Ухаживать за волосами должны не только женщины, но и мужчины. Несмотря на то что у мужчин могут быть волосы не настолько длинные, как у женщин, однако это совершенно не значит, что нужно просто позволить им "жить своей собственной жизнью", не уделяя совершенно никакого внимания. Это вопрос гигиены и ухода за кожей головы, особенно когда на улице лето и очень жарко. Вот некоторые советы мужчинам по уходу за волосами.
Мытье головы раз в день
Чтобы избавиться от грязи и жира, нужно мыть голову раз в день. Вся грязь и пот, которые накапливаются за день, могут привести к тому, что кожа головы становится жирной и повышается риск образования перхоти. Ежедневное мытье головы позволит всегда оставаться чистым и свежим.
Предотвратить пересыхание кожи головы
Нужно быть очень осторожным при использовании горячей воды в душе, так как это может привести к пересыханию кожи головы. Помимо этого не рекомендуется сушить волосы феном, так как это тоже приводит к повреждениям кожного покрова. Рекомендуется мыть голову прохладной или теплой водой, чтобы можно было расслабиться.
Массаж для кожи головы
Массаж помогает расслабиться в конце напряженного дня. Кроме того, массажные движения улучшают кровообращение, которое доставляет требуемые питательные вещества в кожу головы и устраняет загрязнения. Они также помогают распределить натуральные масла кожи головы на все волосы, чтобы они стали более красивыми и здоровыми.
Вести активный образ жизни
Большим плюсом для здоровья волос и кожи головы является ведение здорового и ритмичного образа жизни. Он помогает сохранить здоровье волос и стимулировать их рост, увеличивая приток полезных веществ в кожу головы.
Защитить кожу головы от солнца
Многие люди не уделяют особого внимания защите лица и тела от ультрафиолетовых лучей при помощи солнцезащитного крема. Очень важно позаботиться и о защите кожи головы, именно поэтому нужно держать ее покрытой, чтобы предотвратить ее длительное повреждение от солнца. Выходя на улицу, нужно надевать кепку или панаму.
Сделать красивую короткую стрижку
Мужчины потеют намного больше, чем женщины, а мужская кожа головы выделяет намного больше кожного сала, поэтому они намного больше подвержены образованию перхоти. Когда на улице температура повышается, короткая стрижка поможет уменьшить потоотделение и накопление жира на коже головы.
Поднять волосы
Если носите средние или длинные волосы, то нужно их поднять и завязать, чтобы летом чувствовать себя более комфортно. Классическая мужская гулька является идеальным вариантом. Нужно сделать пучок, а затем обернуть резинку вокруг него, чтобы завершить создаваемый образ.
Выбирать безсульфатный шампунь
Безсульфатный шампунь - просто идеальный вариант для повседневного использования. Сульфаты в шампунях делают волосы ломкими и приводят к их выпадению. Именно поэтому нужно выбирать средства для мытья головы без этих химических соединений.
Использовать сыворотку для волос
Сыворотка действует в качестве хорошего защитного средства для волос, особенно когда вы выходите на улицу летом. Помимо защиты волос от пыли, солнца и влаги, она также помогает сохранить волосы блестящими, мягкими и увлажненными на протяжении дня.
Кондиционер для волос
Волосы летом становятся слабыми и тусклыми, так как солнце испаряет большую часть влаги. Нужно для ухода в процедуру мытья головы включить кондиционер для волос. Он обеспечивает питание и омоложение кожи головы и волос.
Витамины и минералы
Чтобы кожа головы оставалась здоровой, обязательно требуются витамины и минералы. Они обеспечивают питание волосяных фолликулов. Особенно важное значение имеет витамин С.
