Светлана Семенчук

Светлана Семенчук

Россия
  • читателей — 1 148
  • на сайте с 6 января 2019 г.
Фото

Тренировка рано утром или вечером: как безопасно заниматься спортом в жару

Спорт и Фитнес / Фитнес   15 июня, 2021
Температура на улице стремительно растет. И не все обыватели знают, как снизить дискомфорт при 30-градусной жаре. Особенно трудными могут стать постоянные тренировки в таких условиях. Но не снижать уровень активности из-за палящего солнца можно. Главное, следовать проверенным методам.
Фото

Возраст - это всего лишь число: американское исследование показало, что 40-летние люди чувствуют себя на 7 лет моложе

Исследования показывают, что фактический возраст далеко не всегда соответствует ментальному. Например, многие американцы, которым уже исполнилось 40, ощущают себя в среднем на 7 лет моложе. Это говорит о том, что люди не хотят прощаться с восприятием реальности с позиции молодости. Многие обыватели боятся старости и стараются не замечать ее приближения.
Фото

Чернобыль не должен стать дикой площадкой для охотников за приключениями: 35 лет прошло после катастрофы

Некогда пустынные территории чернобыльской зоны сейчас заселены многочисленными животными. Сюда проводятся даже экскурсии, которые до пандемии пользовались большой популярностью. Одни ученые убеждены, что Чернобыль до сих пор остается опасной территорией. Другие исследователи говорят о пригодности зоны отчуждения для жизни людей и животных.
Фото

"Открещиваетесь от Сталина, но идете по его пути": почему генсек Михаил Горбачев отказался встречаться со Светланой Аллилуевой

Образование / История   14 апреля, 2021
Дочери Сталина Светлане Аллилуевой пришлось дважды покидать свою Родину. Впервые она уехала из СССР во второй половине 60-х. Через 17 лет она вернулась в Советский Союз. Не прошло много времени, как Светлана осознала, что подобное решение было ошибкой. Она хотела лично встретиться с Горбачевым для получения разрешения на выезд в США. С разрешением проблем не возникло, но личная встреча не состоялась.
Фото

Фитнес по полису: занятия в зале могут включить в систему ДМС

Спорт и Фитнес / Фитнес   10 апреля, 2021
В Минздрав поступила просьба от представителей фитнес-индустрии. Суть предложения сводится к включению в полисы добровольного медицинского страхования услуг, которые предоставляют физкультурно-оздоровительные центры и клубы. Один из мотивов такого нововведения – это оздоровление населения при помощи внедрения здорового образа жизни.
Фото

Пилотную версию могут запустить в 2021: в России появится цифровой профиль туриста

В России будет создан профиль туриста. Основная цель этого нововведения сводится к точному выявлению наиболее эффективных вариантов улучшения инфраструктуры в туристических зонах. Занимается проектом Ассоциация больших данных.
Фото

В России интернет-рынок вырос на 44%: почему торговля уходит с прилавков в Сеть

Бизнес / Продажи   6 апреля, 2021
По данным Ассоциации компаний интернет-торговли (АКИТ), объем онлайн-продаж в России ощутимо вырос. За январь и февраль 2021 г. общая выручка стала больше на 44,2% и достигла отметки в 431,3 млрд руб.
Фото

В Дубае завершается строительство Музея будущего, покрытого каллиграфией

В Дубае завершается процесс реализации проекта Музея будущего. Над этим зданием работали специалисты Buro Happold и Killa Design. Музей был создан для Фонда будущего Дубая. Это не просто современная архитектура, а место, где будут представлены новейшие технологии.
Фото

Флагманский смартфон Galaxy Note 21 Ultra от Samsung провалил тест на ремонтопригодность

Флагманский смартфон Samsung Galaxy S21 Ultra оказался не настолько ремонтопригодным, как ожидали клиенты компании «Самсунг». Основная проблема касается замены дисплея и аккумулятора, а также процесса снятия задней крышки. Возможно, разработчики думали, что их новое детище не придется ремонтировать, но так не бывает. Узнаем подробности. 
Фото

Обычные порошки — плохие союзники. Одеяла чищу с использованием правильных средств: ланолиновое мыло, уксус

