Многие из нас часто игнорируют признаки приближающейся болезни. Мы думаем, что неуязвимы, поэтому даже обычная простуда становится неприятным сюрпризом. Поговорим о нескольких не очень явных, но достаточно опасных для здоровья симптомах того, что вы начинаете терять здоровье.
Постоянный кашель
Кашель, который появляется время от времени, вовсе не говорит о том, что пора обратить внимание на иммунитет. Но если наблюдаются затяжные приступы без серьезных на то причин, то это повод обратиться к врачу. Общий анализ крови и флюорография обязательны.
Постоянная простуда и грипп
Если человек здоров, то иммунная система эффективно защищает его от атаки патогенных бактерий и вирусов. Если время от времени появляется простуда и грипп, то можно сказать, что иммунная система не функционирует должным образом.
Приступы гнева
Большая часть людей, страдающих от депрессии, сталкивается с частыми приступами гнева. Депрессия в запущенной форме быстро перерастает в обсессивно-компульсивное расстройство. Избавится от такого состояния с помощью одних медикаментов невозможно, здесь нужна работа с когнитивным психологом.
Изменение почерка
Поменялся почерк? Есть риск развития болезни Паркинсона, которая представляет собой гибель нервных клеток мозга. Каких-либо резких перемен со здоровьем при этом не возникает.
Считается, что мозг понемногу перестает вырабатывать дофамин. Это химическое вещество позволяет передавать сигнал конечностям переходить в движение. В результате развивается ригидность мышц рук, что влияет на почерк.
Сбои в работе органов мочеполовой системы и кишечника
Слишком частые позывы и хождения в туалет свидетельствуют о том, что есть проблемы с мочевым пузырем. Если говорить про мужчин, то такие признаки говорят о развивающемся простатите.
Кожные высыпания
Болезненные высыпания на коже в разных участках тела могут «кричать» о серьезной проблеме. Они возникают из-за аутоиммунной болезни под названием «целиакия».
Кроме этого, частые вспышки акне, экземы, псориаза и прочих кожных высыпаний, говорят и об аллергиях, неврологических болезнях, стрессе.
Проблемы с зубами
Изношеность эмали - нередкое явление. Это является признаком кислотного рефлюкса, сложной и неприятной болезни. Кислоты, которые поступают из пищевода, начинают разъедать эмаль зубов именно с тыльной стороны. На фронтальную сторону действуют кофейные напитки и сладости.
Потеря и набор массы тела
Если в течение 1-2 недель вы потеряли 5 кг и более в весе, при этом не тренируясь и не сидя на диете, то нужно срочно обратиться к врачу. Это первый симптом стресса.
Избыточная масса тела уже сама по себе является симптомом того, что у человека начинаются трудности со здоровьем, то есть замедляется обмен веществ, происходит гормональный сбой.
Кожа губ трескается
Часто трескающиеся губы говорят о том, что организму очень не хватает витаминов группы В, а именно В12. Из-за этого возникает риск развития анемии.
Появился храп
Храп во многих ситуациях считается единственным признаком апноэ сна. Обструкция дыхательных путей в будущем повышает риск развития легочной гипертензии и сердечной недостаточности.
Постоянная усталость
Хроническая усталость считается единственным незаметным подтверждением того, что ваша нервная система постоянно находится в стрессовом состоянии. Не упускайте из виду такое состояние организма.
Ваш рост уменьшается
Звучит действительно странно. Но рост может уменьшаться по причине остеопороза, в результате чего кости начинают дегенерировать.
Иметь здоровый костный скелет на протяжении всей жизни – это на самом деле реально, потому если вы заметили, что стали ниже, то пора принимать меры по улучшению здоровья костей. В ином случае в будущем вы можете столкнуться с большими проблемами.
Нарушения сна
Если сон нарушен, увеличивает количество в организме гормона стресса кортизола. Это химическое вещество не позволяет телу расслабиться. Если наблюдается бессонница, уровень кортизола по ночам повышается.
