Как держать новорожденного после кормления: 5 простых советов

Правильное положение ребенка после еды крайне важно для его комфорта и здоровья. Давайте разберем основные рекомендации опытных мам и педиатров.

Зачем держать ребенка столбиком после еды

По данным исследований, около 25% новорожденных в той или иной степени страдают от метеоризма и колик. Это происходит из-за незрелости пищеварительной системы младенцев и попадания лишнего воздуха во время кормления.

Удерживание ребенка в вертикальном положении после еды рекомендуется по нескольким причинам:

• Предотвращение срыгивания и рвоты
• Облегчение отхождения газов, профилактика метеоризма
• Улучшение пищеварения за счет силы тяжести
• Возможность отдохнуть и расслабиться после акта кормления

По словам детского гастроэнтеролога Ивановой С.Б.:

Вертикальное положение в течение 10-15 минут после еды должно стать обязательной процедурой для каждого ребенка раннего возраста. Это позволит избежать многих проблем с пищеварением.

Правильные позы и приемы

Как именно лучше всего держать младенца после кормления? Рассмотрим несколько вариантов.

1. Положение лежа на животе на коленях

• Аккуратно уложите ребенка животом на согнутые колени
• Поддерживайте голову и шею ладонью
• Другой рукой придерживайте спину и ягодицы
• Легкими движениями похлопывайте по спинке

2. Вертикальное положение, прижатый к груди

• Прижмите спинку ребенка к своей груди
• Поддерживайте голову ладонью
• Другой рукой придерживайте ягодицы
• Можно слегка покачивать или ходить с малышом

Оба эти положения позволяют максимально комфортно придерживать младенца после еды, дают хороший контроль и обзор. Выбирайте то, которое вам больше подходит.

Ошибки, которых стоит избегать

Держать столбиком после кормления нужно аккуратно и правильно, чтобы не навредить хрупкому организму ребенка. Давайте разберем распространенные ошибки.

1. Сгибание спины и шеи
2. Резкие движения и повороты
3. Сдавливание живота или горла
4. Длительное перенапряжение конечностей
5. Пренебрежение сигналами дискомфорта

Все эти ошибки могут травмировать младенца или усугубить проявления колик и метеоризма. Будьте внимательны и аккуратны!

По мере взросления ребенка потребность в дополнительной фиксации после еды, как правило, отпадает сама собой. У каждого малыша свой темп развития, об этом лучше проконсультироваться с вашим педиатром.

Признаки, что можно отказаться от столбика

Рано или поздно настает момент, когда малыш начинает комфортно чувствовать себя и без дополнительного придерживания после еды. Как понять это?

• Отсутствие срыгиваний и колик после кормления
• Ребенок спокойно и радостно засыпает сам
• Хорошо развиты мышцы шеи, сам держит голову

Обычно это происходит к 3-4 месяцам. Но не спешите - каждый новорожденный индивидуален. Если у вас остались сомнения, обязательно проконсультируйтесь с педиатром.

Наиболее распространенные ошибки

Несмотря на кажущуюся простоту, держать новорожденного столбиком после кормления нужно максимально аккуратно. В чем же чаще всего ошибаются родители?

1. Излишнее давление на позвоночник
2. Фиксация головы запрокинутой назад
3. Сдавливание грудной клетки снизу
4. Резкие повороты и наклоны
5. Игнорирование дискомфорта у ребенка

После кормления новорожденного держать нужно аккуратно

Новорожденные очень чувствительны к физическому воздействию. Их организм еще слишком хрупок и уязвим. Поэтому при удерживании держать после кормления нужно максимально бережно и внимательно

• Контролируйте позу и осанку ребенка
• Не допускайте резких движений
• Следите за его комфортом

Альтернативы столбику

Существуют и другие способы помочь новорожденному с пищеварением, помимо классического столбика:

• Легкий массаж или поглаживание животика
• Теплые ванночки и гигиенические процедуры
• Пеленание с небольшим натяжением
• Прогулка в коляске после еды

Правильная переноска ребенка

Умение правильно носить новорожденного на руках - еще один важный навык для каждого родителя. Какие основные правила нужно соблюдать?

Поддержка головы и шеи

При переноске и удерживании новорожденного очень важно правильно поддерживать голову и шею. В первые месяцы мышцы еще слабы, поэтому требуется аккуратная фиксация.

• Ладонь должна полностью подхватывать затылок
• Голова не должна запрокидываться назад
• Шея прямая, без сгибов

С возрастом, к 3-4 месяцам, малыш обычно уже может удерживать голову самостоятельно. Но будьте внимательны, не спешите!

Правильное положение тела

Помимо головы и шеи, нужно следить и за остальным положением тела новорожденного:

1. Спина прямая, без искривлений
2. Живот и грудная клетка свободны от давления
3. Руки и ноги в естественном положении

Такое положение обеспечит максимальный комфорт малышу и не повредит его хрупкому позвоночнику.

Одежда и температурный режим

Чтобы ребенок чувствовал себя комфортно на руках, важно позаботиться и о одежде, и о температуре окружающей среды:

• Одевайте малыша по сезону
• Избегайте перегрева или переохлаждения
• Следите за тем, чтобы ему было тепло, но не жарко

Безопасность и гигиена

Родителям также важно позаботиться о гигиене и безопасности при контакте с новорожденным:

1. Мойте руки перед контактом
2. Следите, чтобы одежда и тело были чистыми
3. Избегайте контакта с больными людьми
4. Будьте аккуратны при перемещениях с малышом

Комфорт и удовольствие ребенка

Главный ориентир для родителей - это комфорт и хорошее самочувствие малыша. Поэтому всегда:

• Следите за настроением и поведением крохи
• Будьте нежны и внимательны
• Старайтесь максимально облегчить ему жизнь

Гигиена и профилактика инфекций

Для новорожденного очень важно соблюдать гигиену и предупреждать инфекции. Вот несколько советов для родителей:

1. Регулярно мойте руки и следите за чистотой одежды
2. Проветривайте помещение, в котором находится малыш
3. Используйте очищенную воду для купания и подмываний
4. Приучайте близких людей надевать маску при простудных заболеваниях

Массаж и гимнастика

Легкий массаж живота помогает улучшить пищеварение и предотвратить метеоризм. Также полезна зарядка для развития мышц и моторики:

• Делайте нежный массаж по часовой стрелке
• Проводите легкие физические упражнения
• Следите, чтобы движения были плавными

Комфортная одежда

Правильно подобранная одежда тоже играет большую роль для здоровья новорожденного:

1. Используйте только натуральные, гипоаллергенные ткани
2. Не перегревайте и не переохлаждайте
3. Следите, чтобы одежда не сковывала движения

Правильный режим

Соблюдение режима дня, кормлений и сна также очень важно в уходе за новорожденным:

• Следите за часами кормления и сна
• Выбирайте удобное для ребенка время
• Приучайте малыша к распорядку постепенно

Закаливание

Процедуры закаливания повышают иммунитет и устойчивость детского организма к внешним факторам:

1. Начинайте с обтираний и воздушных ванн
2. Постепенно вводите водные процедуры
3. Следите за самочувствием ребенка