Как самим принимать роды дома: советы специалистов

Порой роды начинаются в самый неподходящий момент, когда медицинская помощь недоступна. Спасет отчасти трезвость мысли и упорядоченные действия. В этой статье мы обобщим ключевые советы специалистов о том, как принимать роды дома, если обстоятельства сложились стремительно и неординарно.

Когда начались схватки: первые шаги

Прежде всего, необходимо сохранять спокойствие и ясность мысли. Паника только усилит беспокойство роженицы. Даже если медицинская помощь по каким-то причинам недоступна, вы можете оказать поддержку близкому человеку.

Роды - это естественный физиологический процесс, запрограммированный в подсознании женщины. В большинстве случаев активное вмешательство не требуется.

Тем не менее, в ситуации домашних родов желательно:

• Немедленно вызвать бригаду скорой медицинской помощи и сообщить свои точные координаты. Даже при стремительном развитии событий у медиков есть шанс успеть.
• Подготовить максимально чистое и удобное место для родов. Желательно использовать чистые простыни, одеяла, подушки.
• Прокипятить (или обработать спиртом) ножницы, нож, нитки - на всякий печальный случай.

Пока роды только начинаются, и схватки слабые, роженице лучше как можно больше двигаться - ходить, делать неглубокие наклоны. Это поможет расслабить поясницу и таз.

Расслабление и правильное дыхание как основа

Как только начинаются регулярные схватки через 20 минут, необходимо сосредоточиться на правильном дыхании. Роженица должна делать глубокий вдох носом и медленный выдох ртом. На выдохе полезно считать, например, от 1 до 10. Это поможет фокусироваться и расслабляться.

В перерывах между схватками важно максимально расслабляться, делать легкий массаж поясницы, бедер, живота. Для удобства можно принять полусидячее или другое комфортное положение.

Как только интервалы между схватками сокращаются до 5-6 минут, а боль становится сильнее, следует участить дыхание: три коротких вдоха через нос и выдох через рот. Можно глубоко и ритмично стонать, если это облегчает ощущения.

Помощь партнеру во време потуг

Когда начинается второй период родов и появляются потуги, лучше всего уложить роженицу на спину. При этом важно:

• При появлении головки аккуратно поддерживать ее ладонью, не давая удариться о твердую поверхность.
• Очистить нос и рот младенца от слизи для облегчения дыхания.
• Убедиться, что пуповина не обмоталась вокруг шеи, при необходимости аккуратно ее распутать.
• Продолжать глубоко дышать во время потуг, это облегчит роды.

Как только младенец родился, его следует аккуратно взять на руки и приложить к животу матери.

Первые минуты жизни: как правильно держать младенца

Новорожденного лучше брать на ладонь, положив животом вниз, так чтобы его голова была чуть ниже уровня тельца. Это важно для правильного кровообращения и дыхания.

Через 1-2 минуты после рождения необходимо:

1. Сделать двойной узел на пуповине: на 10 см от живота ребенка и еще через 10 см.
2. Аккуратно перерезать пуповину стерильными ножницами в середине между узлами.
3. Обработать края пуповины спиртом во избежание инфекций.

После этого младенца следует завернуть в чистую теплую ткань и приложить к материнской груди.

Как безопасно избавиться от плаценты

После рождения ребенка наступает третий период родов - отделение плаценты. Как правило, она отделяется от стенки матки самостоятельно через несколько минут.

Во избежание сильных кровотечений нельзя активно тянуть за пуповину. Достаточно положить на низ живота роженицы теплое мокрое полотенце и массировать круговыми движениями. Это ускорит сокращения матки и поможет плаценте отделиться естественным путем.

Плацента обычно отделяется и выходит самостоятельно. Не стоит форсировать этот процесс, чтобы не навредить.

Роды в нестандартных условиях: реальные примеры

К сожалению, порой приходится принимать роды в экстремальных условиях - в застрявшем лифте, на улице, в машине и т.д. Рассмотрим реальные примеры.

