Андрей Райтер

Андрей Райтер

Россия
  • читателей — 7 500 430
  • на сайте с 5 мая 2015 г.
Фото

С поясной сумкой и толстым шарфом: классическое пальто - стильный и уютный тренд поздней осени

Мода / Одежда   15 ноября, 2023
Возвращение классики в моду само по себе стало устойчивой тенденцией, которой многие с удовольствием следуют. Но мало что возвращается с такой элегантностью, как стильное классическое пальто. Поздней осенью с ее погодными колебаниями этот предмет гардероба станет надежным хранителем тепла и уюта. А создать тот самый элегантный образ уже в русле современных трендов помогут следующие сочетания.
Фото

Полоскание горла соленой водой снижает риск осложнений при COVID-19 и ОРВИ в 3 раза

Борьба человечества с COVID-19 продолжается уже четвертый год, и ученые обнаруживают все новые подходы к профилактике и лечению заболевания. Особое внимание уделяется последствиям и осложнениям коронавируса, когда риски перехода в тяжелую форму с опасными симптомами возрастают. Как показало новое исследование, снизить эти риски и предотвратить необходимость госпитализации при COVID-19 и ОРВИ может обычная соленая вода.
Фото

Найден препарат, который снижает уровень самой опасной формы холестерина на 94 %

Здоровье / Препараты   14 ноября, 2023
Плохой холестерин является одним из главных факторов развития сердечно-сосудистых заболеваний, которые, в свою очередь, занимают первые позиции среди причин смертности людей во всем мире. Проблемой заинтересовалась фармацевтическая компания Eli Lilly & Co., которая разработала препарат с удивительно высокой эффективностью.
Фото

Всего пять минут умеренной физической активности в день и даже сон значительно улучшают здоровье сердца

Для профилактического поддержания здоровья важнейших органов организма не так много требуется, как может показаться. Это подтверждает отчет, сделанный специалистами Университетского колледжа Лондона. На основе комплексного анализа шести исследований с участием более 15 000 человек ученые пришли к выводу, что 5 минут ежедневной физической активности с хорошим сном могут значительно улучшить здоровье сердца.
Фото

Вмешательство в сон человека на определенной фазе повышает его креативность во время бодрствования

Здоровье / Сон   13 ноября, 2023
Роль сна в жизни человека все еще раскрыта неполностью и таит в себе загадки. Однако ученые постепенно приходят к определенным выводам, в том числе обнаруживая интересные закономерности. Одно из последних открытий затрагивает тему связи сновидений и творческих способностей. Специалисты Массачусетского технологического института пришли к выводу, что через сон можно улучшать креативное мышление.
Фото

Как установить четкие финансовые границы во время праздников: правила и секреты

Финансы / Личные финансы   12 ноября, 2023
Приближение праздничного сезона вызывает не только приятные чувства и эмоции. Многие также задумываются над неизбежными расходами, которые способны загнать в долги. Логично возникает задача установления четких финансовых границ для сохранения бюджета. С четкими заданными рамками риски перерасходов будут минимизированы, а то и вовсе исключены.
Фото

Подготовка террасы открытого балкона к зиме: как сохранить ее к следующему сезону

Домашний уют / Сделай сам   12 ноября, 2023
Мебель для террасы обычно изготавливается с расчетом на уличную эксплуатацию с соответствующими характеристиками стойкости перед внешними угрозами. Но это не значит, что материалы не потребуют специальной подготовки к суровым условиям зимнего сезона.
Фото

Как люди рушат свою самооценку. 8 привычек, которые ломают ее на корню (и люди сами не осознают этого)

Принято думать, что самооценка человека прямо зависит от мнения и действий окружающих. На самом же деле главным источником влияния на нашу уверенность в себе являемся мы сами. Более того, сильное воздействие на самооценку могут оказывать вещи, которые мы не замечаем или не придаем им должного значения.
Фото

Поход ярости: как справиться с негативными эмоциями и получить пользу для здоровья

