В моменты стресса человек испытывает особое состояние мобилизации ресурсов организма, при котором повышается кровяное давление. Подобные эффекты являются нормой именно как следствие реакций на экстремальные и шоковые ситуации.
Однако если стресс является не разовым, а продолжительным, то последствия для здоровья могут быть крайне неприятными. На фоне повышенного давления можно ожидать и хронических проблем с сердцем.
Последствия страха
Длительный стресс заставляет организм работать с максимальной нагрузкой и напряжением, оказывая прямое влияние на систему кровообращения. На это обратили внимание американские исследователи. Ученые зафиксировали повышенное давление в артериальных кровеносных сосудах при длительном стрессе, что также повышало и риски заболеваний сердечнососудистой системы, в частности сердца.
Речь шла прежде всего об инсультах и сердечных приступах, но последствием сильного стресса может стать и острый коронарный синдром.
Гормональный фактор
Исследователи с 2000 года изучали данные о взрослых американцах из шести регионов США. Цель заключалась в том, чтобы выяснить, влияет ли психическое состояние на риски сердечнососудистых заболеваний наряду с неправильной диетой, вредными привычками и малоподвижным образом жизни.
Как выяснилось, гормоны стресса, среди которых кортизол, адреналин и норадреналин, в процессе подготовки организма к ответной реакции на условную угрозу повышают риски сердечных заболеваний. Постоянно высокое содержание кортизола на фоне психологических нагрузок имеет сильное физическое влияние на организм.
Также исследование выявило нехарактерный сдвиг с точки зрения возрастных групп, наиболее подверженных сердечнососудистым заболеваниям. Дело в том, что обычно в группу риска входят люди старшего возраста - от 60 лет.
Но в данном случае хронический стресс чаще выявлялся у более молодых людей, что отражалось и в показателях артериального давления с сопутствующими негативными факторами влияния на сердечную функцию.
Не только сердце
К гормонам стресса, катехоламинам также относится и допамин, регулярное высвобождение которого оказывает влияние на работу почек и пищеварительного тракта.
Кортизол тоже воздействует на функцию пищеварительной системы и на иммунитет, в результате чего организм становится более восприимчивым к заболеваниям. Кроме этого, этот гормон затормаживает процессы роста.
