Какие принимать таблетки "от головы" и как предотвратить болевой синдром?
Головная боль является наиболее распространенным синдромом. Она способна долгое время отравлять человеку жизнь. В данной статье будут даны советы, какую первую помощь оказать себе и какие таблетки «от головы» принять.
Причины возникновения и разновидность
Головная боль может развиться из-за:
- Напряжения. Человек ощущает интенсивную, тупую, ноющую боль. Возникает в основном при усталости, длительном нахождении в неудобной позе и психической перенагрузке.
- Мигрени. Характеризуется сильной пульсирующей болью в области лба или висков. Иногда сопровождается тошнотой, рвотой, головокружением.
- Повышенного артериального давления. Происходит при гипотонии или, наоборот, гипертонии.
В любом случае необходимо обратиться за помощью к специалисту. Так как головная боль может быть спровоцирована каким-либо тяжелым заболеванием.
Чем лечить головную боль: первая помощь
Если вы находитесь дома, то в первую очередь приоткройте окно, чтобы свежий воздух проник в помещение.
Таблетки «от головы» при беременности врачи не рекомендуют . Но если боль нестерпима, то возможно принять препарат «Цитрамон» в минимальных дозах. Но не в коем случае не средства, содержащие аспирин, нурофен или анальгин. Если вы испытывайте частые и продолжительные головные боли, то обратитесь срочно к врачу. Он определит причину возникновения, проведет ряд обследований и назначит нужные таблетки «от головы».
Народные средства
Не только таблетки способны устранить головную боль. Можно использовать травяные сборы. Насыпьте в емкость по одной столовой ложке аниса, ягод брусники и малины, листья мать-и-мачехи и липы. Залейте все стаканом кипятка. Настаивайте пятнадцать минут. Процедите через марлю. Пейте в горячем виде.
Профилактика
Если вас часто мучают головные боли, то врачи могут порекомендовать вести специальный дневник. В нем записывается информация о приеме пищи, физических нагрузках, режиме сна и домашних и рабочих делах. Женщинам при менструации надо следить за своим самочувствием.
Будьте здоровы!