Обычно бесконтрольный прием пищи провоцирует дискомфорт в желудочно-кишечном тракте. После переедания человек ощущает тяжесть в области живота, страдает от вздутия, повышенного газообразования. Для борьбы с этими симптомами эксперты советуют использовать некоторые виды чая. Какие напитки помогут улучшить самочувствие?
Чай из фенхеля
Вещества, которые содержатся в этом растении, помогут уменьшить спазмы в кишечнике. Такой чай следует пить после переедания.
Он оказывает расслабляющее действие на мускулатуру кишечника.
Чай из имбиря
Напиток помогает справиться с диареей.
Он позволяет избежать скопления газов в кишечнике и своевременно выводит их из организма.
Мятный чай
Напиток известен благодаря своему положительному влиянию на пищеварение.
Он является антиоксидантом, предотвращает воспалительные процессы. Ментол, который содержится в мяте, оказывает расслабляющее воздействие на мышцы кишечника.
Чай из куркумы
Напиток, приготовленный из данной пряности, позволяет устранить дискомфорт в желудке и кишечнике. Он уменьшает вздутие живота и нормализует работу желчного пузыря.
Правильно выбранный напиток поможет устранить неблагоприятные последствия переедания.
И не позволит дискомфорту отвлекать человека от повседневных дел.
