В разных регионах мира люди имеют разное отношение к пунктуальности. Как бы то ни было, умение управлять временем характеризует вас как честного и ответственного человека. Эта черта может иметь решающее значение, когда речь заходит о ведении бизнеса, приеме на работу и даже отражаться на выборе романтического партнера.
Для академических успехов
Если провести параллели со школой, то и тут тайм-менеджмент позитивно отражается на успехах вашего ребенка. Управление временем позволяет вашему школьнику заслужить хорошую репутацию, а также быть более эффективным при выполнении самостоятельных заданий.
С другой стороны, хронические опоздания не дают малышу возможности ознакомиться с важной информацией и сильно выбивают из колеи. Однако беды вашего чада не ограничиваются одной школой. Будучи без родителей дома днем, менее организованный ребенок оставляет выполнение домашних заданий на вечер. Но даже если школьник пересилит себя и сядет за выполнение уроков, работа затягивается минимум на три часа. Как сделать так, чтобы время стало союзником вашего ребенка? Перед вами несколько проверенных идей.
Осознание преимуществ
Помогите ребенку понять, что пунктуальность и разумное распоряжение своими ресурсами значительно упрощают жизнь. Взывайте к справедливости: «Когда ты опаздываешь, другие люди вынуждены тебя ждать. А это несправедливо по отношению к ним. Ты заставляешь их раздражаться и нервничать. Впоследствии твои одноклассники будут относиться к тебе хуже».
Расскажите о том, что пропуск важной информации по утрам негативно влияет на академическую успеваемость. Другие ребята слышали учителя с самого начала и лучше уяснили тему. Вашему чаду в связи с опозданиями приходится наверстывать упущенное, а это значит, тратить дополнительное время. Не лучше ли прийти вовремя, чтобы разгрузить свой вечер?
Ежедневник или список дел
Ведение списка дел значительно облегчит ситуацию. Для маленьких детей время — это абстрактное понятие. Когда расписание или распорядок дня висит на стене перед глазами, это дает возможность сделать понятие более осязаемым. Каждый вечер проводите корректировки в режиме дня, осуждайте наиболее важные задания на завтра, чтобы ребенок смог морально приготовиться к их выполнению. Акцентируйте внимание на том, что вы делаете в данный момент, это поможет синхронизировать режим.
Пользуйтесь таймером, для выполнения домашнего задания: «В школе на каждый урок ученикам дается определенное количество времени. Это касается и перемен. Дома мы можем поставить таймер, который позволит тебе при выполнении заданий меньше отвлекаться. Попробуй уложиться точно в срок».
Подготовка к следующему дню
Исключить утренний стресс при сборах в школу поможет привычка собирать учебные принадлежности и одежду накануне. Но даже если все готово с вечера, не помешает 15-минутный буфер, который покроет задержки за завтраком или другие форсмажорные обстоятельства. Научите ребенка выходить из дома с таким расчетом, чтобы он был в классе до звонка, но не томился долго в ожидании учителя. И здесь 15-минутный запас будет самым оптимальным вариантом.
Организованность
Как только вы выходите за дверь, малыша может настигнуть паника. Он забывает, куда положил мешок со сменной обувью или теряет ключи от двери. Для того чтобы не попадать в подобные ситуации, научите малыша простому правилу: все вещи должны лежать на своих местах. Помогите с организацией функционального пространства и не забывайте вовремя избавляться от ненужного хлама.
Время на отдых
Если после всех принятых мер вы все еще ощущаете ежедневный стресс, проблема может заключаться в неправильном составлении режима дня. При составлении графика будьте максимально реалистичными. Отражайте все обязательства, которые предстоит выполнить в течение дня (включая походы в кружки секции, время на завтрак, обед и ужин, а также гигиенические процедуры). Не помещайте в распорядок столько дел, сколько ваш ребенок не в состоянии выполнить физически.
Не забывайте о том, что малыш не робот, и ему нужно время на развлечения, прогулки и игры. Отражайте в расписании семейные мероприятия. Если вы видите, что на прогулки или чтение не осталось пространства, удалите из распорядка второстепенные позиции (например, просмотр мультфильма). При загруженном графике учебы переносите развлекательные акции на выходные.
