Грипп при беременности - серьезное испытание для будущей мамы. Как распознать опасность и защитить себя и малыша? Узнайте в этой статье.
1. Что такое грипп и как он передается
Грипп - это острое вирусное заболевание дыхательных путей, вызываемое вирусами типов А, В и С. Вирус гриппа легко передается от человека к человеку воздушно-капельным путем при кашле, чихании, разговоре. Также возможен контактный путь заражения через рукопожатия, дверные ручки, поручни в транспорте.
Для гриппа характерны следующие симптомы:
- Высокая температура (38-40 градусов)
- Озноб, головная боль, слабость
- Боли в мышцах и суставах
- Сухой кашель, боль в горле
- Насморк или заложенность носа
У детей к этому может добавляться рвота и диарея. У взрослых чаще отмечается резкая слабость и разбитость.
2. Особенности гриппа при беременности
Во время беременности изменяется иммунитет женщины, поэтому риск заболеть гриппом и получить осложнения повышается. Наибольшая опасность - в I триместре, когда закладываются органы плода. Грипп может привести к выкидышу, врожденным порокам развития и внутриутробной гибели плода.
Во II и III триместрах грипп угрожает преждевременными родами, хронической гипоксией и задержкой развития ребенка. Осложнения гриппа у беременных: пневмония, бронхит, отит, синусит, энцефалит.
Симптомы гриппа при беременности:
- Высокая температура
- Сухой кашель
- Озноб, потливость
- Головная боль, мышечные боли
- Слабость и разбитость
- Боли в животе
Грипп опасен для беременной и плода осложнениями, некоторые из них:
- Бронхит, пневмония
- Энцефалит, менингит
- Синусит, отит, тонзиллит
- Обострение хронических заболеваний
- Выкидыш, преждевременные роды
- Хроническая гипоксия плода
- Задержка внутриутробного развития
3. Меры профилактики гриппа для беременных
Для профилактики гриппа беременным рекомендуется:
- Избегать мест скопления людей в период эпидемии
- Часто мыть руки и проветривать помещения
- Использовать маски при выходе из дома
- Укреплять иммунитет витаминами
- Делать прививку от гриппа с 14 недель беременности
Вакцинация безопасна для матери и плода. Она снижает риск заболевания гриппом во время беременности и передает защитные антитела ребенку.
Вакцинацию от гриппа рекомендуется проводить всем беременным, особенно имеющим факторы риска тяжелого течения гриппа. Оптимальные сроки - 2 и 3 триместры беременности.
Прививку повторяют ежегодно перед сезоном заболеваемости гриппом. Противопоказаний к вакцинации при беременности практически нет.
4. Безопасное лечение гриппа при беременности
При подозрении на грипп беременная должна срочно обратиться к врачу. В зависимости от тяжести назначается лечение:
- Амбулаторно под наблюдением врача
- В условиях стационара
Для снижения температуры при гриппе применяют препараты парацетамол, ибупрофен. Обезболивающие средства назначает только врач, самолечение недопустимо.
Для лечения гриппа используют противовирусные средства, безопасные при беременности: интерфероны, индукторы эндогенного интерферона (Кагоцел, Амиксин).
Антибиотики показаны при присоединении бактериальной инфекции. Их подбор осуществляет врач с учетом срока беременности.
Допустимы некоторые средства народной медицины при гриппе: малиновый морс с медом, теплое питье, полоскания отварами трав.
5. Питание и режим при гриппе во время беременности
При гриппе важно перейти на щадящую диету:
- Исключить острую, жирную, копченую пищу
- Пить морсы, компоты, чаи с малиной, лимоном
- Есть больше овощей, фруктов, кисломолочных продуктов
Необходимо соблюдать постельный режим в течение 3-5 дней после нормализации температуры. Рекомендованы щадящие физические нагрузки, лечебная гимнастика после выздоровления.
6. Уход за беременной с гриппом в домашних условиях
При уходе за беременной с гриппом в домашних условиях следует:
- Изолировать больную в отдельной комнате
- Измерять температуру не реже 2-3 раз в день
- Следить за питьевым режимом
- Проветривать помещение несколько раз в день
- Обрабатывать руки дезинфицирующим средством
- Использовать медицинскую маску при уходе
Полезны ингаляции отварами трав, полоскания горла растворами антисептиков. Необходимо контролировать состояние беременной и при ухудшении срочно вызвать врача.
7. Ведение беременности после перенесенного гриппа
После перенесенного гриппа беременной назначают:
- Обследование для исключения осложнений у плода
- Прием витаминов, иммуномодуляторов
- Дополнительные УЗИ и КТГ по показаниям
- Лечение хронических заболеваний при обострении
При тяжелом или затяжном течении гриппа возможно досрочное родоразрешение.
При своевременном лечении прогноз для дальнейшего течения беременности и развития ребенка благоприятный.
