Некоторые люди всегда чувствуют себя чужими или ненужными в стране, школе, институте, на работе или в окружении незнакомых людей или друзей. Такое ощущение негативно сказывается на результатах общения и даже трудовой деятельности. Человек постоянно концентрирует внимание на то, что его не принимают в обществе, а также ему трудно наладить контакт с окружающими.
Признаки такого состояния
Если человек чувствует себя чужим в любой компании, то не всегда в этом виноваты окружающие люди. Обычно это связано со внутренними причинами. К основным признакам такого необычного состояния относится:
- человеку трудно чувствовать себя свободно, комфортно и открыто на рабочем месте, в компании друзей и даже в своей семье и стране;
- постоянно возникает ощущение, что человек является «белой вороной», которой сложно найти общие темы для разговора с другими людьми;
- невозможно вписаться в коллектив, поэтому создается ощущение чуждости;
- в больших компаниях такой человек держится отстраненно, а также предпочитает проводить время в одиночестве, не участвуя в обсуждениях;
- за счет такого специфического поведения человека действительно не принимают в коллективе, поскольку считают его зазнавшимся эгоистом, которому просто скучно общаться с окружающими;
- иногда таких людей разными способами пытаются выжить из коллектива;
- в детских садах и школах дети становятся изгоями, поскольку другие малыши чувствуют в них «чужака»;
- постоянно возникает желание сбежать, изменить место жительства или работы, а также уйти из компании.
Существует несколько причин, по которым у человека возникают такие неприятные чувства и ощущения. Не всегда они связаны с действиями, которые совершают окружающие. Нередко именно внутреннее состояние человека приводит к тому, что он везде чувствует себя чужим.
1. Отсутствие близости с членами семьи
Сложности в построении отношений с окружающими часто обусловлены наличием детских психологических травм. Именно из-за них у людей возникают комплексы или фобии. Поэтому нередко приходится углубиться в детские воспоминания, чтобы понять, почему человек везде чувствует себя чужим.
Чувство принадлежности возникает во время семейной жизни со своими близкими людьми. Если родители не создавали для своих отпрысков комфортную обстановку дома, не оказывали им помощь и поддержку, а также не продемонстрировали чувство привязанности, уюта и комфорта, то во взрослой жизни появятся проблемы в общении. Человек не сможет понять, как правильно общаться с другими людьми, а также как почувствовать сплоченность и принадлежность коллективу.
2. Человек умнее окружающих
Иногда человек не может ощутить принадлежность компании из-за своего ума, интеллекта и образования. Ему трудно найти общий язык с такими людьми, а также даже не находятся темы для разговора. Это не связано с завышенной самооценкой или нарциссизмом. Обычно люди с высоким интеллектом всегда испытывают трудности в общении с другими людьми, поскольку им сложно общаться на обычные и обыденные вещи. Им более комфортно в обществе интеллектуально развитых людей, с которыми можно поговорить на интересные темы, а также научиться чему-нибудь новому и интересному. Если же постоянно приходится находиться в обществе людей, которые обладают более низким уровнем интеллекта, то это становится причиной появления отчуждения и даже депрессивного состояния.
3. Иные убеждение
Человеку сложно прижиться в обществе, если у него имеется собственное категоричное мнение, которое не сходится с мнением окружающих. Это относится к разным темам, к которым относится политика, культура или даже религия. Эти темы сближают людей, поэтому если имеются разные отношения и мнения, то это приводит к отторжению, неприятию и даже агрессии. Люди с собственными четкими установками, мыслями и желаниями постоянно испытывают трудности с нахождением друзей.
4. Внешние и внутренние отличия от окружающих
Еще одна причина, по которой человек чувствует себя чужим в обществе, заключается в его существенных отличиях от других людей. Хотя общество пытается подстроить всех под один тип, но каждый человек уникален. Он обладает отличительными чертами лица и внешности, а также нестандартным мышлением. Схожесть с другими позволяет легче налаживать контакт. Если же у человека имеются существенными отличиями, то ему сложно влиться в коллектив.
5. Высокие амбиции
Отчуждение может возникнуть из-за того, что между людьми присутствует серьезный контраст относительно видения своего будущего. На личность влияет не только прошлое и настоящие, но и планы человека на будущую жизнь. Если у человека высокие амбиции, то он начинает видеть мир более масштабно, открыто и ярко. Это приводит к существенному изменению образа жизни. Поэтому подсознательно человек отдаляется от других людей, у которых отсутствуют аналогичные амбиции.
6. Трудно открываться окружающим
Некоторые люди являются интровертами и спокойными личностями, которым просто сложно адаптироваться к большим компаниям и изменяющемуся окружающему миру. Они не хотят открываться другим людям, а также преодолевают стресс в одиночестве. Медленное отчуждение может привести к тому, что человек станет абсолютно одиноким.
7. Застенчивость
Человек может чувствовать себя чужим, если постоянно стесняется. Такое чувство является нормальным, а особенно оно часто встречается у людей, которые не хотят постоянно находиться в центре внимания. Чрезмерная застенчивость часто становится причиной одиночества и желания избегать общения. Такие люди не ассоциируют себя с другими, а также постоянно думают о том, что являются чужаками.
8. Безразличие
Иногда люди, которым сложно найти свое место в обществе, просто не стараются повысить свою значимость и привлечь окружающих. Им совершенно безразличны другие люди, а также они не видят цели общения. Они безразлично относятся даже к самым близким людям. Поэтому у них не возникает чувство принадлежности, причем такие люди часто даже сопротивляются необходимости создания семьи или заведения друзей.
Таким образом, существует множество причин, по которым человек чувствует себя чужим на работе, дома или в окружении друзей. Обычно это связано с внутренними установками и травмами. При особенно запущенных случаях целесообразно обратиться к психологу.
