Атеросклероз - это опасное заболевание, при котором на внутренних стенках сосудов появляются бляшки. Эти отложения состоят из холестерина и других вредных жиров. Они затрудняют кровоток. В результате ухудшается кровоснабжение головного мозга и сердца, что со временем может привести к инсульту или инфаркту. Чтобы предотвратить такие опасные осложнения, важно выявлять атеросклеротические бляшки на ранней стадии. Мы расскажем, как узнать о наличии этих отложений в сосудах.
Настораживающие симптомы
Ухудшение физического самочувствия при атеросклерозе развивается постепенно. На наличие бляшек могут указывать следующие ранние симптомы:
- боли в грудной клетке слева, которые распространяются на лопатку, плечо и руку;
- головокружение;
- слабость в руках и ногах;
- сбои сердечного ритма;
- резкие колебания кровяного давления;
- обмороки;
- жжение в груди;
- быстрое и необъяснимое старение кожи;
- появление жировиков.
Атеросклеротические бляшки могут появляться и в сосудах ног. В этом случае возникают следующие патологические проявления:
- боли и спазмы в мышцах ног (особенно после нагрузки);
- выпирающие вены;
- ощущение холода в нижних конечностях;
- потеря чувствительности (как при "отсиженных" ногах).
Если у вас имеются подобные симптомы, то необходимо посетить врача и пройти диагностическое обследование. Далее мы расскажем, с помощью каких методов можно определить, что сосуды поражены бляшками.
Лабораторные анализы крови
При подозрении на атеросклероз врачи назначают первичное обследование, которое включает в себя следующие анализы крови:
- Общий клинический. На наличие бляшек косвенно указывает повышение СОЭ, лейкоцитов и тромбоцитов. Но эти показатели могут быть повышены и при других болезнях.
- Биохимический. Это важное обследование, которое помогает выявить атеросклероз. Оно позволяет определить как общий уровень холестерина, так и концентрацию липопротеинов высокой и низкой плотности.
- Коагулограмма. Этот анализ обычно проводят при подозрении на атеросклероз ног. Он выявляет склонность к образованию тромбов.
Измерение АД на обеих руках
Эту диагностику вы можете провести у себя дома, если у вас есть тонометр. Измерьте кровяное давление сначала на одной руке, а затем на другой.
Затем сравните показатели систолического давления. Если разница между ними превышает 10 мм ртутного столба, то это может говорить об атеросклерозе.
Лодыжечно-плечевой индекс
Определение лодыжечно-плечевого индекса - простой и неинвазивный метод. Его используют для обследования пациентов, входящих в группу риска по атеросклерозу.
Этот метод заключается в измерении кровяного давления на голени и предплечье. Затем первый показатель делят на второй. Нормой считаются значения от 1 до 1,4. Более низкие показатели говорят о поражении периферических сосудов, а более высокие - указывают на атеросклероз или диабет.
Прослушивание сонных артерий
Врач может прослушать сонные артерии на шее с помощью обычного фонендоскопа. Если при этом слышны шумы, то это говорит о затруднении кровотока из-за наличия бляшек.
Если простые методы обследования дают основания врачу подозревать у больного атеросклероз, то переходят к более сложной диагностике. Она может включать в себя УЗИ, МРТ и ангиографию.
Ультразвук с доплером
При диагностике бляшек обычно проводят УЗИ в сочетании с доплерографией. Это обследование помогает выявить не только атеросклеротические изменения, но и оценить скорость кровотока. Оно позволяет понять, насколько нарушена проходимость сосудов.
МРТ
МРТ - довольно точный метод, позволяющий выявить атеросклероз на ранней стадии. Это обследование безопасно и безболезненно. Пациента помещают в специальную магнитную капсулу, а тем временем врач наблюдает за состоянием его сосудов через экран компьютера. Это обследование дает более полную и подробную картину, чем УЗИ.
Ангиография
Ангиография относится к инвазивным способам диагностики. Пациенту вводят контрастное вещество, а затем делают рентген. Это обследование помогает определить точное расположение бляшек и тромбов. Также оно показывает, насколько стабилен кровоток.
Профилактические меры и лечение
Чтобы предотвратить появление бляшек, необходимо обратить внимание на свой рацион. Откажитесь от употребления продуктов с насыщенными жирами. Отдавайте предпочтение еде, богатой кислотами омега-3, например рыбе, оливковому маслу, орехам, семенам и авокадо. Регулярно включайте в меню источники клетчатки и антиоксидантов - овощи и фрукты.
Не забывайте о физической активности. Это тренирует сердечно-сосудистую систему и поддерживает ее здоровье.
Если у вас уже обнаружены холестериновые бляшки, то необходимо четко выполнять рекомендации врача. Вам могут назначить препараты из группы статинов. Они снижают концентрацию холестерина в организме и предотвращают появление бляшек и тромбов.