Домашний уют / Сделай сам   15 октября, 2020
Даже качественный порошок не всегда может справиться с пятнами на плотных одеялах. Убрать загрязнения на шерстяной или хлопковой ткани можно при помощи специальных средств. Один из примеров - 9 % уксус.
Фото

В 1986 году состоялось последнее живое выступление Фредди Меркьюри с группой Queen: мне повезло на нем побывать

В 1986 году состоялось последнее выступление группы Queen с участием Фредди Меркьюри. Концерт проходил в Knebworth House – частном английском загородном поместье. Так случилось, что мне удалось там побывать и у меня осталось много воспоминаний после того дня.
Фото

С виду невзрачный домик способен выстоять в суровый циклон: секрет - в особом использовании грязи, извести и бамбука
2

Циклоны и другие мощные проявления природы способны повредить даже кирпичные дома. Более легкие конструкции сильные ветры могут снести почти до основания. В подтверждение этому можно найти немало видео в Сети, на которых видно, как при ураганах с домов слетают крыши. И поэтому особенно интересным является тот факт, что круглые дома в индийском регионе Андхра-Прадеш способны оставаться целыми во время циклонов.
Фото

Публика знает его как герцога Эдинбургского: принц Филипп еще и обычный дедушка

Принц Филипп носит звание герцога Эндибургского. Именно так его воспринимает большинство жителей Британии. Он член королевской семьи, который выглядит солидно и статусно. Но на этого человека можно посмотреть и под другим углом. У принца Филиппа есть восемь внуков и столько же правнуков, которых он искренне любит.
Фото

Солидный клиренс и подъем задней части: как удалось превратить Subaru Crosstrek в скоростную раллийную модель

Когда шотландский гонщик Колин Макрей одержал победу в чемпионате 1995 года на раллийной модели от Subaru, этот автомобильный бренд стал действительно популярным. До 2001 года включительно Колину удалось занять несколько вторых и одно третье место. Преодолевал дистанцию он снова на Subaru. Раньше для гонок использовалась модель WRX STI, но теперь на сложной трассе сможет себя показать Subaru Crosstrek.
Фото

«Голос в голове велел играть»: как простой электрик вмиг стал миллионером

Люди получают большие суммы разными способами. Один из рабочих методов – выиграть в лотерею. Шансы на победу крайне низкие, но иногда везение случается, и очередной счастливчик получает круглую сумму. Так произошло и с британским электриком Саймоном Ваддупом. Но его история имеет один необычный нюанс.
Фото

Четверка - число стабильности: зная простые правила, по которым живут цифры, можно управлять своим достатком и успехом

Многим хочется иметь большой дом, новую машину и в целом яркую обеспеченную жизнь. Но далеко не всегда очевидны пути получения таких благ. Если с деньгами туго и с идеями кризис, стоит обратиться к законам цифр. Используя определенные правила, можно достичь заметных изменений.
Фото

"Спокойной ночи, малыши", "Что? Где? Когда?" и "Улица Сезам": 10 самых долгих телепередач в мире, которые существуют по сей день

В мире есть много телевизионных проектов, которые стали очень популярны. Но среди топовых шоу можно найти и те, чьи выпуски без перерывов выходят на протяжении нескольких десятилетий. Создатели настолько точно уловили потребности целевой аудитории в разные периоды времени, что их сериалы или передачи спустя 20, 30 и 50 лет остаются востребованными.
Фото

В Италии после столетних поисков археологи обнаружили древнеримскую мозаику

Под виноградником вблизи Вероны была обнаружена хорошо сохранившаяся мозаика времен Древнего Рима. Археологи убеждены, что им удалось найти половину древнеримской виллы, которую безуспешно искали на протяжении последних десятилетий. Такая находка позволит сформировать более ясную картину того, какой была культура Древнего Рима.
Фото

В Беларуси запустили экологичные троллейбусы без "рожек". В России пока присматриваются - очень дорого
1

