Чтобы произошло зачатие либо для того, чтобы избежать этого, женщина должна следить за циклом месячных. При наличии определенных знаний можно с большой вероятностью определить, на какой день происходит овуляция.
Основным признаком способности женщины к деторождению является выработка яйцеклетки, которая может быть оплодотворена мужским семенем. О том, что такое овуляция и как она происходит, знают многие еще из школьной программе по анатомии. Репродуктивный возраст женщины начинается примерно с 12-13 лет. С этого периода, если нет отклонений в здоровье, менструация происходит без каких-либо задержек и сбоев в цикле. Время появления яйцеклетки в матке приходится на середину цикла месячных. После созревания яйцеклетка попадает в матку, оттуда проходит в фаллопиевы трубы - это и есть овуляция. После этого яйцеклетка готова принять сперматозоид и оплодотвориться. Наличие яйцеклетки в матке, готовой к оплодотворению, является показателем здоровья и возможности зачать. У женщины в этот день велика вероятность забеременеть и, зная об этом, она может предотвратить нежелательную беременность.
Для вычисления того, на какой день происходит овуляция, нужно при стандартном 28 – дневном месячном цикле отсчитать примерно четырнадцать дней от первого дня менструации. Такой способ является индивидуальным для каждой женщины, так как у всех бывают разные циклы, и овуляция происходит в разные сроки. Для точного определения того, на какой день происходит овуляция, можно воспользоваться методом измерения температуры в прямой кишке. Для этого каждое утро до того, как встать с постели, необходимо измерять базальную температуру. Перед овуляцией обычно температура падает до 36 градусов, а в день, когда яйцеклетка попадает в матку, она должна подняться до 37,2 градуса. Для того чтобы с максимальной точностью определить самый благоприятный день для зачатия, нужно проводить измерения подряд несколько месяцев.
Большинство женщин могут сами узнать, на какой день происходит овуляция у них. Достаточно прислушаться к своему организму. В такие дни ощущаются боли внизу живота, повышается половое влечение, резко увеличиваются выделения из влагалища. Но стоит следить, чтобы выделения не имели неприятного запаха, иначе это свидетельствует не об овуляции, а о каком-либо заболевании.
Если женщина раньше делала аборт либо рожала, у нее происходит сбой в овуляционном цикле, и это объясняет то, почему не происходит овуляция в ожидаемый срок. Также причиной длительного отсутствия яйцеклетки в матке могут служить нарушения менструального цикла, прием лекарственных препаратов либо полное отсутствие месячных. Для постановки точного диагноза женщине следует пройти обследование у врача, который назначит соответствующее лечение.
Любая женщина мечтает о вынашивании и рождении здорового малыша. Беременность для нее считается самым счастливым моментом в жизни. Для того чтобы избежать проблем с зачатием, нужно заботиться о своем женском здоровье, наблюдать за течением менструального цикла. Если зачатие не произошло, а месячные задерживаются, необходимо обращаться за лечением к специалистам.
