Трава подорожник: лечебные свойства и противопоказания
Подорожник – трава, об удивительных целебных свойствах каждому человеку известно с детства. Все знают, что ранка или ушиб перестанет болеть, если приложить к поврежденному месту ярко-зеленый листочек. Впрочем, целебная сила присуща не только листьям, а еще стеблям и семенам.
Откуда же у подорожника такие свойства? Что входит в его состав? И как еще можно применять данное растение? Об этом и многим другом сейчас стоит рассказать в подробностях.
Витамин С
Это первая составляющая подорожника. В траве витамина С очень много. Его польза заключается в следующем:
- Позитивное влияние на ЦНС.
- Укрепление кровеносных сосудов.
- Участие в процессе выработки протеогликанов хрящевыми клетками.
- Стимуляция работы эндокринных желез.
- Участие в процессах обновления крови.
- Антиоксидантное действие.
- Поддержание организма при сахарном диабете, а также после инсульта и инфаркта.
- Участие в восстановительных процессах.
- Заживление язв и ран.
Кроме того, витамин С – это мощный энергетик, способный вернуть силы при переутомлении.
Бета-каротин
Многие свойства травы подорожник обуславливает присутствие этого мощного ненасыщенного углеводорода в ее составе. Бета-каротин, попадая в организм, синтезируется в витамин А, о пользе которого известно каждому. Кроме того, этому веществу присущи следующие свойства:
- Это мощный антиоксидант, защищающий организм от радикалов, провоцирующих развитие сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний.
- Он снижает риск возникновения ишемической болезни сердца и атеросклероза.
- Бета-каротин снижает уровень холестерина.
- Оказывает позитивное косметическое действие на волосы, ногти и кожу.
- Предупреждает развитие катаракты и глаукомы, улучшает зрение.
- Помогает справиться с заболеваниями мочеполовой системы.
- Ускоряет регенерацию кожи при язвах, ранах и ожогах.
- Поддерживает работу предстательной железы.
Помимо перечисленного, бета-каротин способствует поддержанию иммунитета, эффективно борясь с инфекционными процессами. Если верить некоторым исследованиям, то поступление этого вещества в организм в больших количествах способствует торможению разрушения клеток при СПИДе.
Витамин К
Многие свойства лечебной травы подорожник обусловлены присутствием в ее составе этого вещества. Витамин К сильно влияет на свертываемость. Именно поэтому кровотечение быстро останавливается, если приложить к ране листок или кашицу из подорожника. Также важно отметить следующее:
- Витамин К позитивно влияет на работу желчного пузыря, печени и почек.
- Нормализует обмен веществ в соединительной и костной ткани.
- Помогает организму усваивать кальций и витамин D.
- Предотвращает появление и развитие остеопороза.
- Участвует в окислительно-восстановительных реакциях.
- Способствует синтезу белков, необходимых легочной и сердечной ткани.
Кроме этого, витамин К нейтрализует такие сильные яды, как афлотоксин, кумарин, и многие другие, похожие на них по составу.
Другие составляющие
В меньшем количестве в составе травы подорожника присутствуют:
- Биофлавоноиды. Это сильные антиоксиданты.
- Различные ферменты.
- Уроновая и лимонная кислоты.
- Дубильные вещества. Оказывают бактерицидное, противовоспалительное, кровоостанавливающее и вяжущее свойство.
- Фитонциды. Они предотвращают появление инфекций.
- Гликозид аукубин, которым обусловлены противовоспалительные свойства растения.
- Алкалоиды. Способствуют сердечной деятельности и позитивно влияют на ЦНС.
- Важнейшие микроэлементы (селен, молибден, кальций, кобальт, калий, медь, железо).
Особого внимания заслуживают семена подорожника. О траве и ее свойствах знают многие, но вот о том, насколько велика их польза, известно не каждому. Кроме вышеперечисленного, в их состав также входят:
- Протеины.
- Аминокислоты.
- Сапонины. Это вещества, которые помогают при кашле, разжижают в бронхах мокроту и усиливают секрецию желудочного сока.
- Слизь. Ее содержание составляет около 44%.
- Незаменимые жирные кислоты.
Рассказать о важности каждого компонента, входящего в состав этого растения, сложно, поскольку их очень много. Так что стоит их обобщить и в целом поведать о пользе подорожника.
