Во время отпуска или на выходных хочется окунуться с головой в прохладную воду и забыть о заботах. Давайте вместе откроем для себя мир бассейнов Тольятти - искупаемся в море впечатлений и выберем лучшее место для отдыха!
Обзор популярных бассейнов Тольятти
Русский Бор - это комплекс для отдыха в европейском стиле с подогреваемым бассейном, водными горками, пляжной зоной, спортплощадками, рестораном и фуд-кортами. В жаркие дни здесь всегда много отдыхающих и острый дефицит свободных мест.
Фанни Парк расположен в центре города. Здесь есть открытый бассейн с детскими горками. Удобно для семейного посещения после работы или учебы.
К сожалению, аквапарк Лада Резорт в этом году закрыт на ремонт и вряд ли будет работать летом.
Есть бассейн и в ТГУ. Удобен для студентов и сотрудников университета. Также есть тренажерный зал, который работает по вечерам.
Цены и варианты абонементов
Стоимость разового посещения бассейнов в Тольятти варьируется от 150 до 600 рублей. В Русском Боре билет для взрослого в выходные дни обойдется в 600 рублей, в Фанни Парке - 450 рублей.
Выгоднее приобретать абонементы, если вы планируете посещать бассейн регулярно. Например, месячный абонемент для взрослого в Русском Боре стоит 3600 рублей. Это дешевле, чем 10 разовых посещений.
Обязательно уточняйте у администраторов действующие скидки и акции. Иногда можно сэкономить до 30% стоимости абонемента!
Для выбора оптимального варианта по цене и условиям учитывайте, как часто вы будете ходить в бассейн и сколько времени там проводить.
Инфраструктура и дополнительные услуги
Практически во всех крупных бассейнах Тольятти есть кафе, где можно перекусить. Русский Бор славится обширной инфраструктурой: зоны отдыха с шезлонгами, детские игровые комнаты, магазины.
Многие бассейны предлагают дополнительные услуги за отдельную плату:
- Спортивные секции и персональные тренеры
- Массаж
- Солярий
- Сауна
В Русском Боре и Фанни Парке работают аниматоры, которые развлекают детей играми и конкурсами.
Правила посещения бассейнов
Перед посещением обязательно изучите режим работы бассейна и правила. Возьмите с собой купальник, полотенце, шапочку, сланцы. Примите душ без купальника. В бассейне запрещено бегать, прыгать с бортиков, нырять в мелкой зоне.
Для комфортного отдыха рекомендуем запланировать посещение на утренние или вечерние часы, когда меньше народа. Выбирайте будние дни.
Выбираем бассейн для семейного отдыха с детьми
Для отдыха с детьми лучше подойдут бассейны с водными горками, например Фанни Парк. Здесь есть отдельный детский бассейн и аниматоры.
В Русском Боре тоже хорошая инфраструктура для детей - игровые комнаты, горки. Предусмотрены специальные детские абонементы со скидкой.
Организуйте отдых так, чтобы ребенку было интересно, но не утомительно. Чередуйте купание с подвижными играми, отдыхом на шезлонгах.
Тольяттинские бассейны для занятий спортом
Любителям спорта стоит обратить внимание на бассейны с профессиональными тренерами и секциями, например в Русском Боре или ТГУ.
Можно арендовать дорожку для индивидуальных тренировок. А для командных видов спорта - забронировать зал или бассейн полностью.
Здесь регулярно проводятся соревнования по плаванию и водному поло. Следите за анонсами - приходите поболеть или поучаствовать!
Для подготовки к соревнованиям выбирайте бассейн с 50-метровой дорожкой и всей необходимой инфраструктурой.
Частные бассейны: за и против
Частные бассейны дают полную свободу и уединение. Но они требуют вложений на покупку, установку и обслуживание.
Популярны надувные и каркасные модели. Размеры от 244 х 244 см до 975 х 488 см в зависимости от площади участка и бюджета.
При выборе обращайте внимание на объем воды, материал, комплектацию фильтровальным оборудованием. Учитывайте стоимость дополнительных расходных материалов.
Для установки лучше обратиться к профессионалам. Следите за чистотой воды и фильтрами, проводите своевременный ремонт и замену оборудования.
Как выбрать подходящий бассейн: советы
Чтобы выбрать оптимальный вариант бассейна в Тольятти, определите ваши цели. Хотите просто искупаться? Нужна тренировочная база? Планируете активный отдых с детьми?
Учитывайте удобство расположения бассейна относительно дома или работы. Важно наличие парковки и транспортной доступности.
Оцените перечень услуг и их стоимость. Выбирайте оптимальное соотношение цена/качество. Не переплачивайте за ненужные опции.
Обратите внимание на режим работы, правила посещения, наличие свободных дорожек и шезлонгов. Посетите бассейн в разное время дня, чтобы оценить наплыв посетителей.
Чем заняться в бассейне
Посещение бассейна подходит не только для плавания. Можно играть в водное поло, делать аквааэробику или просто неспешно поплавать.
Для детей устраивают пенные вечеринки и игры с аниматорами. Взрослые могут посетить сауну или заняться йогой у бассейна.
Можно запланировать поход в бассейн с друзьями: устроить соревнования по нырянию или кто дольше продержится на воде без движения.
Для тренировок лучше всего подойдет размеренное плавание из одного конца бассейна в другой. Можно установить приложение для подсчета количества проплытых метров.
Правила безопасности в бассейне
Чтобы избежать травм и неприятных инцидентов, строго соблюдайте технику безопасности. Не ныряйте в мелкой зоне - можно удариться головой о дно.
Не прыгайте с бортиков бассейна, если в зоне приземления находятся люди. Следите, чтобы дети не толкали друг друга и не играли в опасные игры.
Не заплывайте за границы разрешенной для плавания зоны. Не нарушайте правила движения по дорожкам, установленные в бассейне.
Обязательно соблюдайте правила личной гигиены. Перед купанием принимайте душ. После бассейна промойте уши, чтобы избежать инфекций.
Польза плавания для здоровья
Регулярные занятия плаванием в бассейне оказывают комплексное оздоровительное воздействие на организм. Укрепляется сердечно-сосудистая и дыхательная системы.
Во время плавания задействованы практически все группы мышц. Это помогает улучшить осанку, похудеть и поддерживать тонус тела.
Плавание благотворно влияет на нервную систему - снимает стресс и тревожность. После тренировок в бассейне улучшается сон и повышается работоспособность.
Регулярные занятия плаванием помогают избавиться от болей в суставах и спине. Это полезно для профилактики и лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата.