Роды в маршрутном такси

Так, в 2018 году в омском маршрутном такси пришлось экстренно принимать роды водителю и пассажирам. Счастливая мама родила здорового мальчика прямо на заднем сидении.

Хотя ситуация казалась экстремальной, все прошло благополучно благодаря спокойствию очевидцев и удачному стечению обстоятельств.

Роды в лифте

Еще один распространенный вариант - застревание в лифте с роженицей. Как поступать в таком случае, объясняет врач-акушер Николай Гончаров.

Прежде всего, он советует вызвать скорую помощь и успокаивать женщину. Затем, при наступлении потуг, помочь принять правильное положение и поддержать головку младенца. Далее действовать согласно алгоритму.

Медицинские аспекты домашних родов

Хотя роды - естественный процесс, с медицинской точки зрения дома принимать их небезопасно. Возможные риски:

• Невозможность своевременно оказать помощь при возникновении осложнений у матери или младенца.
• Отсутствие необходимых лекарств и оборудования для реанимации ребенка, ведения кровопотери и др.
• Высокие шансы инфицирования из-за невозможности обеспечить стерильные условия.

Поэтому домашние роды врачи не рекомендуют. Лучше заранее выбрать клинику с хорошими условиями и опытным персоналом.

Рождение ребенка как волшебный миг жизни

Какими бы ни были обстоятельства родов, сам момент появления новой жизни на свет остается волшебным и трогательным. Это действительно величайшее чудо природы, которое переполняет сердца родителей неземной радостью.

Первый крик младенца

Когда малыш впервые кричит своим тоненьким голоском, это знаменует начало его самостоятельного пути. Первый крик - мощный стимул к расправлению хрупких легочных крыльев и началу дыхания живительным воздухом.

Прикладывание к груди

Как только младенца завернули и согрели, его необходимо приложить к материнской груди. Инстинктивно он начинает сосать молоко - тот самый первый иммунитет, что так необходим для адаптации к новой среде.

Первая встреча глазами

Особо трогательна первая встреча взглядов матери и младенца. Какое счастье заглянуть в эти маленькие глазки-бусинки, полные детской мудрости и доверия!

Ощущение единения

Несмотря на хаос вокруг, мать и дитя после рождения погружаются в особое состояние глубокой связи и единения. Этот мистический опыт навсегда останется в памяти обоих одним из ярчайших.

Советы родителям от специалистов

Даже в непростых условиях домашних родов опытные специалисты рекомендуют придерживаться следующих правил:

1. Сохранять спокойствие и концентрацию на процессе.
2. Стараться создать максимум комфорта для роженицы.
3. Не форсировать естественное течение родов.
4. Бережно и аккуратно обращаться с младенцем.

Следуя этим простым рекомендациям, вы сможете оказать неоценимую поддержку близкому человеку в сложной ситуации.

Эмоциональное состояние роженицы и помощника

Роды - процесс физически и эмоционально сложный. Поэтому важно позаботиться и о психологическом комфорте участников:

• Успокоение роженицы. Будущая мама испытывает сильнейший стресс. Ее нужно утешать, хвалить, давать положительные установки. Говорите, что у нее все получится, что она молодец.
• Подбадривание помощника. Сопровождающий роды тоже волнуется. Напоминайте ему, что вы рядом, подсказывайте, если чувствуете растерянность. Ваша вера в него придаст сил.
• Совместная радость. Как только малыш появится на свет, не сдерживайте слез умиления и счастья. Искренние эмоции еще больше сблизят вас.

Особенности ухода за новорожденным

Чтобы малыш расслабился после родового стресса, придерживайтесь таких правил.

1. Тепло и уют. Заверните кроху в мягкое одеяльце, прижмите к телу. Комфорт и забота помогут адаптироваться.
2. Нежное пеленание. Аккуратно пеленайте, стараясь не стягивать тельце. Лучше использовать мягкую растягивающуюся ткань.
3. Чуткий уход. Будьте внимательны к любым проявлениям дискомфорта. Успокаивайте при плаче, укачивайте, напевайте колыбельные.