Наступила весна, солнце стало ярче, и хочется быстрее избавиться от лишней одежды. Особенно этому рады подростки — они первыми начинают ходить без шапок, демонстрируя свое нежелание подстраиваться под погоду. Но такая уверенность в себе может обойтись дорого. Врачи давно заметили: в переходные периоды года — весной и осенью — резко возрастает количество случаев воспаления лицевого нерва, или как его еще называют, невропатии.
Что такое невропатия лицевого нерва
Лицевой нерв — один из самых важных в голове. Он отвечает за работу мышц лица, регулирует движение глазных век, движения губ, улыбку, мимику. И когда он воспаляется, человек теряет способность контролировать половину лица. Один глаз перестает закрываться полностью, уголок рта вяло опускается, речь становится невнятной, а при попытке выпить жидкость она просто вытекает наружу.
Причин для такого состояния несколько. Наиболее частые — переохлаждение и инфекции. Весна — время, когда температура еще не устоялась, возможны резкие скачки, дождь сменяется снегом, а сильный ветер легко пронизывает до костей. Именно такие условия становятся причиной того, что нерв воспаляется. А если в организме уже «сидит» герпес, мононуклеоз или другая вирусная инфекция, риск значительно повышается.
Почему весна опасна
Весна — это крайности. Уже нет сильного мороза, но стабильного тепла тоже пока не наблюдается. Воздух кажется легким, солнце греет, и хочется чувствовать себя свободнее. Но даже небольшое сквознячок или порыв холодного ветра могут стать роковыми для лицевого нерва.
Интересно, что у этого заболевания есть очень выраженная сезонность. Медики фиксируют скачки заболеваемости дважды в год — весной и осенью. Это связано не только с переменчивой погодой, но и с тем, что организм в эти периоды активнее реагирует на любые изменения, так как иммунитет после зимы ослаблен.
Как себя защитить
Профилактика проста, но требует дисциплины. Даже если на улице 15 градусов и светит солнце, обязательно берите с собой шапку. Если ветер сильный, имеет смысл завязывать шарф так, чтобы он прикрывал уши и щеки. Особенно после тренировки в зале или во время нее на улице — тогда охлаждение может произойти буквально за минуты.
Также стоит помнить, что снятие головного убора в холодном помещении (например, в автобусе или метро) тоже может спровоцировать воспаление. Температура внутри может быть комфортной, но сквозняки и кондиционеры работают исправно. Поэтому не стоит расслабляться даже в помещениях.
Интересно, что риск невропатии повышается не только при переохлаждении, но и при недосыпе, переутомлении, постоянных стрессах. То есть, даже если вы одеты тепло, но ваш организм истощен, нерв все равно может «сорваться». Значит, заботиться нужно обо всем комплексно.
Что будет, если не слушать советы врачей
Многие недооценивают последствия. Казалось бы, всего-то — заболело лицо, потом пройдет. Но нет. Невропатия может оставить след на месяцы и годы. Даже после окончания лечения пациенты часто остаются с остаточными явлениями: легкая асимметрия, трудности с улыбкой, сухость глаза на одной стороне. А некоторые говорят, что теперь чувствуют «погоду в лице» — боль или напряжение при смене давления и температуры.
Кроме того, холод может спровоцировать не только невропатию. Отказ от шапки весной нередко приводит к отиту, синуситу, выпадению волос. Особенно страдают те, кто носит короткие стрижки — там кожа головы охлаждается быстрее. А если добавить сюда еще и повышенную влажность или дождь, получается идеальная среда для развития воспалений.
