Включить вентилятор и другие полезные советы, как согреться в холодную погоду

Температура за окном падает все ниже, поэтому очень многие желают знать, как эффективно согреться. По причине низких температур не только случается насморк, но и возникают более серьезные проблемы со здоровьем. Наши советы помогут вам быть в тепле, вне зависимости от холодной погоды за окном.

1. Наденьте еще один слой одежды

Легче изменить температуру тела, чем температуру в помещении, не говоря уже о том, что это более экологично. Вместо того чтобы увеличивать температуру, наденьте еще один слой одежды.

В зимний период одежда не должна плотно прилегать к телу, у вас должна быть возможность отвернуть рукава, штанины и поднять воротник, так вы сохраните тепло на более продолжительное время.

2. Носите шапку, предназначенную для холодной погоды

А знаете ли вы, что около 80 процентов тепла тела теряется через голову? Вы потеряете тепло от любой поверхности, которая открыта в холодную погоду. Так что стоит надеть шапку.

3. Воспользуйтесь потолочным вентилятором

Существует такой факт, что теплый воздух поднимается вверх. Включите вентилятор на самую низкую скорость, чтобы вернуть теплый воздух туда, где вы можете его почувствовать.

4. Переключайтесь между горячей и холодной водой в душе

Горячий душ сразу же согреет вас, но холодному под силу улучшить кровообращение. Так вы почувствуете себя гораздо лучше.

5. Блокируйте сквозняки

Держите тепло внутри и холод снаружи, разрезая лапшу для бассейна вдоль пополам, заворачивая ее в ткань и просовывая под дверь. Она останется на месте всю зиму, и вы можете снова использовать ее в бассейне летом.

6. Программируемый термостат

Отапливайте дом по расписанию, и вы никогда не вернетесь домой в гостиную, где холоднее, чем снаружи. Вы даже можете сделать это с помощью смартфона.

7. Перехитрите устройство

Не у всех есть возможность регулировать термостат в помещении. Попробуйте обмануть устройство, убедите его, что в комнате холоднее, чем на самом деле. Положите лед рядом с ним.

8. Смените занавески

В стужу стоит заменить тонкие шторы более тяжелыми шерстяными или флисовыми. Но в солнечные дни открывайте их для бесплатного обогрева.

9. Используйте печь

Использование вашей печи согреет весь дом. Вы можете пригласить друзей и угостить их печеньем собственного приготовления.

10. Начинайте компостировать

На фоне микробного распада органического материала выделяется тепло. Вы можете применить его для обогрева душевых кабин и теплиц, а также маленьких квартир-студий.

11. Сверху накройте ваши пуховые одеяла самыми плотными

Пушистым одеялам лучше быть ближе к вашей коже. Тонкие, плотные пледы стоит положить сверху, чтобы избежать конвективных потерь тепла. Бонусный совет: не стоит приближать вашу кровать к внешней стене. Оставьте небольшое свободное пространство, и вам будет гораздо теплее.

12. Набейте карманы пальто самодельными грелками для рук

Вы можете просто приобрести готовые грелки для рук, но вы будете излучать гордость и самодостаточность, если сделаете их сами. Все, что требуется, - это два пакета Ziploc, вода и гранулы для плавления льда с хлористым кальцием из хозяйственного магазина.

Нашли нарушение? Пожаловаться на содержание

А что вам помогает согреться в холодную погоду?
Подписаться
Я хочу получать
Правила публикации
Следят за новыми комментариями — 5
Редактирование комментария возможно в течении пяти минут после его создания, либо до момента появления ответа на данный комментарий.