В народной медицине давно известны сборы трав, повышающие давление и понижающие его. Правильно подобранная терапия помогает привести показатели давления в норму. Конечно, при серьезных заболеваниях в качестве единственного препарата такое натуральное средство рассматривать не стоит, но вот использовать его как дополнительное можно вне зависимости от тяжести состояния. Самое главное – удачно подобрать такой набор, который бы скорректировал давление в нужную сторону, но не повлиял на организм иным нежелательным способом.
Что поможет?
Самые используемые травы от давления:
- пион;
- череда;
- черноплодка;
- мята, мелисса.
Довольно часто настои, отвары готовят на боярышнике. Хорошо зарекомендовали себя против повышенного давления лекарственные напитки с пустырником. Смело можно применять успокаивающую валериану. Положительно влияет на показатели давления сушеница.
Особенности использования
Чтобы лечебные травы от давления дали надежный эффект, следует пить их продолжительными курсами. Если проблема не слишком ярко выраженная, правильно подобранный сбор позволяет полностью отказаться от медикаментозных средств. Правда, не будет лишним согласовать это с лечащим доктором, чтобы не столкнуться с обострением заболевания. В любом случае следует запастись травами основательно – придется употреблять настои и отвары с завидной регулярностью, а длительность курса – несколько месяцев, а то и лет.
Из положительных аспектов использования трав от высокого давления – защита организма от химических компонентов, которыми богаты продукты фармацевтической промышленности. Используя натуральные препараты, можно предупредить скачки давления, нормализовать общее состояние организма, замедлить развитие патологического состояния (повышенного, пониженного давления). Настои, чаи на натуральных травах помогают, если подбирать составы правильно. Некоторые средства более эффективны при приступе, а другие стоит употреблять при ровном хроническом течении болезни.
С чего начать?
При гипертонии травы, понижающие давление, помогают за счет активных соединений, которыми богаты природные продукты. Можно использовать не только листья, но и соцветия, корневища, кору – практически все части. При гипертензии нарушается правильное функционирование сосудов, нередко это связано со стрессовыми нагрузками, проблемами гормонального фона, сбоями в работе почек и иными факторами. Подбирать травы следует ориентируясь на первопричину нарушения давления, а для этого стоит посетить доктора, который проведет комплексное обследование онанизма и даст рекомендации. Многие врачи могут порекомендовать определенные сорта, оптимальные для конкретного больного. Это надежнее, нежели выбирать самому.
Зачастую наилучшую пользу приносят успокаивающие травы, снижающие давление. Такие сборы эффективны, если скачок спровоцирован переживаниями, стрессовыми факторами, эмоциями. Обычно натуральный препарат создают с валерианой, мелиссой, мятой, липой. Можно смело вводить в состав полынь и душицу. Хороший положительный эффект на организм показывают тысячелистник, горицвет. Многие народные специалисты советуют добавлять в чаи и настои иван-чай, пустырник, тимьян. Комбинировать указанные наименования можно на свой вкус.
Все для сосудов
Выбирая, какую траву пить от давления, следует обратить внимание на сборы, разработанные для стимуляции работы кровеносной системы. Повышение сосудистого тонуса – важная задача для лиц, больных самыми разными заболеваниями, негативно сказывающимися на качестве работы сосудов. Как известно из многолетнего народного опыта, подтвержденного медицинскими испытаниями, на сосудистое русло особенно положительное влияние оказывают арника, барвинок и барбарис. Можно смело готовить напитки, включая в них сушеницу, аронию. Зарекомендовала себя и пастушья сумка. Все указанные растения присутствуют в аптечных травяных сборах, разработанных профессионалами специально для гипертоников.
Еще один важный способ, позволяющий привести в норму кровоток – мочегонная трава от повышенного давления. Нередко давление обусловлено задержкой жидкости в организме, поэтому именно природные диуретики позволяют быстро нормализовать состояние больного. Чаще всего применяют сборные составы, содержащие березовые листья и укроп, брусничные ягоды и крапивные сушеные листья. Хорошо показали себя в качестве мочегонных хвощ, череда, зверобой. Нередко готовят составы с расторопшей – на основе этого растения в аптеках представлено немало промышленных диуретиков.
