Кофе для похудения: добавляю три ингредиента, и вес тает на глазах

Что делать, если срочно требуется сбросить несколько килограмм или уменьшить объем талии?

Существует один рецепт натуральной смеси, который поможет избавиться от лишних сантиметров. Для приготовления средства потребуется всего несколько доступных компонентов. О том, что это за средство и как его приготовить, рассказываем нашим читателям.

Диета с кофейным ароматом

Смесь для похудения надо приготовить заранее.

Вам понадобятся следующие ингредиенты:

  • молотая корица - 1 чайная ложка;
  • натуральный мед - 1/2 стакана;
  • кокосовое масло - 200 грамм.

Если у вас нет молотой корицы, а есть коричные палочки, их надо размолоть до состояния порошка, чем мельче, тем лучше.

Кокосовое масло надо приобрести только холодного отжима, только такое пригодно для употребления в пищу.

Мед лучше выбрать натуральный и не старый, не засахарившийся, например цветочный.

Корица, мед и кокосовое масло участвуют в улучшении процессов обмена в организме, способствуют выведению шлаков. Вес уходит на глазах.

Немного колдовства

Как приготовить смесь для похудения из собранных компонентов?

  • Положите в миску чайную ложку корицы.
  • Добавьте чашку кокосового масла.
  • Последним добавить полстакана меда.

Все ингредиенты хорошо перемешать венчиком или ложкой. Накрыть миску пищевой пленкой или переложить в стеклянную банку и закрыть крышкой.

Хранить в темном месте при комнатной температуре.

Бодрящий напиток

Ежедневно при варке утреннего кофе добавляйте 1 чайную ложку смеси в кофе.

Напиток получается очень вкусный и не менее полезный в деле сбрасывания лишних килограммов. Принимайте кофе с добавлением смеси не более 3 недель, затем недельный перерыв и снова приступайте к приему.

Можно совместить прием кофейной смеси с массажем проблемных мест, используя также корицу, кокосовое масло и мед.

Потребуются также три ингредиента для массажа тела:

  1. 100 г меда и 40 г корицы смешать, добавив немного (1 ч.л.) кокосового масла. Мед можно использовать засахарившийся, он будет работать как скраб.
  2. На чистую, распаренную кожу в проблемных зонах нанести массу и произвести круговой массаж в течение 10 минут.
  3. Смыть средство, обработать кремом или косметическим молочком. Делать массаж за час до еды, после массажа можно выпить стакан воды.

Нашли нарушение? Пожаловаться на содержание

Какие эффективные рецепты для похудения известны вам?
Комментарии 0
Подписаться
Я хочу получать
Правила публикации
Редактирование комментария возможно в течении пяти минут после его создания, либо до момента появления ответа на данный комментарий.