8. Особенности гриппа в послеродовом периоде
В послеродовом периоде риск заболеть гриппом повышается из-за ослабленного иммунитета роженицы. Грипп протекает тяжелее, с высокой лихорадкой, обильным потоотделением, выраженной слабостью.
Возможные осложнения гриппа в послеродовом периоде:
- Пневмония, бронхит
- Эндометрит, мастит
- Сепсис
- Тромбоэмболические осложнения
Новорожденный может заразиться от матери воздушно-капельным путем. У ребенка наблюдается вялость, отказ от груди, срыгивания, неустойчивая температура.
9. Профилактика гриппа у новорожденного
Чтобы избежать заражения новорожденного, необходимо:
- Изолировать ребенка от больной матери
- Питать молоком из бутылочки или сцеживать грудное молоко
- Тщательно мыть руки и носить маску при контакте с малышом
- Проводить влажную уборку и частое проветривание
Вакцинация против гриппа возможна с 6 месяцев. Детям до года вакцину вводят двукратно с интервалом 4 недели.
10. Гриппозная вакцинация во время планирования беременности
Женщинам, планирующим беременность, также рекомендуется вакцинироваться от гриппа за 2-3 месяца до зачатия. Это позволит:
- Выработать надежный иммунитет к вирусу до наступления беременности
- Избежать вакцинации в I триместре
- Снизить риск заболевания гриппом во время беременности
Вакцина от гриппа абсолютно безопасна для здоровья женщины и не влияет на фертильность. Рекомендуется привить и партнера, и других членов семьи.
11. Организация прививочной кампании для беременных
Для повышения охвата беременных женщин вакцинацией необходимо:
- Информационно-разъяснительная работа в женских консультациях
- Обеспечение вакциной всех женских консультаций
- Вакцинация в удобное для женщины время
- Бесплатные прививки для социально незащищенных беременных
Такая организация позволит существенно снизить заболеваемость гриппом среди беременных и предотвратить тяжелые осложнения как для матери, так и для ребенка.
12. Зарубежный опыт профилактики гриппа при беременности
В США и странах Евросоюза вакцинация беременных женщин от гриппа достигает 70%. Это позволяет эффективно контролировать заболеваемость гриппом среди этой уязвимой категории.
В России приверженность беременных к вакцинации пока невысока - около 20%. Необходимы информационные кампании и меры по повышению доступности вакцин для улучшения ситуации.
Опыт развитых стран подтверждает важность вакцинопрофилактики для защиты здоровья матери и ребенка от угрозы гриппа.
13. Грипп при беременности: 7 советов будущим мамам
Как избежать опасности гриппа во время беременности? 7 простых советов:
- Не пренебрегайте средствами профилактики (маски, гигиена рук, избегание скопления людей)
- Обязательно сделайте прививку от гриппа в рекомендуемые сроки
- При первых симптомах гриппа (температура, кашель, слабость) вызывайте врача
- Не занимайтесь самолечением, принимайте только назначенные врачом препараты
- Строго соблюдайте постельный режим и все рекомендации при лечении гриппа
- После выздоровления обязательно пройдите обследование у врача
- Берегите себя и будущего малыша!
14. Профилактика гриппа у детей
Для профилактики гриппа у детей рекомендуется:
- С 6 месяцев прививать от гриппа ежегодно
- Мыть руки с мылом после улицы, перед едой, после туалета
- Проветривать помещение, в котором находится ребенок
- Избегать контактов ребенка с больными людьми
- Давать ребенку поливитамины, препараты для повышения иммунитета
При появлении симптомов гриппа у ребенка (насморк, кашель, температура) нужно срочно вызвать врача на дом.
15. Грипп у пожилых людей
Пожилые люди относятся к группе риска по тяжелому течению гриппа из-за ослабленного иммунитета. У них чаще развиваются осложнения:
- Пневмония
- Обострение хронических заболеваний
- Тромбозы, инфаркты
- Поражения центральной нервной системы
Летальность от гриппа и его осложнений у пожилых особенно высока. Поэтому им необходима ежегодная вакцинация против гриппа.
16. Меры борьбы с пандемией гриппа
Чтобы не допустить распространения пандемии гриппа, принимаются меры:
- Массовая вакцинация населения
- Закрытие учебных заведений, кинотеатров, торговых центров
- Отмена массовых мероприятий
- Ношение масок в общественных местах
- Усиление санитарно-эпидемиологических мер
Своевременное введение ограничительных мер позволяет предотвратить неконтролируемое распространение опасных штаммов вируса гриппа и минимизировать ущерб от пандемии.
17. Новые методы борьбы с гриппом
Помимо традиционных методов, разрабатываются и новые подходы к борьбе с гриппом:
- Универсальная вакцина от всех штаммов вируса гриппа
- Лекарства, блокирующие проникновение вируса в клетку
- Препараты на основе интерферона и моноклональных антител
- Методы экстренной диагностики (экспресс-тесты, ПЦР-диагностика)
Применение современных технологий позволит контролировать заболеваемость гриппом и снизить смертность от данной инфекции.
