В статье рассмотрим, как вывести токсины из организма после алкоголя.
Наверное, нет таких людей, которые не знали бы, как вредны спиртные напитки. Тем не менее, они продолжают употреблять алкоголь регулярно, часто страдая от похмельного синдрома после этого. При этом мало кто думает о том, что на организм таким образом действуют токсины алкоголя, которые являются отравой для жизненно важных систем и внутренних органов. Естественно, самый эффективный способ защиты от отравления – вообще не употреблять спиртные напитки, но если все-таки не получилось удержаться и были испытаны все «прелести» интоксикации, то нужно позаботиться о собственном организме и попробовать как можно скорее вывести вредные шлаки до тех пор, пока не нанесли здоровью сокрушительный удар.
Узнаем, что выводит токсины из организма.
Алкогольная интоксикация: что это такое
Чтобы понять, для чего и как нужно избавиться от токсинов спиртных напитков, необходимо знать, в чем его сущность и чем они вредны для организма. В составе любого алкогольного напитка в той или иной мере присутствует этанол, или этиловый спирт. Как раз-таки это вещество, проникая в организм человека, вызывает ощущение эйфории, то есть опьянение. Вообще этанол сам по себе токсичен, поскольку является по своей сути ядом. Помимо прочего, он провоцирует обезвоживание, что грозит, в свою очередь, появлением таких типичных синдромов похмелья, как головные боли, сухость во рту и чувство вялости и разбитости.
Но этанол в человеческом теле не остается в неизменной форме: после попадания в печень он преобразуется в ацетальдегид, который под влиянием ферментов должен трансформироваться в уксусную кислоту.
Ацетальдегид
Для человека самым опасным является ацетальдегид. Данное соединение превышает токсичность этанола в 10-30 раз. При употреблении большого количества алкоголя организм не способен справиться с переработкой продуктов распада этилового спирта, не происходит превращения ацетальдегида в безвредную уксусную кислоту, вещество накапливается в организме. Результатом может стать алкогольная интоксикация, характеризующаяся следующими симптомами:
- сильная жажда;
- головная боль;
- рвота, тошнота, боль в животе;
- головокружение, ощущение слабости;
- повышение артериального давления.
Вред для организма
Если даже похмельный синдром не преследует человека, это не значит, что для организма нет вредных последствий. Алкогольные токсины способны накапливаться во внутренних органах, провоцируя различные нарушения их функционирования. Поэтому даже маленькое количество спиртного плохо влияет на здоровье, а при чрезмерном употреблении данных напитков воздействие на организм еще сильнее.
Основное количество вредных элементов алкоголя выводится печенью, меньшая часть достается на долю почек. Участвуют в процессе детоксикации также потовые железы и легкие. Но для полного выведения спиртных напитков из внутренних органов и крови организму потребуется довольно много времени, в особенности при большом количестве выпитого или при употреблении алкоголя в течение долгого времени. Именно поэтому очень важно оказать себе помощь и как можно скорее избавиться от пагубного влияния спиртных напитков.
Итак, как вывести токсины из организма после алкоголя?
Способы очистки организма
Основные органы, которые очищают организм от спиртных напитков, - печень и почки. Главную работу берет на себя печень, в которой происходит переработка большего количества этилового спирта, попавшего в организм человека (до 90%).
Ликвидация из крови отравляющих веществ – довольно долгое и трудное дело, быстро завершить его, к сожалению, невозможно по объективным причинам. На скорость детоксикации влияет множество факторов, включая состояние печени, общее состояние здоровья, пол человека и другие.
Алкогольные вещества в первоначальной форме ликвидируются из тела человека с помощью испарений покрова кожи и легких, а также из почек.
Как вывести токсины из организма после алкоголя при помощи препаратов?
Детоксикация медикаментами: препараты
Для выведения токсинов из человеческого организма требуется комплексное действие, так как после употребления спиртного они копятся в разных частях организма. С этой целью потребуются:
- Сорбенты. Данные лекарственные средства предназначены непосредственно для выведения из организма вредных веществ. Они связывают избирательно и поглощают алкогольные токсины, выходят вместе с ними из организма. Самым доступным адсорбентом является активированный уголь, знакомый всем. Он обычно принимается из расчета одна таблетка на десять килограммов веса. Более эффективными являются абсорбирующие средства нового поколения – «Энтеросгель» и «Полисорб». Их нужно принимать в соответствии с инструкцией. Вывести токсины из организма препаратами можно довольно быстро.
- Мочегонные средства. Чтобы вывести через почки алкоголь как можно быстрее, нужно применять в комплексной детоксикации мочегонные препараты, усиливающие диурез. Нужно очень осторожно обращаться с медикаментами данной группы: мочегонное не только способствует выведению токсинов, но и может вызвать сильное обезвоживание, в связи с чем употребление таких препаратов следует сопровождать обильным питьем. Желательно не пользоваться диуретическими средствами сильного действия. При выведении токсинов разрешается ограничиться глицериновым раствором, который отличается довольно мягким действием. Еще что выводит токсины из организма?
- Гепатопротекторы. Основным органом, выводящим из организма алкоголь, является печень, поэтому именно на нее приходится сильный токсический удар. Печеночные клетки, естественно, способны к восстановлению, однако при длительном и частом употреблении спиртных напитков они начинают терять такую способность, орган работает все хуже и перестает в полном объеме справляться с переработкой вредных веществ и их удалением. Именно поэтому очень важно должным образом поддержать организм в борьбе с токсинами. Для такой цели предназначены гепатопротекторы – препараты, восстанавливающие печеночные клетки после губительного влияния алкоголя. Перечень данных средств достаточно широкий, и ознакомиться с ним можно у лечащего врача, самостоятельно выбирать не рекомендуется. Еще как вывести шлаки и токсины в организме?