Травы для улучшения качества крови
Бывает так, что при нарушениях давления доктор рекомендует принимать антикоагулянты. Если выписаны медикаменты этой группы, следует сразу уточнить, можно ли заменить их на травяные сборы, так как издавна известны эффективные ингредиенты, разжижающие кровь. К числу таких трав, понижающих давление, относятся богатые аскорбиновой кислотой, приводящие в норму протромбиновое время каштановые соцветия, вербная кора, клевер, валериана. Можно готовить настои и отвары с плодами боярышника, листьями мелиссы. На пользу пойдет трава таволги, донника.
Добиться нормализации уровня холестерина можно с помощью следующих трав, понижающих давление: артишок, одуванчик, люцерна. Можно готовить настой на липовых соцветиях, листьях подорожника. Полезными считаются примула, лакрица, золотой ус. Постоянное использование отваров в пищу помогает предупредить образование холестериновых бляшек, снижает риск формирования тромбов.
Основательный подход
Чтобы понять, какие травы понижают давление и подходят в конкретном случае, лучше всего обратиться за консультацией к доктору. Врач выберет вариант комплексного лечения, а значит, такой вариант будет эффективным. Доктор поможет подобрать оптимальную продолжительность курса, расскажет, как часто нужно принимать лекарственное средство, какие могут быть неприятные эффекты и как их предупредить. Обычно настои, отвары назначают месячным, полугодовыми и иногда даже годовыми курсами. Соблюдать их ответственно непросто, зато результат того стоит.
На основе трав от давления можно готовить настойки, настои, отвары. Самый первый вариант – это лекарственные препараты, базирующиеся на алкогольном напитке – водке - либо на чистом спирте. Необходимо смешать жидкость и траву и дать постоять в темном помещении некоторое время, после чего употреблять в пищу небольшими порциями. В большинстве случаев настаивать приходится от полумесяца до полутора.
Терминология: продолжая рассмотрение
Настой травы от давления – метод приготовления напитков с переходом полезных веществ из растений в воду. Смешивают траву и кипяток, дают постоять несколько часов, после чего употребляют в пищу – небольшими порциями или стаканами. Довольно удобно готовить настой в термосе. А вот отвар – это такой вариант, когда воду кипятят с травой, после чего некоторое время дают настояться и выпивают. Жидкость принимает в себя полезные соединения из растений, передает их человеческому организму.
Можно принимать травы от давления в форме чая. Процесс приготовления – проще простого. Берут небольшие объемы травы, наливают в них кипяток и дают настояться несколько минут, после чего тщательно сцеживают жидкость и используют в пищу.
Череда для здоровья
Эта трава от давления используется в народной медицине с давних пор. Нередко к ней прибегают на Востоке. Известно, что череда популярна у тибетских монахов, китайских лекарей. Средство имеет сильный мочегонный эффект, позволяет избавиться от отечности. Если человек страдает повышенным давлением, использование настоев на череде особенно актуально, если первопричина в неправильном функционировании почек. Правильно высушенная трава растения продолжительное время сохраняет полезные свойства – она хранится более двух лет. В качестве лекарственного препарата помогает только продолжительным курсом.
Череда хороша не только против давления, но и как средство нормализации работы ЖКТ. Она положительно влияет на состояние больного при патологиях, охватывающих кожные покровы, дыхательную систему, мочеполовые органы. Известно, что активные компоненты растения приводят в порядок обмен веществ, а экстракт травы стимулирует кроветворную функцию организма, активизирует различные железы.
Как готовить?
Самый простой вариант предполагает наличие сухой череды. На стакан берут чайную ложку растения, заливают продукт кипятком, дают настояться четверть часа, после чего употребляют в пищу трижды в сутки по стакану за раз. Не следует использовать череду в период вынашивания плода.
Пустырник
Наибольшую пользу приносит употребление в пищу настоев, приготовленных на верхних частях растения. Собирать их следует в моменты цветения. Пустырник помогает снизить возбудимость, делает кровь жиже, предупреждает формирование тромбов, хорош при бессоннице, против неврозов. Самый простой метод употребления пустырника – настойка, представленная практически в любой современной аптеке. Готовить самостоятельно ничего не нужно, достаточно лишь пить препарат по инструкции. Если есть желание сделать лекарственное средство самостоятельно, можно заварить высушенную траву в крутом кипятке, дать настояться. Готовый напиток пьют трижды в сутки. Дозировка – одна столовая ложка.
