Ученые провели новое исследование, результаты которого показывают, что фитнес-видеоигры могут нанести вред здоровью людям с сахарным диабетом 1 типа.
Новое исследование
Исследование проводили ученые из Стаффордширского университета. Результаты этого исследования показывают, что фитнес-видеоигры изменяют представление человека о его усталости, что может быть вредно для диабетиков.
Доктор Пуя Солтани объясняет, что людям с сахарным диабетом важно контролировать уровень глюкозы в крови до и после тренировки, чтобы не навредить здоровью. При этом нужно следить за интенсивностью упражнений - как реальных, так и виртуальных.
Нагрузки при диабете
Многие диабетики пользуются таблицей для измерения усталости во время тренировки по шкале от 1 до 10. Такая таблица хорошо показала себя при традиционных занятиях, и во время исследования ученые хотели выяснить можно ли использовать таблицу во время занятий с видеоиграми.
В ходе исследования ученые оценивали изменений физиологических показателей в зависимости от интенсивности упражнений как на реальных, так и на виртуальных занятиях. В это время пациенты с сахарным диабетом выполняли два 30-минутных сеанса упражнений со средней интенсивностью. Они либо бегали, либо играли в видеоигру. Уровень воспринимаемой нагрузки измерялся по шкале Борга от 6 до 20 баллов.
Результаты этого исследования показали, что физиологическая и метаболическая интенсивность во время виртуальных занятий при использовании шкалы Борга отображается неточно.
Исследователи пришли к выводу, что шкалу Борга нужно адаптировать к виртуальным играм, чтобы каждый мог безопасно извлекать пользу от использования фитнес-видеоигр. А пока пациентам с диабетом нужно с осторожностью относиться к таким занятиям. Также на неточность измерения физической активности нужно обратить внимание медикам.
