В зимнее время у многих обостряются хронические заболевания. Данная тенденция никак не связано с возрастом, страдают люди всех возрастов. Чтобы максимально обезопасить себя от обострений хронических и возникновения новых болезней, следует прислушаться к советам докторов.
Советы кардиолога
Доктор медицинских наук, популярная телеведущая, врач-терапевт и кардиолог Елена Малышева с голубого экрана дала рекомендации подготовить к перепаду температуры сердце. По ее словам, так можно обезопасить себя от возможных непредвиденных проблем.
Малышева считает, что в холодное время года значительно возрастает риск заболеваний, связанных с сердцем. Чтобы максимально избежать опасности, необходимо носить перчатки или варежки, когда температура воздуха снижается до +10 градусов. Пренебрежение данной рекомендацией может привести к спазму в периферических артериях, которые находятся в нижних и верхних конечностях.
По словам телеведущей, проблеме спазма сосудов более подвержены мужчины, потому что их зачастую можно встретить с обнаженными ладонями, а иногда даже и без носков. Из-за спазма сосудов повышается давление, это еще один критерий, за которым необходимо следить в холодное время года.
Также Малышева рекомендует не пренебрегать прививками от гриппа. Такая процедура значительно уменьшает риск появления инфаркта миокарда зимой.
