С каждым днем количество жертв коронавируса только увеличивается и иногда кажется, что этому не будет ни конца ни края. Однако именно мы можем положить конец этому заболеванию, предотвратив его распространение. А все, что для этого нужно - принимать своевременные меры профилактики заражения, что сделать проще простого.
Мытье рук
И главным пунктом профилактики коронавируса является мытье рук с мылом. Казалось бы, это обычная мера гигиены, но как часто мы ею пренебрегаем. Сейчас же этого делать нельзя ни в коем случае. Мыть руки нужно после каждого посещения туалета, перед приготовлением пищи и, конечно же, после каждого выхода на улицу и посещения людных мест.
Более того, очень важно правильно мыть руки. Для этого сначала нужно их хорошенько намылить, в идеале тем самым хозяйственным мылом со штампом 72%, которое лучше всего уничтожает вирусы. После этого одной ладошкой нужно хорошенько потереть другую ладошку и тыльную сторону руки, затем проделать те же действия с другой рукой. При этом желательно также потереть каждый пальчик, и только потом мыло можно смывать под проточной водой.
Увлажнение рук
Однако лечащий врач-инфекционист Альфред Дюпон предупреждает, что от частого мытья рук кожа становится болезненно сухой и начинает трескаться. В результате на руках появляются раны, а через них в организм могут попасть вирусы.
То есть, с одной стороны, нужно мыть руки, чтобы избежать заражения, а с другой стороны, в дальнейшем частое мытье приведет к тому, что этого сделать не удастся. Так как же спастись от коронавируса?
Просто, оказывается, очень важно увлажнять руки. Помимо того, что дома следует держать антибактериальное мыло и постоянно им пользоваться, у каждого должны быть в наличии всевозможные увлажняющие кремы, спреи и гели для рук.
И каждый день с утра и перед сном ими нужно смазывать ручки, чтобы кожа не потрескалась и была нежной, гладкой и целостной, что увеличит шансы на спасение от коронавируса.
