Кирилл
Россия, Новотроицк
- на сайте с 29 января 2019 г.
Парень, 18 лет. Уже долгое время я питаюсь ужасно. Ем почти один раз в сутки, либо вечером, либо ночью прямо перед сном. При этом я не набираю лишний вес. Сейчас мой вес составляет 57 кг. У меня спортивное телосложение, занимаюсь спортом. И проблем со здоровьем нет. И ещё момент, что касается сна, тут тоже всё плохо, ложусь зачастую в 2-4 ч. ночи и встаю в 7-8 утра. Не чувствую слабости, сонливости, усталости и просто тяги ко сну. Ложусь спать не тогда, когда организм требует, а когда просто уже
питайся правильно, ничего хорошего в этом нет. и правильной пищей а не бпэшкой и фастфудом. потом вспомнишь и спасибо скажешь за совет