Негативные эмоции при всей своей естественности могут оказывать вредное влияние на психическое и даже физическое здоровье. Минимизировать это влияние помогает эффективное управление гневом и яростью, что предполагает освобождение от неприятных чувств. Кто-то таким образом освобождается в спортзале, кто-то кричит в машине, а кто-то просто бьет подушку. Но есть и более здоровый и безопасный способ выпуска негативных эмоций.
Фото

Ремонт ванной: правила, которым надо следовать при проектировании комнаты
1

Ванная, может, и не самое главное в доме помещение, но она незаменима и несет на себе большую ответственность. По степени концентрации оборудования и мебели на один квадратный метр она может соревноваться разве что с кухней. И опять же, это не тот случай, когда от чего-то можно отказаться и чем-то пожертвовать.
Фото

Просмотр телевизора детьми до двух лет ухудшает их память и внимание, а также провоцирует развитие депрессии

Дом и семья / Дети   10 ноября, 2023
Медики пришли к выводу о вредном влиянии просмотра телевизора на детей возрастом до двух лет. Так называемое экранное время может негативно сказываться на памяти и внимании малышей, также вызывая и депрессию.
Фото

Влияет ли количество времени, проведенного наедине с собой, на развитие чувства одиночества

Развитие средств коммуникации на данном этапе обеспечивает беспрецедентные возможности для общения между людьми. И на этом фоне меняются представления об одиночестве. Ученые стали разграничивать само состояние одиночества как изоляции или уединенности и чувство одиночества как таковое.
Фото

Динамичные видеоигры могут улучшить ваше внимание, реакцию и остроту зрения

Видеоигры во многих аспектах вызывают негативные отзывы среди ученых, которые оценивают влияние такого досуга на здоровье человека. Однако в новом исследовании специалисты обнаружили и пользу. Как выяснилось, динамичные видеоигры могут улучшать внимание, оттачивать реакцию и повышать остроту зрения.
Фото

Как улучшить работу щитовидной железы: лучшие фрукты для ее здоровья

Питание оказывает влияние практически на все функции нашего организма. И влияние это может быть как негативным, так и оздоравливающим. Это правило относится и к функции щитовидной железы. Есть продукты, которые могут стимулировать ее работу в условиях воспалительных процессов, снижения иммунитета и увеличения уровня свободных радикалов.
Фото

Цель - всестороннее очищение и разгрузка организма: что такое йоговское голодание, его правила и запреты

Спорт и Фитнес / Йога   5 ноября, 2023
Голодание как способ оздоровления организма задействуется в самых разных практиках. Чаще всего речь идет о методах избавления от лишнего веса, но не только. Широкий взгляд на голодание предлагает йога. Практики этого направления рассматривают диету как возможность укрепления духа и восстановления утраченной энергии. Чем еще может помочь йоговское голодание и что нужно знать о нем?
Фото

Стоит ли отключать отопление на ночь или лучше постоянно держать батареи теплыми: вопросы экономии

Финансы / Личные финансы   5 ноября, 2023
Поддержание комфортной температуры в зимний период может обойтись внушительной статьей расходов. Стараясь сэкономить, многие ищут способы минимизации энергозатрат без существенных потерь в обогреве. В их числе и отказ от круглосуточного отопления. Но действительно ли этот способ помогает сэкономить?
Фото

Всего полтора часа ходьбы в неделю снижают риск осложнений при диабете

Минимального уровня физической активности может быть достаточно для снижения вероятности осложнений при диабете. В этом убедились специалисты Орхусского университета, которые проанализировали медицинские данные более 18 000 человек. Они пришли к выводу, что полтора часа ходьбы в неделю могут дать ощутимый эффект помощи при диабете.
Фото

Когда у человека возникает энергетический стресс и как это влияет на способность ориентироваться на местности

В состоянии энергетического стресса организм человека может оптимизировать некоторые функции и потребности, что сказывается на когнитивных навыках и работе памяти. Американские ученые провели эксперимент с целью выявления этих изменений в процессе ультрамарафона и пришли к интересным выводам.
Фото

Создана самая точная карта затонувшего континента Зеландия: когда он ушел под воду

