Наверняка многие помнят строки, которые когда-то учили в школе. Стихи или отрывок прозы. Они не пригодились в жизни, но память упорно хранит их вопреки какой-либо логике. Psych Central утверждает: мозг не просто кодирует информацию акустически, визуально и семантически. Исследования показывают, что сильнее всего он цементирует особые связи. Их важно знать, ибо на основе этого формируются приемы для более эффективного запоминания.
Лучше всего запоминаются рифмы
Исследования и наш личный опыт показывают, что по каким-то неведомым причинам прочнее всего сохраняются в памяти фразы и выражения, оформленные в виде рифмованных строк. А это означает: если требуется запомнить текст или правило, его лучше всего зарифмовать. Например, что такое биссектриса? Это такая крыса, которая бегает по углам и делит угол пополам.
На развитие памяти влияют аббревиатуры
Легче запоминается то, что укладывается в стандартную аббревиатуру. Это уже давно используется в нашей жизненной практике. Например, ГТО, НЛО, МХТ, НБА.
Институт памяти предлагает запомнить аббревиатуру DR.ABC. D - danger (опасность); R - response (реакция); A - airway (дыхательные пути); B - breathing (дыхание); C - circulation (кровообращение). По сути, мы видим перед собой памятку по оказанию первой помощи. Опорные буквы помогут вспомнить порядок действий.
Применяйте аллитерацию
Особую выразительность фразам придают повторения одинаковых согласных - аллитерация. Подбирать их увлекательно и полезно для запоминания. Например, "расти без старости", "год от года", "горилла говорила". Здесь важно не только самосовершенствование, но и связи, которые удивительным образом закрепляются в мозгу.
Создайте акростих
В этом методе сочетаются рифмование и аббревиатура, которые сами по себе великолепно запоминаются. Это эффективно применять при необходимости знать важные цифры - номер телефона, паспорта или пенсионной карты. Например, следует запомнить сочетание 123-5. Акростих следует сочинять с начальных букв данных цифр. 1 - один, "о"; 2 - два, "д"; 3 - три, "т", 5 - пять, "п". Четверостишие может выглядеть следующим образом: "Однажды вечером/ делать было нечего,/ только разве опять/ петь и классно танцевать".
А какие приемы для запоминания используете вы?
