При нестабильном графике сна средство незаменимое, оно помогает быстро заснуть и при этом после пробуждения не ходить вареной, наоборот голова свежая так как благодаря формуле сна экспресс сон становится глубже. Я когда ее принимаю высыпаюсь даже если сплю меньше часов чем обычно.