Стоматологи утверждают, что процедура ухода за зубами должна проходить в несколько этапов. Это позволяет достичь максимального результата. И сохранить здоровье ротовой полости. Многие сначала пользуются зубной пастой и щеткой. А потом применяют ополаскиватель для полости рта. Врачи сообщают, что это неправильно. Надо чистить зубы "наоборот". Как это делается? Из каких стадий состоит процедура?
Первый этап - ополаскиватель для полости рта
Во время сна микроорганизмы, которые провоцируют патологии десен, увеличивают свою активность и начинают быстро размножаться. Как утверждают эксперты, средство для полости рта позволяет устранить неприятный запах. И подготавливает ротовую полость к чистке сразу после пробуждения.
Второй этап - зубная нить
Это средство лучше применять до чистки зубов, а не после этой процедуры. И вот почему.
По словам специалистов, даже самая качественная и удобная щетка удаляет остатки пиши только с передних и задних поверхностей зубов. Но недостаточно эффективно прочищает пространство между ними. Нить удаляет остатки пищи и бактерии в труднодоступных местах. И "выводит" их наружу. После использования данного средства можно приступать к последней стадии ухаживающей процедуры.
Третий этап - паста и щетка
Стоматологи рекомендуют чистить зубы не менее двух минут.
Щетка должна располагаться под углом сорок пять градусов.
Специалисты предупреждают, что в процессе очищения не нужно сильно давить на поверхность зубов. Это может спровоцировать повреждения ротовой полости.
Дополнительное средство - скребок для языка
Это приспособление пользуется популярностью в западных странах. Но жители России не очень активно применяют его. Для каких целей используется такое приспособление? Дело в том, что на поверхности языка могут скапливаться бактерии. Микроорганизмы провоцируют неприятный запах изо рта. И приводят к появлению различных патологий зубов. Скребок для языка снижает риск развития заболеваний. И уменьшает вероятность формрования налета на поверхности зубной ткани.
Ротовая полость требует ежедневного тщательного ухода. Правильное выполнение процедур служит надежной профилактикой заболеваний. И существенно сокращает количество визитов к стоматологу. Кроме того, благодаря регулярной и бережной чистке можно сохранить не только здоровье, но и красивый внешний вид зубов.
А также забыть о такой неприятности, как плохой запах изо рта.
