Крахмал: функции и свойства, использование, польза
Крахмал является одним из важнейших углеводов, выполняющих ряд ключевых функций как для растений, так и для человека. Этот полисахарид присутствует практически во всех растениях, а также широко используется в промышленности и кулинарии.
Образование крахмала в растениях
Крахмал синтезируется в процессе фотосинтеза из простых сахаров, главным образом глюкозы. Из молекул глюкозы формируются длинные цепи, представляющие собой полимер - крахмал. Образование крахмала происходит в листьях растений под действием хлорофилла и солнечного света. Затем он перемещается и накапливается в виде крахмальных зерен в специальных клеточных органоидах - амилопластах. Наиболее крупные крахмальные зерна образуются в подземных запасающих органах растения - корнеплодах, корневищах, луковицах. Также значительное количество крахмала содержится в зернах злаков, бобовых и других культур.
Функции крахмала в растениях
Крахмал: функции в растениях состоят в следующем:
- Запас питательных веществ и источник энергии. Крахмал аккумулируется растениями про запас. В случае нехватки сахаров или при прорастании семян крахмал гидролизуется с образованием глюкозы, которая используется для дыхания и роста.
- Регуляция осмотического давления в клетках. Крахмальные зерна помогают поддерживать постоянство осмотического давления в клетках растений.
- Защита при неблагоприятных условиях. В период покоя или при нехватке влаги, питательных веществ растения используют накопленный крахмал для выживания и последующего восстановления.
Источник углеводов в питании
Для человека крахмал является одним из главных компонентов пищи, основным источником углеводов. Поступая в организм с пищей крахмал подвергается гидролизу под действием ферментов слюны и желудочно-кишечного сока до глюкозы. Глюкоза всасывается в кровь и используется для:
- Получения энергии в процессе тканевого дыхания. Окисление глюкозы обеспечивает организм необходимой для жизнедеятельности энергией.
- Синтеза гликогена. Избыток глюкозы превращается в гликоген - запасной углевод животных.
- Синтеза жирных кислот и нейтральных жиров.
Основными источниками крахмала в питании служат крупы, злаковые, овощи и фрукты:
Продукт | Содержание крахмала, % |
Рис | 76-80 |
Пшеница | до 75 |
Картофель | 15-25 |
Крахмал в промышленности
Крахмал: функции в промышленном производстве также весьма разнообразны. Он применяется:
- Как сырье для производства глюкозы, патоки, спирта.
- В текстильной промышленности для аппретирования - придания тканям блеска, упругости и объема.
- В фармацевтике для изготовления таблеток, мазей.
- В строительстве для клеев и обоев.
- В производстве бумаги.
Также крахмал добавляют как функциональный ингредиент в пищевую продукцию. Он служит загустителем, стабилизатором, вспомогательным веществом для сохранения консистенции и внешнего вида продуктов.
Крахмал является уникальным биополимером, выполняющим множество важных функций как в растениях, так и за их пределами. Этот продукт фотосинтеза имеет ключевое значение в питании человека, а также находит широчайшее применение в различных областях промышленности.
Применение крахмала в пищевой промышленности
В пищевой промышленности крахмал находит широкое применение как функциональный ингредиент для улучшения структуры и консистенции продуктов. Он используется в производстве:
- Хлебобулочных и кондитерских изделий. Крахмал добавляют в тесто, глазури, кремы - это улучшает их структуру, препятствует слеживанию и комкованию.
- Мороженого и замороженных десертов. Крахмал не дает образовываться большим кристаллам льда, делая консистенцию мороженого кремообразной.
- Соусов, подлив, кетчупов. Загуститель на основе крахмала позволяет получать однородную консистенцию без расслоения.
Модифицированные крахмалы
Для улучшения технологических свойств используют химически или ферментативно модифицированные крахмалы. К ним относятся:
- Окисленные крахмалы, устойчивые к нагреванию и морозу.
- Этерифицированные крахмалы с улучшенной растворимостью в холодной воде.
- Катионные крахмалы, используемые в качестве флокулянтов.