В Белоруссии привычные троллейбусы уходят в прошлое. Теперь там можно будет увидеть модели без "рожек". Такие автономные троллейбусы поступили в Минск. Сейчас эксплуатируется 70 шт. Власти Петербурга оценили подобную инициативу и запланировали тестирование электробусов.
Фото

Муж сделал кровать-качалку из поддонов во дворе - теперь соседи просят помочь им соорудить такую же

Из обычных деревянных поддонов можно сделать много удобных и креативных вещей. Один из примеров – это подвесная качающаяся кровать. Она позволяет комфортно отдыхать во дворе под тенью дерева в жаркое время года. Мой муж подумал, что эту идею нужно обязательно воплотить в жизнь, и у него получилось.
Фото

Увидела на фото часы очень красивого дизайна и решила сделать такие же своими руками

Нестандартные деревянные часы могут удачно дополнить интерьер комнаты для гостей или рабочего кабинета. И необязательно идти в магазин для их приобретения. Путем приложения умеренных усилий все можно сделать своими руками. Я поделюсь тем, как мне удалось собрать необычные часы для своего дома.
Фото

Тофу, сэндвичи и кукурузные палочки: 5 всеми любимых продуктов, которые были изобретены случайно

Популярные кулинарные решения не всегда являются результатом осознанных экспериментов. Иногда еда, которую полюбили люди во многих странах, появлялась случайно. Вот несколько примеров таких продуктов.
Фото

Специалисты рассказали о быстрой утренней растяжке, которая поможет усовершенствовать тело

В условиях карантина уровень подвижности ощутимо снизился. Для поддержания хорошего самочувствия и формы нужно работать с мышцами и суставами в условиях дома. Специалисты подсказали, какие утренние упражнения позволят сохранять различные мышцы, сухожилия и связки в нужном состоянии.
Фото

"Пластика в Мировом океане уже больше, чем планктона": британские ученые произвели новые замеры

Микропластический мусор можно встретить в самых разных уголках мира. Его много и с каждым годом становится все больше. Сейчас фиксируется высокий уровень загрязнения пластиком прибрежных вод. Но ученые убеждены, что имеющиеся цифры не отражают реального положения дел.
Фото

Двойник Земли обнаружен в 300 световых годах от нас
1

Исследуя космическое пространство, астрономы обнаружили экзопланету на расстоянии 300 световых лет от нашей Солнечной системы. Особенным ее делает тот факт, что она имеет практически те же размеры и температуру, что и Земля. Астрономы предполагают, что на этой планете может быть жизнь.
Обычные порошки — плохие союзники. Одеяла чищу с использованием правильных средств: ланолиновое мыло, уксус

Обычные порошки — плохие союзники. Одеяла чищу с использованием правильных средств: ланолиновое мыло, уксус

Общество  15 октября, 2020

Даже качественный порошок не всегда может справиться с пятнами на плотных одеялах. Убрать загрязнения на шерстяной или хлопковой ткани можно при помощи специальных средств. Один из примеров - 9 % уксус.

Подготовка к стирке

Перед тем как отправлять одеяло или другие постельные принадлежности в машинку...

Что должны кушать будущие невесты, чтобы их кожа сияла: придется перейти на корицу, лосось и горький шоколад

Что должны кушать будущие невесты, чтобы их кожа сияла: придется перейти на корицу, лосось и горький шоколад

Хобби и стиль  6 июня, 2020

В день свадьбы любая невеста желает выглядеть максимально привлекательно. Поэтому женщины, готовясь к такой особенной церемонии, много внимания уделяют макияжу. Но чтобы невеста имела сияющую и чистую кожу, нужно использовать правильную диету. Речь идет о добавлении в рацион продуктов, которые делают кожный покров б...

С виду невзрачный домик способен выстоять в суровый циклон: секрет - в особом использовании грязи, извести и бамбука

С виду невзрачный домик способен выстоять в суровый циклон: секрет - в особом использовании грязи, извести и бамбука

Общество  6 июня, 2020

Циклоны и другие мощные проявления природы способны повредить даже кирпичные дома. Более легкие конструкции сильные ветры могут снести почти до основания. В подтверждение этому можно найти немало видео в Сети, на которых видно, как при ураганах с домов слетают крыши. И поэтому особенно интересным является тот факт, ...

