10 скрытых преимуществ меда, о которых вы не знали: он помогает от бессоницы

Мед является уникальным продуктом. Его активно используют не только в кулинарии, но и в косметологии, медицине. Важно помнить, что только натуральный продукт обладает целебными свойствами. Промышленный теряет многие витамины и антиоксиданты, а также способен нанести вред здоровью. Ниже представлено десять способов его использования, о которых вы, возможно, не знали.

Лечение акне

При нанесении медового продукта на проблемные места два-три раза в день предотвращается инфицирование и уменьшаются признаки акне.

Спустя тридцать минут его смывают теплой водой.

Регулирование уровня сахара в крови

Удивительно, но этот довольно сладкий и приторный продукт, улучшая работу органов и тканей, выводит лишнюю глюкозу из крови.

В результате концентрация сахара снижается, что дает возможность употреблять его и диабетикам (доза согласовывается с доктором).

Улучшение функции мозга

Для создания электрического сигнала нейроны используют кальций.

Медовые продукты способствуют поглощению и накапливанию его, в итоге мозг нормально функционирует. А также достаточное количество этого элемента в организме сберегает кости и препятствует возникновению остеопороза.

Лечение кашля и боли в горле

Медовые продукты – это незаменимые помощники в борьбе с простудой, сопровождающейся болями в горле, кашле.

Они оказывают мощный антибактериальный и антисептический эффект.

Лечение небольших ран и ожогов

Антисептические, обезболивающие и заживляющие свойства медового продукта активно используют для предотвращения заражения при мелких травмах. Наносят его непосредственно на пораженное место. Помогает он и при лечении молочницы в ротовой полости.

Уменьшение стресса

Натуральный медовый продукт содействует синтезу гликогена в печени, который резервирует энергию, необходимую для нормальной работы мозга. Достаточные запасы гликогена предотвращают выброс гормонов стресса.

Как справиться с бессонницей?

Успокаивающий эффект, который достигается при приеме медового продукта перед сном, расслабляет, облегчает засыпание и делает сон полноценным.

Укрепление иммунной системы

Наличие большого количества питательных веществ в меде, обладающих антивирусным и антибактериальным действием, способствует укреплению защитных сил организма индивида.

Улучшение метаболизма

Натуральные медовые продукты относят к пребиотикам. При их регулярном употреблении улучшается микрофлора кишечника.

Другие целебные свойства

Благодаря слабительному действию помогает при запорах. Кроме того, улучшает пищеварение, снижает холестерин, профилактирует болезни сердца и сосудов.

Употребляя ежедневно на завтрак всего две столовые ложки натурального медового продукта, вы наверняка оцените все его преимущества. Однако он запрещен к приему при индивидуальной непереносимости.

А вы используете натуральный мед?
Добавить смайл
  • :smile:
  • :wink:
  • :frowning:
  • :stuck_out_tongue_winking_eye:
  • :smirk:
  • :open_mouth:
  • :grinning:
  • :pensive:
  • :relaxed:
  • :heart:
Подписаться
Я хочу получать
Правила публикации
Следят за новыми комментариями — 7
Редактирование комментария возможно в течении пяти минут после его создания, либо до момента появления ответа на данный комментарий.