В каждой семье случается так, что люди становятся раздражительными по отношению друг к другу. Постоянное напряжение и недовольство приводят к регулярным ссорам. Чаще всего такие ситуации происходят в семьях, где нет баланса. А именно, когда к детям бегут по первому требованию либо общение с малышами происходит в некачественной форме со стороны родителей.
Реалии
Возможно, вы удивитесь, но современные родители проводят со своими детьми гораздо больше времени, чем их собственные мамы и папы в свое время. Например, 40 лет назад среднестатистический отец проводил со своим ребенком около 5 минут в день, а мамы около 15 минут. Сегодня этот показатель увеличился примерно в 7 раз.
Качество важнее количества
Очень важно заниматься ребенком. Полностью посвящать ему выделенное время. Достаточно всего 10 минут в день для ребенка, чтобы он почувствовал себя необделенным родительским вниманием.
Это может быть игра, совместные занятия, лепка, рисование и т.д. Очень важно, чтобы вы это делали вместе.
Специалисты выделяют несколько важных приемов:
- Активно слушайте и отвечайте ребенку. Это должны быть полноценные ответы. Показывайте свою заинтересованность, вникайте в смысл слов, который до вас пытается донести малыш.
- Позволяйте ребенку брать инициативу в свои руки. Пусть самостоятельно предлагает вам интересующие его игры или занятия.
- Во время общих занятий необходимо поддерживать зрительный и тактильный контакт.
- Минимум 10 минут в день необходимо уделять ребенку регулярно. Желательно делать это в одно и то же время, чтобы малыш понимал, что он занимает важное место в жизни родителей.
Концентрация внимания
10 минут в день для большинства родителей могут показаться достаточно оптимистичными. Ведь в основном времяпровождение с детьми занимает гораздо больше времени.
Но! Когда ребенок уверен, что у него есть свои собственные 10 минут в день наедине с родителями, то он с пониманием начинает относиться к ежедневной рутине, которая требует максимум времени от мамы с папой.
Уже через пару недель будут видны первые изменения. Детки обычно становятся терпимее и гораздо спокойнее реагируют на вашу занятость.
Все дело в том, что сконцентрированные 10 минут полноценнее удовлетворяют потребности ребенка, чем эти же 10 минут, "размазанные" в течение всего вечера.
Через некоторое время вы заметите, что отношения становятся более доверительными. Если в семье двое деток, то каждому надо уделять время отдельно от другого. А значит, мама и папа ежедневно уделяют своим детям по 20 минут каждый.
Помните, что для ребенка важно не количество, а качество. Несколько радостных событий в день уже делают малыша счастливым.
Дети от 7 лет
Школьникам уже не требуется максимум внимания от родителей. Но у подростков случаются такие моменты, когда им может потребоваться общение постоянное. Это сложный период, когда им необходимо делиться с родителями, получать совет и поддержку. Поэтому ни в коем случае нельзя опираться исключительно на теорию о 10 минутах.
То же самое касается и малышей до 1,5 лет. Они нуждаются в любви и внимании по первому требованию.
Обычно для хорошего контакта 10 минут в день достаточно деткам от 3 до 7 лет. Но и тут необходимо присматриваться к поведению ребенка. Если он часто истерит и капризничает, то, возможно, вы уделяете ему слишком мало или, наоборот, слишком много времени.
Ребенок не должен становиться центром семьи. Он должен понимать, что у родителей еще есть работа и ежедневные дела. И только когда в отношениях между всеми членами семьи установится баланс, ссоры и недопонимания сразу отойдут на второй план.
