Иногда при взгляде на богатого человека или на знаменитость кажется, что именно всенародное признание и достаток являются причиной их отличного настроения. Практика подсказывает иное: оптимизм – источник той духовной энергии, которую каждый может направить на самореализацию. Это касается в равной степени семьи, работы или развития личностных качеств. Как и почему все происходит?
Дефицитная уверенность
Ряд психологов придерживается мнения, что жизнь – отражение внутреннего мира конкретной персоны. Человек фокусируется на некоей идее, подмечает ее в быту и привлекает. Причем позитивный и отрицательный настрой действуют одинаково. Наиболее частые причины стресса:
- споры с людьми;
- конфликтные ситуации;
- финансовые трудности;
- проблемы со здоровьем.
Подсознательно готовясь к плохому исходу, вы начинаете соответствующим образом реагировать на родных, друзей и коллег. Взамен получая ругань или обиду. В боязни потерять деньги на рискованном вложении упускаете возможную прибыль. А ипохондрия легко превращается в бесконтрольное самолечение и последующий медикаментозный удар по организму! Возможно ли счастье, когда все настолько печально? Безусловно!
Избыточная позитивность
Оптимист при взгляде в будущее каждую опцию рассматривает в качестве нереализованных возможностей. Новые проекты с потенциально благоприятным исходом: и даже неудача становится полезным опытом! Временные неприятности не заставят позитивного человека опустить руки и прекратить попытки достичь лучшего уровня жизни. Одна из них непременно увенчается успехом! Это как постоянная психологическая тренировка и закалка характера. Такое «изобильное мышление» наделяет положительными чертами:
- чувством личной ответственности;
- высокими моральными принципами;
- желанием помогать.
Персона учится действовать без опоры на других, но уважает чужие решения. Поэтому остается эффективной во время выполнения важных заданий в одиночку и в составе большой команды. У позитивно заряженного человека есть умение поднимать боевой дух окружающих и выступать в качестве лидера. То есть, его коллеги и подчиненные меньше подвержены хандре и также не опускают руки в критической ситуации.
Взаимопомощь лишь кажется помехой. Остановиться на пути к цели и поддержать товарища? Это может стать причиной отсрочки в исполнении мечты. Однако на длинной дистанции вы получаете надежного партнера, готового оказать ответную услугу. Укрепляете связи в коллективе и одновременно исключаете вероятность того, что в критический момент кто-то не справится с физической или психологической нагрузкой. Как стать лучше?
Спасительные правила
Научиться быть счастливым сложно, но реально. Достаточно понаблюдать за успешными гражданами и подметить общие для них черты. Почти всегда секреты сводятся к семи требованиям:
- искать хорошее в людях;
- быть искренними в поступках;
- прислушиваться к чужим мыслям;
- оставаться благодарными во всем;
- делиться, а не отбирать чужое;
- не забывать о своих желаниях;
- верить и мечтать.
Основной трудностью станет борьба с самими собой. Но шаг за шагом удастся открыть сердце миру и воспринимать других людей не как источник угрозы, а как неисчерпаемый ресурс вдохновения!
Человеческое отношение
Над принципами гуманности современники любят шутить. Но разве существует в природе что-то более ценное? Стоит вежливо и с максимальным уважением обратиться к собеседнику, как любые предрассудки и поводы для конфликта исчезнут сами собой. Не нужно обращать внимание на стереотипы и строго судить чужие поступки, тогда вы научитесь прощать и отпускать собственные промахи.
Вежливое, но честное выражение чувств не только очарует близких искренностью, оно поможет наладить взаимопонимание. А открытый обмен мыслями, идеями и планами – легкий путь оптимизировать планы: взгляд со стороны объективней. И даже грубая критика от чужака сделает больше, чем многолетние размышления в полном одиночестве.
Неизменная самодостаточность
Получая подарок судьбы, некоторые умудряются проявлять недовольство. Выигрыш в лотерею слишком маленький, смартфон из прошлого модельного ряда, премия недостаточно высокая. Завышенные ожидания портят вкус жизни, а отсутствие благодарности заставит окружающих сто раз подумать: стоит ли радовать вас? Лучше сами потратьте деньги, время или знания, чтобы сделать кого-то чуточку счастливее. Благородные поступки вернутся сторицей.
Впрочем, не помешает толика здорового эгоизма. Эгоизма не в ущерб другим, а ради сохранения собственной сути. Необходимо регулярно вспоминать о конечной цели своих поступков – это лучший источник душевных сил и мотиватор. Намного проще преодолевать трудности и неловкие моменты, когда перед мысленным взором маячит желанный приз. В мечтах о его получении нет ничего дурного, наоборот: человек совершенствуется для достижения результата.
Практичный подход
Идеал недостижим, но что мешает пробовать? Не всегда получится следовать новым жизненным установкам и демонстрировать положительные качества. Лишь со временем попытки видеть лучшее и помогать другим войдут в привычку. Вот когда жизнь предстанет в новом свете!
