Поведение человека - это совокупность поступков, действий, реакций и взаимодействий индивида с окружающей средой. Оно формируется под влиянием биологических, психологических и социальных факторов.
Биологические факторы
На поведение человека влияют такие биологические факторы, как генетика, пол, возраст и состояние здоровья.
- Генетика определяет такие особенности, как темперамент, который во многом предопределяет склонность к определенному типу поведения.
- Пол также влияет на поведение - мужчины и женщины по-разному реагируют на одни и те же ситуации.
- Возрастные изменения тоже сказываются - поведение ребенка сильно отличается от поведения взрослого человека.
- Состояние здоровья и наличие заболеваний меняет поведение - болезнь может сделать человека раздражительным и замкнутым.
Психологические факторы
На поведение влияют различные психологические факторы:
- Личность человека, его характер и особенности восприятия окружающего мира.
- Эмоциональное состояние - радость, гнев, печаль и другие эмоции могут вызвать импульсивные поступки.
- Мотивация и потребности - голод, жажда, потребность в безопасности или принадлежности заставляют человека вести себя определенным образом.
- Уровень стресса - высокий стресс меняет привычное поведение.
- Прошлый опыт и память - то, что человек пережил, влияет на его реакции в настоящем.
Социальные факторы
Очень сильно поведение зависит от социальных факторов:
- Семья и близкие люди - ценности и правила, усвоенные в детстве, надолго определяют модели поведения.
- Культура и традиции - то, как принято себя вести в данном обществе.
- Религия также задает рамки приемлемого и неприемлемого поведения для своих последователей.
- Законы страны заставляют вести себя определенным образом, чтобы избежать наказания.
- Социальные роли - поведение родителя, подчиненного, покупателя сильно различается.
- Окружение и социальные нормы группы, к которой принадлежит человек.
Взаимосвязь факторов
Все эти факторы тесно взаимосвязаны и оказывают комплексное воздействие на поведение. Например, темперамент зависит от генетики, но проявляется под влиянием воспитания. Эмоции могут быть вызваны как личными переживаниями, так и социальной ситуацией.
Поведение состоит из сложного набора реакций на внешние раздражители, идущие как от организма, так и из окружающей среды.
За последние десятилетия наука все больше склоняется к теории, что на поведение влияет взаимодействие генетических, нейробиологических и социальных факторов. Их нельзя рассматривать по отдельности.
Изменение поведения
Поскольку на поведение влияют множество факторов, человек может целенаправленно менять отдельные аспекты своего поведения путем:
- психотерапии;
- саморазвития и тренировок;
- принятия новой социальной роли;
- переезда в другую культурную среду.
Однако кардинально изменить все поведение без изменения личности невозможно. Можно лишь корректировать и сглаживать некоторые его проявления.
Поведение состоит из последовательности поступков и реакций, которые не всегда поддаются контролю.
Расстройства поведения
Иногда под влиянием психологических травм, болезней или длительного воздействия стресса формируются устойчивые расстройства поведения:
- депрессия;
- тревожные расстройства (панические атаки, фобии);
- обсессивно-компульсивное расстройство;
- пищевые расстройства (анорексия, булимия);
- зависимое поведение (алкоголизм, игромания и др.).
| Расстройство поведения | Характерные черты |
| Депрессия | Постоянная печаль, отсутствие интересов, медленная речь |
| Панические атаки | Внезапный страх, учащенное дыхание, сердцебиение |
| Анорексия | Навязчивое желание похудеть, голодание |
Такие расстройства требуют обращения к психологу или психиатру и длительной терапии. Их нельзя просто "пересилить", так как они имеют глубинные причины.
Поведение состоит из обычных для человека моделей реагирования, которые иногда нарушаются.
Выводы
Таким образом, поведение человека:
- Является сложным феноменом, зависящим от множества факторов.
- Можно частично контролировать с помощью осознанных усилий и обучения.
- Иногда дает сбои в виде устойчивых неадаптивных моделей.
- Нуждается в комплексном изучении с позиции разных наук.
Дальнейшие исследования помогут еще глубже разобраться в природе и механизмах человеческого поведения.