Солидный клиренс и подъем задней части: как удалось превратить Subaru Crosstrek в скоростную раллийную модель

Солидный клиренс и подъем задней части: как удалось превратить Subaru Crosstrek в скоростную раллийную модель

Транспорт  5 июня, 2020

Когда шотландский гонщик Колин Макрей одержал победу в чемпионате 1995 года на раллийной модели от Subaru, этот автомобильный бренд стал действительно популярным. До 2001 года включительно Колину удалось занять несколько вторых и одно третье место. Преодолевал дистанцию он снова на Subaru. Раньше для гонок использов...

Новый сериал от семьи Кардашьян: в этот раз он будет о "брате-близнеце" Кендалл Дженнер

Новый сериал от семьи Кардашьян: в этот раз он будет о "брате-близнеце" Кендалл Дженнер

В 2015 году некий художник назвал себя Кирби Дженнером и объявил, что он брат-близнец известной модели Кендалл Дженнер. Он завел аккаунт в Instagram, где выкладывает фото с сестрами семейства Кардашьян. Также модой человек придумывает креативные тексты к фотографиям. Например, он может поделиться общими с Кендалл де...

Она начинала 18 лет назад в гараже: сегодня мама 4 детей раскрывает секреты своего многомиллионного косметического бизнеса

Она начинала 18 лет назад в гараже: сегодня мама 4 детей раскрывает секреты своего многомиллионного косметического бизнеса

Бизнес  22 мая, 2020

Сегодня Махиша Деллингер является мамой четырех детей и владелицей востребованного бренда Curls. Это натуральные средства для ухода за волосами. Не так давно Махиша отпраздновала 18-летие своей успешной марки, и в честь этой даты она готова поделиться своим опытом с теми, кто хочет достичь успеха.

Упорство с...

Пока другие скучали в карантине, пчеловод собрал настоящий улей из кубиков "Лего" - пчелам он понравился

Пока другие скучали в карантине, пчеловод собрал настоящий улей из кубиков "Лего" - пчелам он понравился

Пчеловодам не чуждо креативное мышление. Школьный учитель Руайри О Лешаин доказал это. Мужчина увлекается пчеловодством и во время вынужденного отдыха на карантине решил собрать улей из конструктора «Лего».

Развлечения ради

Руайри говорит, что решил собрать лего-улей, чтобы скоротать время. Он решил,...

Увидела на фото часы очень красивого дизайна и решила сделать такие же своими руками

Увидела на фото часы очень красивого дизайна и решила сделать такие же своими руками

Общество  27 мая, 2020

Нестандартные деревянные часы могут удачно дополнить интерьер комнаты для гостей или рабочего кабинета. И необязательно идти в магазин для их приобретения. Путем приложения умеренных усилий все можно сделать своими руками. Я поделюсь тем, как мне удалось собрать необычные часы для своего дома.

Необходимые ма...

Мир ждет продолжения сиквелов "Аватар", "Властелин колец": Amazon Studios в Новой Зеландии возобновила работу после пандемии

Мир ждет продолжения сиквелов "Аватар", "Властелин колец": Amazon Studios в Новой Зеландии возобновила работу после пандемии

Бизнес  6 июня, 2020

Пандемия оказала крайне негативное влияние на процесс съемок лент с масштабными сценами и большим бюджетом. В качестве примера можно привести сиквел «Аватара» и продолжение "Властелина колец". Лучшим местом для возобновления съемок многие компании видят Новую Зеландию, пейзажи которой помогли создать реалистичное «С...

Овсянка, лимон и белок. Маски для лица, чтобы сузить поры и сделать кожу более гладкой

Овсянка, лимон и белок. Маски для лица, чтобы сузить поры и сделать кожу более гладкой

Хобби и стиль  17 мая, 2020

Крупные поры на коже лица не способствуют повышению привлекательности. Но хорошая новость в том, что ситуацию можно исправить, приложив совсем немного усилий. Есть специальные маски, которые помогают сузить поры и сделать кожу более гладкой. Приготовить их можно в условиях дома. При этом нужно будет использовать отн...