Что является смыслом жизни? Этот вопрос рано или поздно задает себе каждый человек. Довольно многие говорят, что главнее всего – это найти счастье. Однако современные психологи считают, что оно не может быть смыслом жизни.
Что такое счастье
Счастье для нас – это эмоция. Чтобы испытать ее, мы выполняем различные действия. Например, кто-то принимает решение отправиться в путешествие. Для этого человека счастьем будет прибытие в конечный путь назначения. Но в действительности это неверная точка зрения. Нужно не ждать достижения точки Б из точки А, а наслаждаться путешествием от начала до конца.
Практически все люди хотят быть здоровыми, иметь достаточно денег. Удовлетворяя все свои потребности, они обретают счастье. Однако это не привносит в жизнь смысл. Счастье считается состоянием в настоящий момент. Жизненный смысл же взаимосвязан не только с настоящим, но и с будущим, и с прошлым.
В чем смысл жизни
Мы, как уже отмечалось выше, считаем счастье эмоцией, но на самом деле это состояние души. Обрести жизненный смысл можно в отношениях с окружающими людьми. Наша цель жизни должна заключаться не в том, чтобы найти счастье, а в том, чтобы стать благородным, полезным, сострадательным человеком, с уважением относящимся к другим людям, независимо от их состояния, финансового положения и т. д.
Еще в древние времена Аристотель считал, что для обретения счастья нужно не просто позволять окружающим любить вас. Необходимо и другим отдавать свою любовь. Примерно такой же вывод сделал зарубежный психолог Дарил Ван Тонгерен. Он провел специальное исследование. Участвующие люди бескорыстно помогали окружающим. В конце исследования они отметили, что в их жизни появилась благородная цель. Таким образом, эксперимент показал, что поддержание отношений с окружающими и общение придают жизни каждого человека огромный смысл.
Разбор формулировки «смысл и цель жизни - в счастье»
Многие слышали такое выражение, как «смысл и цель жизни - в счастье». Как мы уже выяснили, это не так. Данная формулировка порождает довольно много интересных выводов:
- Счастье не может выступать в роли цели. Это состояние, которое возникает при достижении человеком совсем иных целей.
- Состояние счастья – критерий, по которому можно понять, движется ли человек к истинной жизненной цели и правильно ли он реализует свой смысл жизни. Чем больше удовольствие, тем выше достигнутая степень реализованного смысла.
А каков ваш тип взаимодействия с людьми
Адам Грант – американский ученый, психолог. Он является автором книги «Брать или отдавать?». В ней специалист упомянул о 3 типах взаимодействия с окружающими людьми:
- Берущие.
- Отдающие.
- Обменивающие.
Берущие всегда стремятся получить больше, чем отдают. Они считают, что в этом мире побеждают сильнейшие, а слабые не способны выжить. Такие люди расчетливы, осторожны. Их очень сильно заботит собственное благополучие. Совершая разные действия, они каждый раз задают себе одни и те же вопросы: «Какую выгоду я получу», «Почему мне должно быть до этого дело?»
Отдающие обращают внимание на нужды окружающих. Такие люди щедры. Они не пытаются кем-либо манипулировать и живут по принципу «будь добр и помогай окружающим». Отдающие делятся с окружающими знаниями, идеями, временем. В добрых делах заключается их смысл жизни.
У обменивающих другой жизненный принцип – «услуга за услугу». Для людей, относящихся к этому типу, в отношениях с окружающими главную роль играет баланс. Им всегда известно, сколько они отдадут и получат в ответ. Если же у них кто-то заберет что-нибудь, они тоже заберут что-либо для восстановления баланса, справедливости.
Каждый человек самостоятельно определяет свое поведение. Некоторые люди могут быть в разных ситуациях как отдающими, так и берущими, и обменивающими. Однако правильному жизненному смыслу следуют отдающие. Они стремятся к собственному успеху, но при этом способствуют успеху других. Жизнь для них не соревнование, в котором нужно побеждать. Успех, по мнению отдающих людей, – это вклад в общее дело.
Проблема, с которой сталкиваются отдающие
Бескорыстность может стать для человека словно проклятием. Отдавая слишком много и помогая слишком часто, можно столкнуться с физическим бессилием и эмоциональным выгоранием. Но даже в такой ситуации некоторые люди продолжают отдавать. Кто-то боится разочаровать окружающих. Кому-то безразличны собственные нужды. А есть такие люди, которые вовсе боятся, что их накажет кто-либо (если они не отдадут имеющееся).
Отдающим важно найти в своей жизни определенный баланс. Лишь только так они могут избежать физического бессилия и эмоционального выгорания.
В заключение стоит отметить, что в жизни довольно много берущих и обменивающих. Есть те, кто предпочитает отдавать имеющееся без какой-либо корысти. Вы можете встать на любую из названных сторон. Однако от этого будет зависеть ваша собственная судьба. Если вы хотите познать истинное счастье, попробуйте обрести смысл жизни в оказании помощи окружающим. При этом не ожидайте ничего взамен.
Нашли нарушение? Пожаловаться на содержание