Известная актриса кино и театра, бывшая возлюбленная Егора Кончаловского, расставшаяся с режиссером 8 лет назад, недавно поделилась своими мыслями о любви, свободе и вдохновении. Она дала интервью Рауфу Асадову – известному коучу и инструктору йоги, автору проекта Organic People, в котором призналась, что 2024 год стал для нее годом перемен.
О любви и сигнале остановиться
Любовь – это не только про радость и счастье, это еще и боль, расставания и моменты, когда приходится делать выбор. Толкалина делится, что в ее жизни было немало ситуаций, когда отношения заходили в тупик. И не всегда это происходило из-за отсутствия чувств. Порой причина кроется в том, что люди просто не готовы к диалогу.
"Когда ты понимаешь, что человек не изменился, не сделал шаг навстречу, не осознал своих ошибок, это становится точкой невозврата", – говорит актриса. Она признается, что всегда давала шансы, шла на компромиссы, но в какой-то момент поняла: если общение с человеком вызывает физический дискомфорт, если тело буквально кричит "нет", это сигнал к тому, что пора остановиться.
О расставании
По ее мнению, расставание – это не всегда трагедия. Иногда это освобождение от токсичных связей, иллюзий и ожиданий, которые никогда не оправдаются. "Я никогда не сжигаю мосты, но иногда понимаю, что возвращаться уже некуда", – говорит она. По мнению Толкалиной, решение о расставании должно приниматься осознанно, без спешки, но и без страха перемен.
И частенько освобожденная энергия после разрыва отношений направляется на личностный рост и новые проекты.
О времени серьезных перемен
Любовь признается: уходящий год стал для нее временем серьезных перемен. Она говорит о том, что никогда раньше не сталкивалась с таким количеством разрывов, причем не просто ссор, а настоящих расставаний с близкими людьми. Теми, с кем, казалось, она "дышала одним воздухом". Это были не просто друзья или коллеги, а те, кто занимал важное место в ее жизни, и, как ни странно, инициатором разрыва стала она сама. Толкалина описывает это как "необходимость расставания", когда обстоятельства складываются так, что становится ясно: пути расходятся.
Звезда кино всегда идет на компромиссы, "лечит ситуацию", но в этом случае спасать отношения она не захотела. Правда, о ком идет речь, Любовь не рассказала.
О честности в отношениях
Тема мужчин в разговоре с Толкалиной занимает особое место. Она говорит о том, что в отношениях всегда есть игра, но она должна быть честной. "Я никогда не начинаю первая, жду, когда ко мне подойдут. Редко встречается мужчина, готовый к диалогу. Чаще они либо боятся, либо просто не понимают, как это – быть открытым", – признается артистка, для которой важно, чтобы партнер был готов к искреннему общению.
Но, увы, таких мужчин, по ее словам, мало.
О важности открытого диалога
Актриса убеждена: открытый диалог помогает избегать многих конфликтов. "Когда люди говорят прямо и честно, они создают пространство для взаимопонимания. Конфликты становятся не чем-то пугающим, а возможностью для роста", – объясняет она. При этом Любовь подчеркивает, что такие разговоры должны происходить без нападок и обвинений. Важно сохранять уважение к собеседнику, даже если его точка зрения отличается от вашей.
По ее мнению, многие пары сталкиваются с проблемами именно из-за нежелания одной или обеих сторон идти навстречу. Толкалина отмечает, что важно понимать: каждый человек уникален, у него свои потребности и страхи. Женщины часто хотят видеть рядом партнера, который сможет поддерживать их эмоционально и интеллектуально, однако реальность такова, что не все мужчины способны или готовы брать на себя эту ответственность.
Многие женщины ждут, что партнер сам догадается об их потребностях, но это заблуждение. Часто нужно четко формулировать свои желания и ожидания. Только тогда можно рассчитывать на конструктивный диалог.
О мотивации женщин в выборе партнера
Любовь Толкалина считает, что современные женщины стали более уверены в себе и менее зависимы от мужского одобрения. Они выбирают партнеров не по принципу "как есть", а исходя из своих ценностей и целей . "Женщины сейчас знают, чего хотят, и не боятся этого хотеть", – замечает актриса.
Однако она предупреждает: нельзя злоупотреблять своей властью над мужчинами: это может привести к обратному эффекту и создать нездоровую динамику в отношениях. Всегда важно помнить о равноправии и взаимном уважении.
О свободе
Для артистки свобода – это возможность быть собой и делиться своими мыслями и чувствами с окружающими, но она часто ограничивается нашими собственными страхами и предубеждениями. Толкалина верит, что каждый человек ее заслуживает. "Когда ты честен с собой, никто не может ограничить твою свободу – возможность делиться своими мыслями и чувствами с другими", — говорит Любовь.
Она также признается, что гендерная принадлежность иногда ограничивает ее свободу, заставляя учитывать определенные ожидания и стереотипы. Однако она преодолевает эти ограничения, общаясь с мужчинами на равных.
О расслабленности и поиске вдохновения
Звезда сериала "Как выйти замуж за миллионера" живет в постоянном поиске красоты, вдохновения, новых смыслов. Она признается, что редко бывает в состоянии полного расслабления, а вся ее жизнь – это постоянное движение, творчество, общение с людьми.
"Я охочусь за красотой. Это моя страсть и двигатель. Я чувствую, когда мне нужно "прикурить" от чьей-то энергии, от чьей-то темноты или света", – говорит Толкалина. Для нее вдохновение – это вполне конкретные моменты: спектакли, музыка, природа, путешествия, занятия йогой, медитация, массаж, посещение концертов классической музыки. Актриса рассказывает, как однажды в Марокко, оказавшись в сложной ситуации, встретила человека, который стал для нее настоящим ангелом-спасителем. "Такие моменты напоминают, что мир полон чудес, если ты открыт к ним", – делится она.
Творческий подъем, по словам Толкалиной, может прийти к ней из самых неожиданных источников. Однажды история подруги, страдающей от депрессии, вдохновила ее на создание исцеляющего спектакля только для женщин, а теперь пришла пора создать что-то для сильного пола.
О йоге и театре
Толкалина описывает йогу и театр как два инструмента, помогающих ей достигать состояния вдохновения и гармонии. "Йога учит меня быть здесь и сейчас, а театр – делиться своими переживаниями с другими", – говорит она.
Популярная артистка подчеркивает важность практики и ритуалов, которые помогают ей оставаться в ресурсном состоянии.
О православии и страданиях
По словам актрисы, православие для нее – это тоже источник вдохновения и силы. Она обожает ходить по храмам, говоря, что их посещение помогает ей обрести внутренний покой. Однако Толкалина также замечает, что в православных церквях часто царит атмосфера страдания, что, по ее мнению, связано с климатическими условиями России.
"Когда мало солнца, трудно быть веселым", – считает звезда, для которой молитва тоже форма медитации, помогающая ей войти в состояние благодати.
Заключение
Размышляя о будущем отношений между полами, Любовь Толкалина верит, что с годами люди становятся мудрее и лучше понимают друг друга. Главное – не бояться трудностей и продолжать работать над собой и своими связями. "Помните: настоящая любовь – это когда двое вместе преодолевают препятствия, а не уходят от них", – заключает она.
Эта философия жизни помогает популярной артистке оставаться сильной и успешной, несмотря на все жизненные повороты.
