В период, когда подростки достигают половой зрелости, их тела претерпевают значительные изменения. Настроение детей может быть непредсказуемым и порой трудно объяснимым. Не волнуйтесь, все это нормальные процессы.
Половое созревание длится в течение нескольких лет и являет собой этап, трансформирующий ребенка во взрослого человека. В это время буйствуют гормоны, химические вещества, которые запускают процесс физических изменений в теле подростка. Так как рассматриваемый период длительный по времени, изменения в организме детей проходят постепенно.
Однако появившиеся изменения влияют на их эмоции. Именно поэтому ребенок может стать просто неуправляемым, а родителям, в свою очередь, сложно смириться с потерей контроля в воспитании. В этой статье мы расскажем, как поддержать своего ребенка и справиться со всеми возникшими проблемами.
Не ждите, когда возникнут вопросы
Будет намного проще адаптироваться к новым условиям и принять новые изменения в своем теле, когда подросток заранее осведомлен о них. Например, некоторые девочки могут испугаться, когда впервые обнаружат у себя менструацию. Именно поэтому общие беседы нужно проводить как можно раньше. Также девочка может переживать, почему у всех подружек в классе уже есть месячные, а у нее еще их не наблюдается. Необходимо успокоить дочь и объяснить, что течение физиологических процессов носит строго индивидуальный характер.
Расскажите своему мальчику, что он уникален, и если он не вырос сейчас, то обязательно перегонит всех сверстников через год. Дети никогда не должны чувствовать себя неловко, если у них еще не наступили те изменения, которые претерпевает физиология сверстников. Всегда отвечайте на вопросы честно и открыто, не смущайтесь, можете приводить примеры из собственной подростковой жизни. Расскажите также, что изменения случаются с каждым подростком, и их никак нельзя миновать.
Половое созревание у девочек
Девочки в пору созревания сталкиваются с такими физическими изменениями, как рост молочных желез, появление волосков под мышками, в лобковой зоне, акне, увеличение округлостей бедер и др. В некоторых случаях грудь формируется довольно рано, уже в возрасте восьми лет, но к 12 годам уже каждая девочка потребует от родителей для постоянной носки бюстгальтер.
В этот период девочки становятся стеснительными, поэтому так важно удовлетворить потребность дочери в уединении. Будьте готовы к тому, что ваша дочь, возможно, пожелает одеваться в школу в укромном месте. Также необходимо уделить ей некоторое время, чтобы в доверительной обстановке тет-а-тет выслушать волнующие проблемы и ответить на интересующие вопросы. 
Если вашей дочери не комфортно с появившимися волосками в интимной зоне и в области подмышек, вероятно, она захочет научиться удалять их. Помогите ей в этом. Возьмите за правило никогда не отвечать на вопросы односложно, давайте развернутые ответы.
Половое созревание у мальчиков
Физиологические изменения у мальчиков сопровождаются следующими признаками: ростом половых органов, заметным расширением плечевого пояса, увеличенной гортанью (вследствие чего происходит ломка голоса), на лице появляется первая растительность. Будьте открыты со своим сыном, если дело касается интересующих его вопросов. Даже если вы не знаете ответов, отыщите всю необходимую информацию и совместно ознакомьтесь с ней. Убедите своего мальчика в том, что он переживает лишь этап развития собственного тела, а все изменения рано или поздно придут к постоянному знаменателю.
В это время у мальчиков часто случается неконтролируемое семяизвержение во сне. Интерес к изучению собственного тела приводит подростков к мастурбации. Если вы случайно застали сына за таким деликатным занятием, не ругайте и не стыдите его, ведь он может получить неизгладимую психологическую травму. Если даже вам не удобно, разговаривайте с сыном на эту тему и признайте, что любопытство в его возрасте – это нормальный процесс.
Общие изменения
В этот период у подростков часто возникают вопросы о сексе, о взаимоотношении между полами. Очень бурный интерес может отмечаться уже в возрасте 10-12 лет. Поэтому не ждите, когда ваш ребенок узнает всю подноготную от сверстников на улице, а лучше купите ему подростковую энциклопедию, где подробно, доступно, научным языком освещаются сексуальные вопросы. Если вы не испытываете особого стеснения, вы можете вместе изучить некоторые темы.
В любом случае, после прочтения книги, вам предстоит беседа с ребенком. Не откладывайте в долгий ящик информацию о защите полового акта. Даже если ваш ребенок еще не скоро вступит в половую жизнь, он должен быть уже сейчас осведомлен о надобности контрацептивов, а также о том, к каким плачевным последствиям может привести незащищенный половой акт.
Проблема угревой сыпи
Еще одной общей проблемой полового созревания является угревая сыпь. Даже незначительные высыпания на коже могут сильно раздражать вашего ребенка. Расскажите ему о необходимых процедурах гигиены и купите эффективное средство от акне. Если же у ребенка образуются высыпания в виде крупных узелковых образований, обратитесь за помощью в косметологический салон.
Помните, что проблема угревой сыпи, некоторая уродливость внешности, пусть и временная, очень болезненно переносятся детьми. Если ребенку не помогают косметологические меры и препараты, купленные в аптеке, пересмотрите рацион питания, вводите больше натуральных продуктов и настаивайте на обильном употреблении чистой воды. Таким образом, у подростка можно заложить полезные привычки, которые пройдут с ним через всю жизнь, даже после исчезновения проблемы.
Социальные проблемы
Вам также необходимо знать о важности высокой самооценки вашего ребенка. Поощряйте его и всегда относитесь с позитивом. Отношения между родителями в семье очень сильно влияют на эмоциональный фон подростка. Помните, что в это время дети особенно болезненно переживают конфликты и развод родителей.
Не забывайте интересоваться окружением подростка и отслеживать влияние на вашего ребенка со стороны сверстников. Вы должны быть уверены в отсутствии экспериментов с табаком, наркотиками и алкоголем.