Валериана
Растение отличается большим разнообразием эфирных масел в своем составе. В настоящее время траву активно применяют в фармацевтической промышленности, поэтому в любой аптеке можно свободно купить экстракты, таблетки, настойки на корне, зелени травы. Валериана часто встречается в составе препаратов для лечения сердечных патологий. Рекомендовано употреблять настои на ее основе при сбоях в ритмичности сердцебиения, нарушениях сна, головных болях, возбужденном состоянии. Валериана включена в состав многих травяных сборов для гипертоников.
Мелисса
Эта трава известна своим приятным ароматом, но хороша она и как лекарственное средство. Чаще всего мелиссу используют для приготовления чая, так как основная часть полезных соединений растения сосредоточена в листьях. Правильное использование напитков в пищу помогает привести давление в норму, предупредить сосудистые спазмы, спровоцированные нервными потрясениями, стрессовыми ситуациями. Травяные сборы с мелиссой следует пить для усиления иммунитета, при воспалительных процессах, вегетососудистых патологиях. При гипертензии мелисса наиболее полезна, когда болезнь еще только начинается.
Верхушки в период цветения, листья засушивают и используют при приготовлении напитков, предотвращающих дыхательные проблемы. Средство оказывает слабое потогонное влияние, работает как слабительное, устраняет головные боли и повышает качество сна.
Пион
Этот классический обитатель клумб по всей стране, как оказывается, имеет выраженный гипотензивный эффект, хотя многие хозяйки, тщательно лелеющие цветы, даже не подозревают о его лечебных качествах. Цветок богат эфирными маслами, сапонинами. В нем в обилии содержаться дубильные компоненты, различные важные микросоединения. Напиток на основе пиона успокаивает, снимает спазмы, снижает давление, спровоцированное проблемами НС. Правда, важно использовать продукты в адекватной дозировке.
Чаще всего пион употребляют в виде спиртовой настойки. Рекомендовано ежедневно дважды в пищу использовать полтора десятка капель. Если было решено заваривать настои, тогда на стакан жидкости берут половинку чайной ложки, а готовый напиток пьют по столовой ложке трижды ежедневно.
Сушеница
У этого растения для приготовления лекарственных составов используют стебель, траву, на базе которых делают спиртовые настойки. Средство поможет, когда гипертония еще только начинается. Наибольшую эффективность препарат покажет, если давление спровоцировано переживаниями, стрессами. Сушеница расширяет сосуды, нормализует ритмичность, скорость сердцебиения, положительно влияет на состояние людей, страдающих патологиями ЖКТ, туберкулезом. Нередко на основе растения готовят экстракты, настои, отвары, мази. Последний вариант эффективен при экземах.
Боярышник
Это растение используется в народной медицине вот уже не первое столетие. Наиболее полезными считают плоды по мере дозревания. Можно готовить препараты и с соцветиями, когда они только-только распустились. Боярышник способен повышать качество крови, очищая жидкость от вредоносных соединений и стимулируя кровоток. Особенно ярко выражено это в головном мозге. В целом при повышенном давлении боярышник оказывает тонизирующее действие. Чаще всего на основе плодов готовят спиртовые настои, а из цветов делают отвары.
Обратный эффект
Если обнаружена гипертония, очень важно не перепутать наименования растений, иначе в пищу могут попасть травы, повышающие давление. Чтобы такого казуса не произошло, следует ориентироваться в этих наименованиях. Чаще всего для поднятия давления применяют женьшень. Эта трава богата антиоксидантами, приводит в норму показатели АД, стимулирует работу иммунной системы, борется с усталостью. Не менее полезен и элеутерококк, используемый для приготовления чаев, настоев, настоек. Препараты с этим растением действуют мягко, снижают давление, помогают справиться с нервными заболеваниями. Под влиянием элеутерококка становится лучше память, проще концертировать внимание.
К числу трав, повышающих давление, относятся лимонник и гибискус. Первый хорош, если давление понизилось внезапно и резко. Под влиянием активных компонентов растения показатели приходят в норму, возвращается работоспособность. Лимонник активизирует нервную систему, сосуды, возвращает тонус сердцу и купирует симптоматику гипотонии. Гибискус – распространенное растение, используемое для приготовления каркаде. Оно придает напитку кисловатый вкус и красивый розовый оттенок. Гибискус может привести в норму сосудистую систему, делает человека энергичнее, поставляет в организм незаменимые витамины.
