Катя Васильева – коуч и мой личный психолог, недавно пригласила меня на сеанс групповой терапии. Я долго колебался, мне казалось, что индивидуальные консультации более продуктивны, чем групповое общение. Но я ошибся. Групповая терапия позволяет посмотреть на проблемы других людей и увидеть через них – свои собственные болячки. Ты начинаешь невольно решать вопросы и начинать действовать по-другому - становиться гораздо легче. Отпускает.
Групповая терапия позволяет посмотреть на проблемы других людей и увидеть через них – свои собственные болячки. Ты начинаешь невольно решать вопросы и начинать действовать по-другому - становиться гораздо легче. Отпускает.