Вспомогательные средства
В виде вспомогательных препаратов при детоксикации организма в некоторых случаях советуют использовать такие средства, как «Алка-Зельтцер» или «Зорекс». Они в основном действуют симптоматически, способствуя снятию проявлений синдрома похмелья. Эти средства также ускоряют процессы производства ферментов, которые расщепляют этанол, то есть уменьшают во внутренних органах и в крови количество ацетальдегида. Но нужно помнить, что они не являются панацеей, и любой неконтролируемый прием препаратов способен вызвать побочные проявления.
Как вывести токсины из организма в домашних условиях, интересно многим. Рассмотрим это далее.
Народные средства
Те, кто любит народную медицину, могут прибегнуть к нескольким рецептам, которые быстрее приведут сознание в норму.
- Мятная вода. На литр чистой воды добавить кусочек лимона, веточку мяты и немного меда, пить смесь небольшими порциями. Таким образом устраняются головная боль и тошнота.
- Бульон. Куриный суп, в который добавляется тмин, выпивается горячим в объеме пол-литра за раз для улучшения самочувствия.
- Отвар. Чтобы приготовить его, понадобятся: большая ложка тысячелистника, три столовых ложки перечной мяты. Все заливается кипятком (200 миллилитров), полчаса настаивается и за раз выпивается. Отвар нужно употреблять теплым.
Какие продукты выводят токсины из организма?
Продукты
Быстрое выведение и нейтрализацию токсичных продуктов распада спиртного в крови помогут произвести некоторые продукты питания. В их число входят:
- Молоко. Способствует ускорению обмена веществ, улучшает кишечную перистальтику.
- Лимон. Витамин С в большом количестве растворяет и выводит спирт через покров кожи и почки.
- Петрушка. Мочеотделение ускоряется благодаря антиоксидантам, вследствие чего в разы быстрее выводятся продукты распада алкогольных напитков.
- Зеленый чай. Эффективность его заключается в тех же принципах влияния на организм, что и у петрушки.
- Кофе. Благодаря чашке крепкого напитка с лимоном в значительной степени улучшается самочувствие в целом, но только если у человека нет высокого давления.
- Чеснок. В печени ускоряется работа ферментов, что останавливает активность алкогольных напитков.
- Капуста. Благодаря овощу ускоряется деятельность кишечных обменных механизмов, быстрее выводятся токсины.
Вывести токсины из организма в домашних условиях вполне реально.
Очищение крови в домашних условиях
Домашние процедуры в некоторых случаях могут заменить стационар и помочь справиться с похмельем после праздника, если у человека нет серьезных болезней и противопоказаний. Существует несколько способов очищения крови дома:
- Пить много жидкости, принимать аскорбиновую кислоту и активированный уголь. Если болит голова, употребить растворимый аспирин во избежание травмы желудка.
- Для притока большого количества кислорода в мозг пользоваться глицином.
- Выпить овсяной отвар.
- Хорошим помощником в очищении крови будет рассол из капусты или огурцов, он ускорит приведение в норму солевого баланса.
- Отвар и настойки череды.
- Настой на луговых травах, содержащий в составе луговую герань.
Как отрезветь быстрее
Если возникает необходимость быстро вывести токсины алкоголя из организма, следует принять меры, повышающие тонус нервной системы.
- Ополоснуться в ледяной воде.
- Умыться снегом.
- Хорошенько помассировать уши и ступни.
- Принять прохладную ванну или душ.
- Подержать во рту лавровый лист.
- Ополоснуть полость рта газированной минеральной водой.
- Выпить крепкий чай или кофе для очищения организма.
- Почистить мятной пастой зубы.
- Зеленый, мятный или имбирный чай подойдут для избавления от шлаков и токсинов.
- Ускорить процесс мочевыведения для детоксикации. С этой целью рекомендуют петрушку, кабачок, клубнику и арбуз.
- Усилить деятельность мозга: почитать, разгадать кроссворды, поговорить, порешать логические задачки.
- Понюхать нашатырный спирт.
- Не курить, чтобы избежать ухудшения состояния организма.
- Уколы "Фуросемида".
Теперь мы знаем, как выводить токсины и шлаки из организма. Выясним, что думают люди.
Отзывы
Люди, испытавшие алкогольную интоксикацию, положительно отзываются о следующих способах очистки, которые являются по-настоящему эффективными:
- употребление большого количества жидкостей, которые оказывают мочегонное влияние;
- фрукты, содержащие много фруктозы (виноград, земляника, апельсины, бананы, яблоки), помогают снизить воздействие алкоголя;
- контрастный душ способствует выведению отравляющих веществ;
- хорошо поможет промывание желудка, степень опьянения уменьшится;
- очень полезны тонизирующие отвары зверобоя, подорожника, ромашки или мяты.
Кроме того, встречаются отзывы об инъекции витамина В12 (две ампулы сразу), которая помогает избавиться от похмелья. Быстрее выводят алкоголь сорбенты, популярен активированный уголь. Обмену веществ содействуют кисломолочные продукты. Но самый эффективный и признанный всеми способ – это довериться своему организму и позволить ему очиститься. Для этого нужен сон, во время которого произойдет детоксикация.
Мы рассмотрели, как вывести токсины из организма после алкоголя.
