Пока одни люди считают поиски смысла жизни пустой тратой времени, другие упорно стараются понять свое предназначение, осознать цель пребывания человека на Земле. Поисками смысла жизни с незапамятных времен занимались философы, поэты, мыслители, религиозные деятели.
Однако ответа на вопрос о том, зачем же человек рождается, живет и умирает, никто из них так и не дал. Возможно ли, что смысл заключается в самой жизни? Вдруг жизнь – это именно то предназначение, которое ищут люди?
Важность осознанности
Ощущение отсутствия полноты жизни, нехватки в ней чего-то важного – это знакомо практически каждому человеку. Многие пытаются заполнить эту пустоту новыми хобби, дорогими покупками, путешествиями по экзотическим местам, продвижением в карьере, заботой о семье и доме. У некоторых это получается, и про таких людей говорят, что они нашли себя. Но многие попросту теряются в изобилии возможностей, пробуют все подряд, но так и не находят то, что придаст жизни полноту.
Как же не потеряться и отыскать то, что нужно? Психологи рекомендуют практиковать осознанность. Осознанное отношение к своим эмоциям, действиям, желаниям позволит не растрачивать время на то, что не принесет удовлетворения, не наполнит жизнь смыслом.
Всем ли важен смысл жизни
Многие считают беседы о поиске предназначения человека пустыми разговорами, а размышления на эту тему – уделом творцов и философов. Но на самом деле это не так. Каждый человек задумывается о собственном предназначении, причем делает это на разных жизненных этапах.
Конечно же, далеко не все и не всегда понимают, что занимаются поисками своего предназначения. Как правило, люди, не ощущающие полноты в жизни, ищущие в ней смысл, задаются такими вопросами:
- «Чего я хочу?»
- «Что мне дорого?»
- «Чем мне заняться?»
- «Что мне нужно?»
- «На своем ли я месте?»
- «Кем мне стать?»
- «Можно ли изменить что-то?»
Как правило, эти и многие другие вопросы, свидетельствующие о поиске своего предназначения, встают перед человеком в переломных, критических, экстремальных ситуациях и тогда, когда один жизненный этап завершается и начинается другой.
Иными словами, в стабильные и благополучные жизненные периоды далеко не каждый человек задумывается о смысле бытия. Но если в жизни предстоят перемены, например подходит к концу обучение в школе или же предстоит выход на пенсию, то люди начинают размышлять о своем предназначении. Возникают такие мысли и при личных потрясениях, глобальных катастрофах, различных жизненных трудностях и испытаниях.
Польза размышлений
Как только люди начинают размышлять о том, что для них важно, чего они на самом деле хотят, что делает их счастливыми, они неизбежно приходят к выводу, что большинство ценностей было им навязано извне. Понимают они и то, что многие решения в жизни были приняты под давлением других людей или из-за стечения обстоятельств. То есть, проявив осознанность, многие понимают, что действительно стали не теми, кем хотели, живут не так, как мечтали, и заняты не тем, что любят.
Это осознание порождает тревогу, которая и заставляет людей задаваться вопросом о смысле жизни и искать на него свой «правильный ответ». Такие размышления полезны, поскольку способствуют личностному развитию, самопознанию. А узнав себя и свои истинные желания, люди находят и то, что придает жизни смысл, делает ее полной и счастливой.
Опасность безграничности выбора
Современному человеку довольно-таки сложно понять причину неудовлетворенности своей жизнью, поскольку обилие возможностей создает иллюзию того, что правильный выбор не был сделан.
Люди, ощущающие пустоту, нехватку чего-то важного в жизни, начинают думать, что причина этого в том, что нужно:
- выбрать иную профессию;
- вступить в брак с другим человеком;
- жить в другом месте.
При этом люди совершенно забывают о том, что, согласно известной поговорке, «бытие определяет сознание». То есть свои неудачи они приписывают внешним факторам и тому, что не использовали максимально свободу выбора, не проявляют осознанности и не выясняют свои истинные потребности и желания.
Но жизненный путь подразумевает принятие решения и следование ему, то есть отказ от бесконечного перебирания вариантов. И поскольку сделанный выбор ограничивает «бесконечный список возможностей», люди часто ощущают себя подавленными и неудовлетворенными, даже если занимаются тем, что любят.
Диалог с собой
Человек, постоянно оглядывающийся на упущенные возможности, обречен ностальгировать по моменту выбора. Поэтому он не в силах осознать свое предназначение и часто испытывает неудовлетворенность жизнью.
Справиться с этой проблемой поможет откровенный диалог с собой. Поиск предназначения неразрывно связан с ответом на вопрос: «Кто я?» Но отвечать на него следует, избегая различных ярлыков, возникших в результате воспитания, общественных норм, мнения других людей и прочих условностей. Ярлыки придают жизни иллюзорную наполненность, из-за которой настоящий смысл ускользает.
Начать же внутренний диалог психологи советуют с легких вопросов, на которые можно без труда найти ответ. Например, можно вспомнить те моменты, в которые ощущается полнота жизни, ее смысл. Сначала следует ограничиться прожитым днем, потом можно проанализировать неделю, месяц, год. Для удобства можно записывать свои мысли и выводы.
Ведя такой неспешный внутренний диалог, можно легко понять, что человек действительно любит делать и что наполняет его дни смыслом.
В чем же смысл жизни
Для того чтобы выбраться из ловушки бесконечных возможностей и наполнить жизнь смыслом, мало осознать свое призвание, нужно еще и ощущать собственную реализованность. Именно реализация себя в любимом деле придает жизни смысл.
То есть предназначение человека – в самой жизни, наполненной тем, что приносит чувство удовлетворения. Например, один человек может состояться в профессии, а другой тяготится работой, но чувствует себя счастливым, заботясь о членах семьи, занимаясь домашними делами.