Образование / История   23 октября, 2023
Миллионы лет назад на основе суперконтинента под названием Гондвана начался процесс формирования частей суши в современном их виде. Но ученые до сих пор не имеют полного представления о результатах этого грандиозного геологического процесса.
Фото

Обнаружена связь между проживанием в районе с плохой экологией и преждевременным старением на клеточном уровне

Проживание в загрязненной окружающей среде ухудшает здоровье людей и их самочувствие. Об этом говорят многочисленные исследование, а новая работа специалистов Университета Северной Каролины (США) выявила эту связь на клеточном уровне. Как выяснилось, плохая экология способствует сокращению жизни клеток, что ускоряет и в целом процесс старения организма.
Фото

Как VR-технологии способны помочь людям с "синдромом Плюшкина"

Ученые обнаружили у систем виртуальной реальности (VR) неожиданную способность оказывать терапевтический эффект для людей с "синдромом Плюшкина". Речь идет о психическом расстройстве, которое выражается в стремлении к накопительству.
Фото

Употребление злаков вызывает в мозге изменения, ведущие к лишнему весу?

Здоровье / Здоровое питание   19 октября, 2023
Содержащийся в злаках глютен может способствовать набору лишнего веса, оказывая влияние на клетки мозга. Как выяснили ученые из Новой Зеландии, продукты с глютеном повышают риски воспалительных процессов и вносят изменения в клетки гипоталамуса.
Фото

Посещение сауны и упражнения на валике: что делать после тренировки для повышения эффективности занятий
1

Спорт и Фитнес / Фитнес   18 октября, 2023
После завершения тренировки не стоит расслабляться, забывая о работе над своим телом. Физические упражнения накладывают большую нагрузку на организм, который требует восстановления. Правильная забота о мышцах после занятий в спортзале поможет не только предотвратить риски травм, но и улучшить показатели тренировок в целом. В частности, добиться повышения эффективности в этом деле помогут следующие рекомендации.
Фото

Переставьте мебель и не только: несколько лайфхаков, как сохранить тепло в доме
1

Домашний уют / Ремонт   14 октября, 2023
Для поддержания комфортной температуры с приходом холодов можно применять разные средства и способы. Причем денежные расходы могут быть незначительными. Чтобы не выбирать между системой отопления и кошельком, обратите внимание на следующие лайфхаки.
Фото

Обнимите кота или послушайте любимую музыку: простые действия, которые поднимут настроение утром и станут залогом хорошего дня

Хорошее настроение значит гораздо больше, чем многие думают. В таком состоянии человек более энергичен, продуктивен и мотивирован на достижение успеха в любом деле. Желательно поднимать настроение в утренние часы, что станет отличным залогом хорошего дня. Но как это сделать?
Андрей Райтер
Андрей Райтер
2
Как актеры Дужников и Сидихин нравятся, а на их рост даже не обращал внимание.
Не обманывайте себя: придерживаясь средиземноморской диеты, не разбавляя ее мучным и сластями, можно держать свой мозг здоровым более длител

Не обманывайте себя: придерживаясь средиземноморской диеты, не разбавляя ее мучным и сластями, можно держать свой мозг здоровым более длител

Здоровье  13 января, 2021

На здоровье мозга и когнитивные функции влияют многие факторы, связанные с образом жизни. В их числе физическая активность, сон, отдых в течение дня, умственная загруженность и т. д. Но, возможно, самым главным фактором в этом отношении является питание.

Научная группа Медицинского центра Университета Раша (СШ...

Sony показала свой электрокар Vision-S в действии на международной выставке CES 2021

Sony показала свой электрокар Vision-S в действии на международной выставке CES 2021

Транспорт  13 января, 2021

Сегмент электрокаров в нынешнем виде представляет собой все более жесткую с точки зрения конкуренции среду, в которой, казалось бы, чуждые автомобильному производству бренды просто не выживут. Тем не менее все больше высокотехнологичных компаний из других отраслей решаются попробовать силы в этой нише. И одной из ни...

