Чара Носаль

Медитации практикую в основном для успокоения, и расслабления. Правда не всегда на них есть время. А вот глицин курсом принимать, ничего не мешает) В составе аминокислота глицин, уменьшает психоэмоциональное напряжение, блокирует выделение адреналина и норадреналина. Как по мне то эваларовский глицин форте самый эффективный из глицинов. Когда-то в аптеке другой посоветовали, неделю принимала, без результативно, так даже пачку не стала допивать, пошла купила этот.

Не заставлять не получается, не один способ мотивации не работает. И уроки как учить, если родители по 10 часов на работе. Еще поговаривают про удаленку, ух. Самое главное, это здоровье детей, все остальное можно добиться. Я своим в саду, в школе, витамишки иммуно + даю, состав у этих витаминов классный, сок облепихи, витамины С, Е, причем все в детских дозировках. Форма прикольная и по вкусу мишки разные, персик, лимон, апельсин, виноград, дети обычно еще и выбирают, какого мишку сегодня съесть

Я воротник такой не носила, мне массажа хватило. Недели две к массажисту ходила. Принимала курсом хонда нейро с цитидином и уридином, помогает восстановить повреждённые нервные волокна, улучшает передачу импульсов, снимает болевые симптомы. Самое главное, что онемения прошли.

Мне это масло не помогает, пробовала сколько раз. Если у вас запоры, а тем более хронические, то советую фитомуцил норм попробовать. В составе оболочка семян подорожника, это клетчатка в чистом виде. Улучшает микрофлору кишечника, размягчает каловые массы. Нужно воды больше пить, не менее двух литров в день.