Получение крахмала
В промышленном производстве крахмал извлекают из таких растительных источников как кукуруза, пшеница, рис, картофель. Технология получения включает следующие этапы:
- Измельчение сырья и разрушение клеточных стенок для высвобождения крахмала.
- Отделение крахмального "молока" от растительной мезги с помощью фильтрации или центрифугирования.
- Осаждение чистого крахмала и отделение примесей.
- Сушка и получение порошкообразного продукта.
Хранение крахмала
Для длительного хранения крахмала необходимо соблюдать определенные условия:
- Хранить в сухом, хорошо проветриваемом помещении, вдали от источников тепла и влаги.
- Температура хранения должна быть не выше 25°С.
- Относительная влажность воздуха - не более 70%.
- Исключить попадание прямых солнечных лучей.
- Хранить крахмал в плотно закрытой таре, предотвращая контакт с воздухом.
При соблюдении этих правил срок годности крахмала может достигать 12 месяцев.
Безопасность крахмала
Крахмал: функции в основном безопасны для человека. Однако при чрезмерном потреблении возможны следующие нежелательные эффекты:
- Метеоризм и вздутие живота из-за брожения углеводов в кишечнике.
- Аллергические реакции (редко).
- Повышенная нагрузка на поджелудочную железу, что опасно для больных диабетом.
Поэтому важно соблюдать умеренность в употреблении крахмальных продуктов и учитывать индивидуальную переносимость организма.
Влияние крахмала на организм
Помимо основной функции поставщика энергии, крахмал оказывает и другие эффекты на организм человека. К положительным эффектам относятся:
- Улучшение работы кишечника и стимуляция перистальтики.
- Связывание и выведение токсинов и радионуклидов.
- Замедление всасывания сахара в кровоток.
Побочные эффекты
В некоторых случаях крахмал может оказывать и негативное влияние на организм:
- Метеоризм и брожение в кишечнике при непереносимости.
- Аллергические реакции.
- Обострение симптомов подагры.
Противопоказания
С осторожностью следует употреблять крахмальные продукты при таких заболеваниях как:
- Сахарный диабет
- Ожирение
- Заболевания желудочно-кишечного тракта
- Панкреатит
Выбор крахмала
При выборе крахмала для использования следует обращать внимание на такие характеристики:
- Цвет и запах. Качественный крахмал должен быть белого цвета без запаха.
- Отсутствие посторонних включений и комочков.
- Хорошая растворимость в воде.
Хранение крахмала в домашних условиях
Чтобы сохранить качество крахмала при хранении дома, рекомендуется:
- Хранить в прохладном, сухом, темном месте.
- Исключить попадание влаги и прямых солнечных лучей.
- Регулярно просеивать через сито, предотвращая слеживание.
- Хранить в плотно закрытой таре не более 6-12 месяцев.
Использование крахмала в кулинарии
В кулинарии крахмал применяют для различных целей:
- Для загустения соусов, кремов, желе, муссов, запеканок.
- В качестве связующего компонента при изготовлении котлет, биточков, фрикаделек.
- Для придания кондитерским изделиям необходимой структуры и формоустойчивости.
- Как ингредиент выпечки - дрожжевого, пресного, слоеного теста.
Кулинарные свойства
Благодаря уникальным кулинарным свойствам, крахмал:
- Придает блюдам нужную консистенцию.
- Предотвращает расслоение и "разбегание" продуктов.
- Улучшает сочность, мягкость и вкусовые качества.
Требования к качеству
Для использования в кулинарии крахмал должен соответствовать определенным требованиям:
- Быть натуральным, без добавок и красителей.
- Не иметь посторонних запахов.
- Быстро набухать и хорошо размешиваться при нагревании.
- Не содержать комков, посторонних включений.
Выбор крахмала для выпечки
Для разных видов теста подходят разные сорта крахмала:
- Картофельный крахмал - для дрожжевого теста.
- Кукурузный или пшеничный - для бисквитов, песочного теста.
- Рисовый - для приготовления заварного теста.