Врачи установили: в организме одного человека могут появиться сотни новых мутаций коронавируса

Врачи установили: в организме одного человека могут появиться сотни новых мутаций коронавируса

Здоровье  13 января, 2021

Сниженный иммунитет может спровоцировать появление новых штаммов коронавируса в организме одного пациента. Целых 18 мутаций COVID-19 были обнаружены у 47-летней россиянки, у которой болезнь длилась полгода на фоне ослабленной функции иммунной системы. Как считают ученые, теоретически количество новых штаммов данного...

Больше человека. Детеныши мегалодона, жившего примерно от 15 до 3,6 млн лет назад, рождались двухметровыми

Больше человека. Детеныши мегалодона, жившего примерно от 15 до 3,6 млн лет назад, рождались двухметровыми

Образование  12 января, 2021

Когда-то в океанах обитали гигантские акулы-мегалодоны, достигавшие в длину 15 м. Сегодня сложно в это поверить, но даже детеныши этих хищников превосходили в размерах среднестатистического человека. Согласно новейшим исследованиям, их длина составляла порядка 2 м.

Научное значение

Ученые объясняют к...

На выставке технологий представлены очки с циферблатом, которые можно регулировать одним движением руки

На выставке технологий представлены очки с циферблатом, которые можно регулировать одним движением руки

Наука и техника  12 января, 2021

В этом году выставка Consumer Electronics Show (CES) удивила публику очками с циферблатом, которые можно регулировать движением руки. Разработка была удостоена премии в качестве прорывного устройства в категории носимой электроники. Как предполагается, эти очки помогут навсегда решить проблему выбора линз для разных...

Chevrolet представил обновленные версии кроссоверов Equinox и Traverse

Chevrolet представил обновленные версии кроссоверов Equinox и Traverse

Транспорт  11 января, 2021

Коронавирус изменил планы многих автопроизводителей относительно выпуска моделей 2021 года. Ярким примером таких коррекций графика стала компания Chevrolet с новинками Equinox и Traverse. Оба кроссовера должны были появиться на рынке в прошлом году, но из-за надвигающейся пандемии производитель отложил выпуск.

<...
Повышение иммунитета и ходьба босиком: как японские родители адаптируют своих детей к зимней погоде

Повышение иммунитета и ходьба босиком: как японские родители адаптируют своих детей к зимней погоде
1

Общество  11 января, 2021

В Японии родители очень ответственно подходят к поддержанию здоровья детей в зимний период. Существует даже целый набор практических мер, которые помогают ребенку адаптироваться к холодному времени. Вот 5 основных способов такой подготовки.

1. Меньше одежды – больше движений

Японские родители придерж...

Apple Car может появиться уже в 2024 году. Компания вкладывает большие ресурсы в машину, о которой давно ходят слухи

Apple Car может появиться уже в 2024 году. Компания вкладывает большие ресурсы в машину, о которой давно ходят слухи

Транспорт  11 января, 2021

Компания Apple, по всей видимости, продолжает работу над нашумевшим проектом Apple Car, известном также как Project Titan. Если прежде о нем лишь ходили слухи, то на данный момент собралось немало подтверждающей информации о «яблочном» электромобиле.

Концепция беспилотного авто

В декабре прошлого год...

Ford Escape 2021 года: стильный внедорожник с 3-цилиндровым двигателем с турбонаддувом

Ford Escape 2021 года: стильный внедорожник с 3-цилиндровым двигателем с турбонаддувом

Транспорт  11 января, 2021

Хотя последнее время автомобильный рынок все больше пополняется индивидуализированными моделями, в некоторых сегментах все еще сохраняется устоявшийся порядок реализации стандартных решений. Оптимальные решения так или иначе сводятся к однотипным ходам, и выйти из заданного русла в дизайне, технологиях и силовой нач...

Изменение климата может привести к исчезновению утконоса в разных частях Австралии

Изменение климата может привести к исчезновению утконоса в разных частях Австралии

Образование  11 января, 2021

Глобальное потепление может оказать негативное влияние не только на морскую экосистему Арктики с близлежащими регионами. Повышение температуры также способно привести к гибели млекопитающих. В случае с австралийским утконосом этот процесс уже дает о себе знать.

Печальная тенденция

Речные сети в Брисб...