В то время как серьезные случаи Covid-19 нужно будет лечить в больнице, многие люди с легкими симптомами борются с заболеванием дома.
Китайское исследование из 72 314 человек, зараженных коронавирусом, показало, что лишь 19 % случаев требовали госпитализации.
Статистические данные осложняются тем, что показатели тестирования являются низкими, особенно в США и европейских странах, поэтому трудно получить четкое представление о том, насколько распространенной может быть госпитализация. Но совершенно очевидно, что для большинства людей борьба с коронавирусом будет вестись в домашних условиях.
Вот как может выглядеть легкая форма коронавируса
На данный момент, врачи говорят, что если у вас есть определенные симптомы, вы можете самостоятельно предположить, что у вас коронавирус даже без теста. Эти симптомы могут включать лихорадку, сухой кашель, одышку, истощение, боли в теле, отсутствие аппетита и неспособность что-либо почувствовать на вкус или запах.
К менее распространенным симптомам врачи также относят диарею, конъюнктивит и головокружение.
В «легких» случаях симптомы будут длиться несколько дней, и люди почувствуют себя лучше примерно через неделю.
Однако если вы чувствуете сильную одышку, боль в груди, а губы вдруг посинели, вам следует обратиться в больницу. Зачастую посиневшие губы являются признаком коронавируса, но такой симптом также может возникнуть и при других заболеваниях.
Ешьте регулярно, пейте достаточно воды и не перегревайтесь
Коронавирус - это изнурительное состояние, поэтому пациентам нужно много отдыхать и набираться сил. Также важно употреблять много воды и избегать кофеина и алкоголя, которые обезвоживают организм.
Кроме того, необходимо хорошо питаться. Многие люди сообщили, что у них нет аппетита или они не могут переваривать пищу из-за тошноты. Однако когда ваш организм болеет, он как никогда нуждается в дополнительной энергии, которую дает пища, чтобы продолжать бороться с болезнью. Кушайте легкие супы, бульоны, бананы, яблочные пюре, смузи и другие легкоусвояемые продукты.
Старайтесь не носить слишком много слоев одежды, даже если у вас озноб. Ваше тело находиться в теплом состоянии, но из-за озноба вы не чувствуете этого. Надев много одежды, вы можете перегреться.
Избегайте передачи вируса членам вашей семьи
Врачи советуют людям с Covid-19 оставаться в своей комнате, изолированной от других, и использовать отдельную ванную. Но так как для большинства из нас это невозможно, рекомендовано принять меры, чтобы избежать распространения вируса.
Часто мойте руки и не менее 20 секунд. Было установлено, что 20 секунд - это минимальное время, необходимое для реального удаления микробов. Не забудьте прикрыть рот во время чихания и кашля, а также не делитесь ни с кем такими предметами, как полотенца или постельное белье.
Очистите поверхности с высоким уровнем прикосновений, такие как столы, унитаз, выключатели и дверные ручки. Носите маску и перчатки и дезинфицируйте эти участки отбеливателем.
Подождите около 7 дней после того, как симптомы спадут, прежде чем выходить на улицу
Если пациент дважды в течение 24 часов дает отрицательный результат на коронавирус, он считается выздоровевшим. Тем не менее тесты находятся в большом дефиците. Как правило, люди с коронавирусом выздоравливают в течение семи дней. Те, кто все еще проявляет симптомы после семи дней лихорадки, одышки и кашля, должны обратиться к врачу.
Но это не значит, что вы полностью поправились, если на седьмой день ваш кашель или лихорадка исчезли. Если у вас снизилась температура, но вы все еще кашляете, у вас может быть коронавирус.
По словам врачей, необходимо подождать еще три-семь дней, прежде чем подвергать опасности других людей.
Все члены семьи, которые жили в одном доме с заразившимся человеком, должны находиться на карантине, то есть не покидать дом в течение 14 дней.
