начинают активно размножаться, возникает дисбактериоз кишечника. Это может произойти по таким причинам:
- Длительный прием антибиотиков
- Нарушения работы желудочно-кишечного тракта
- Нерациональное питание
- Стрессы
- Ослабление иммунитета
К факторам риска относятся: курение, малоподвижный образ жизни, избыточный вес. По данным статистики, дисбактериоз в той или иной степени встречается у 60-70% населения.
Симптомы дисбактериоза кишечника
Симптомы дисбактериоза зависят от того, какое расстройство преобладает - запор или диарея.
При диарее могут наблюдаться:
- Частый жидкий стул
- Боли и спазмы в животе
- Метеоризм
- Снижение массы тела
При запоре характерны:
- Редкий твердый стул
- Вздутие живота
- Тошнота
- Слабость и утомляемость
К общим симптомам дисбактериоза относятся:
- Нарушения стула
- Боли в животе
- Метеоризм
- Дискомфорт в кишечнике
- Снижение аппетита
- Слабость
- Головная боль
При длительном течении дисбактериоз может осложниться воспалительными заболеваниями кишечника, анемией, авитаминозами.
Диагностика дисбактериоза кишечника
Для диагностики дисбактериоза используются следующие методы:
- Анализ кала на дисбактериоз
- Посев кала на флору и чувствительность к антибиотикам
- Копрологическое исследование
- Колоноскопия
Основной метод диагностики - анализ кала на дисбактериоз. Это позволяет определить качественный и количественный состав микрофлоры кишечника, выявить снижение полезных и рост патогенных бактерий.
Для сбора материала не требуется специальной подготовки, кал собирают в стерильный контейнер. Важно соблюдать правила сбора, чтобы не исказить результаты.
По результатам анализа оценивают:
- Количество бифидо- и лактобактерий
- Количество условно-патогенной флоры
- Наличие патогенных микроорганизмов
Сопоставляя полученные данные с референсными значениями, делают заключение о наличии и степени выраженности дисбактериоза.
Также могут назначаться дополнительные исследования: копрология, посев кала, колоноскопия. Это помогает исключить другие заболевания кишечника и уточнить диагноз.
Диагноз "Дисбактериоз кишечника" устанавливается на основании жалоб, данных анамнеза и результатов обследования.
Лечение дисбактериоза кишечника
Лечение дисбактериоза включает:
- Прием пробиотиков для восстановления микрофлоры
- Назначение диеты
- Медикаментозная терапия симптомов
- Прием ферментных препаратов
- Фитотерапия
Основу лечения составляют пробиотики - препараты, содержащие живые полезные бактерии. Они восстанавливают баланс микрофлоры в кишечнике. Наиболее часто назначаются пробиотики на основе бифидо- и лактобактерий.
Диета при дисбактериозе подбирается индивидуально, исключаются продукты, усугубляющие симптомы. Рекомендуется питание с повышенным содержанием клетчатки - овощи, фрукты, крупы.
При необходимости назначаются слабительные или обволакивающие средства, спазмолитики. Могут использоваться ферментные препараты для улучшения переваривания.
Фитотерапия также благотворно влияет на восстановление микрофлоры кишечника. Полезны отвары и настои лекарственных трав.
Курс лечения при дисбактериозе обычно длится от 2 до 4 недель. Для закрепления эффекта рекомендуется продолжить прием пробиотиков еще 2-4 недели.
Контроль излеченности проводят по кала через 1-2 месяца после окончания лечения. Это позволяет оценить восстановление нормального баланса микрофлоры кишечника.
Дисбактериоз у детей
У детей дисбактериоз встречается довольно часто в связи с незрелостью иммунитета и формированием микрофлоры кишечника.
Причины развития дисбактериоза у детей:
- Перинатальные факторы
- Искусственное вскармливание
- Прием антибиотиков
- Острые кишечные инфекции
- Аллергия на белки коровьего молока
Симптомы дисбактериоза у детей сходны со взрослыми - это боли в животе, метеоризм, расстройства стула. Отличительные признаки - срыгивания, колики, задержка физического развития.
Для диагностики используют те же методы, что и у взрослых. Лечение проводится с учетом возраста ребенка.
Основные направления терапии дисбактериоза у детей:
- Подбор пробиотиков для детского возраста
- Назначение ферментных препаратов
- Коррекция рациона питания
- Санация очагов хронической инфекции
При дисбактериозе у грудничков назначают пробиотики матери и корректируют ее диету при кормлении грудью. Продолжительность лечения дисбактериоза у детей обычно 1 месяц.
Профилактика дисбактериоза кишечника
Для профилактики дисбактериоза рекомендуется:
- Соблюдать принципы рационального питания
- Ограничивать прием антибиотиков
- Принимать пробиотики после курса антибиотикотерапии
- Избегать стрессов и недосыпания
- Заниматься спортом
- Проводить своевременное лечение сопутствующих заболеваний
Рациональное питание подразумевает достаточное количество клетчатки, ограничение жирной и острой пищи. Рекомендуется употреблять кисломолочные продукты с пробиотиками.
Прием пробиотиков рекомендован после курсов антибиотикотерапии, в периоды стресса, при метеоризме и неустойчивом стуле. Это поможет поддерживать нормальный уровень полезной микрофлоры.
Здоровый образ жизни способствует профилактике дисбактериоза. Своевременное лечение хронических заболеваний помогает избежать осложнений в виде дисбактериоза.
Контроль излеченности проводят по результатам повторного анализа кала через 1-2 месяца после окончания лечения. Это позволяет оценить восстановление нормального баланса микрофлоры кишечника.
Дисбактериоз у детей
У детей дисбактериоз встречается довольно часто в связи с незрелостью иммунитета и формированием микрофлоры кишечника.
Причины развития дисбактериоза у детей:
- Перинатальные факторы
- Искусственное вскармливание
- Прием антибиотиков
- Острые кишечные инфекции
- Аллергия на белки коровьего молока
Симптомы дисбактериоза у детей сходны со взрослыми - это боли в животе, метеоризм, расстройства стула. Отличительные признаки - срыгивания, колики, задержка физического развития.
Для диагностики используют те же методы, что и у взрослых. Лечение проводится с учетом возраста ребенка.
Основные направления терапии дисбактериоза у детей:
- Подбор пробиотиков для детского возраста
- Назначение ферментных препаратов
- Коррекция рациона питания
- Санация очагов хронической инфекции
При дисбактериозе у грудничков назначают пробиотики матери и корректируют ее диету при кормлении грудью. Продолжительность лечения дисбактериоза у детей обычно 1 месяц.
Профилактика дисбактериоза кишечника
Для профилактики дисбактериоза рекомендуется:
- Соблюдать принципы рационального питания
- Ограничивать прием антибиотиков
- Принимать пробиотики после курса антибиотикотерапии
- Избегать стрессов и недосыпания
- Заниматься спортом
- Проводить своевременное лечение сопутствующих заболеваний
Рациональное питание подразумевает достаточное количество клетчатки, ограничение жирной и острой пищи. Рекомендуется употреблять кисломолочные продукты с пробиотиками.
Прием пробиотиков рекомендован после курсов антибиотикотерапии, в периоды стресса, при метеоризме и неустойчивом стуле. Это поможет поддерживать нормальный уровень полезной микрофлоры.
Здоровый образ жизни способствует профилактике дисбактериоза. Своевременное лечение хронических заболеваний помогает избежать осложнений в виде дисбактериоза.