Компрессы и мази
Поспособствовать заживлению ран или устранению боли в опухших местах можно более действенным способом, чем обычным прикладыванием к ним листа. Лучше сделать компресс.
Для этого необходимо крупные свежие листы промыть в воде и тщательно их измельчить в кашицу. Получившуюся массу выложить на поврежденное место и аккуратно «закрепить» ее на нем, обмотав пленкой. Затягивать не нужно. Или, если это не конечность, и замотать не получится, можно просто натянуть поверх кашицы пленку, а края закрепить пластырем. Носить желательно 10-12 часов.
При гнойных кожных заболеваниях может помочь домашняя мазь из подорожника. Нужно просто траву (10 г) смешать с вазелином (100 г) и растирать получившейся смесью поврежденное место.
А можно приготовить мазь по-другому. Из свежих листьев выжать сок – должно получиться 2 столовые ложки. Смешать их со свежим сливочным маслом, добавить чайную ложку меда. Смазывать такой мазью рекомендуется ожоговые, гнойные и воспаленные раны. Оптимальное количество процедур – 3-4 раза в день. Предварительно обрабатываемое место надо промыть перекисью водорода или марганцевым раствором.
Отвар из листьев
У этого лекарства, которое легко готовится в домашних условиях, есть целый ряд лечебных свойств. Трава подорожник в отваре раскрывает всю свою силу. Снадобье хорошо себя зарекомендовало при лечении следующих патологий и состояний:
- Воспаления десен и пародонтоз.
- Заболевания дыхательной системы и горла. Наиболее эффективен при бронхиальной астме, туберкулезе, ангине, бронхите, коклюше и плеврите.
- Дизентерия.
- Болезни желудка, спровоцированные пониженной кислотностью.
- Колит, геморрой, повышенное газообразование.
- Болезни желчного пузыря.
- Гипертония начальной стадии.
- Головные боли, аритмию, проблемы с кровеносными сосудами.
- Воспаления глаз.
- Угри, сыпь и воспалительные кожные процессы.
- Параметрит и воспаления, касающиеся мочеполовой системы.
- Дерматиты и крапивница.
- Бессонница, неврастения и истощение.
- Лимфостаз и отечность.
- Лейкоз, злокачественные кожные язвы, онкологические заболевания.
В общем, для приема отвара может быть масса показаний. Трава подорожника действительно эффективна, главное - не забывать пить это целебное лекарство и соблюдать меру.
Как приготовить отвар?
Есть два отличных рецепта, и оба простые.
Первый:
- 10 грамм листьев подорожника залить горячей водой (250 мл).
- Отправить емкость на водяную баню и держать на ней под крышкой полчаса.
- Процедить.
Второй:
- 5 грамм подорожника залить литром кипятка.
- На тихом огне проварить в течение 10 минут.
- На сутки оставить под крышкой.
- Процедить.
Для приготовления отвара можно использовать не только сухой, купленный в аптеке подорожник, но и натуральный. Но его придется хорошенько измельчить. И брать лучше в 2-3 раза больше сырья, принимая во внимание факт усушки.
Отвар из семян
У травы подорожник применение довольно-таки широкое. Семена его, кроме перечисленных действий, оказывают еще и дополнительные. Отвар на их основе способен:
- Нормализовать женский гормональный фон.
- Облегчить состояние при сахарном диабете.
- Успокоить слизистую оболочку желудка, защитить ее от раздражающих факторов, снять воспаление.
- Наладить перистальтику кишечника, поспособствовать выводу токсинов.
- Позитивно повлиять на потенцию.
Как же приготовить такой отвар? Тут тоже есть два рецепта.
Первый:
- Семена (1 ст. л.) высыпать в эмалированную емкость.
- Залить стаканом воды.
- Кипятить в течение одной минуты.
- Настаивать 30 минут под крышкой.
- Процедить.
Второй:
- Семена (1 ст. л.) залить кипятком (350 мл).
- На медленном огне томить в течение 15 минут.
- Процедить.
Выпивать данный объем за день в три приема с равными временными промежутками между ними.
Может ли быть вред?
Да, как и от любого другого продукта или лекарства. И надо упомянуть о противопоказаниях. Трава подорожника далеко не безобидна. И человек, по незнанию, может нанести себе вред. Противопоказания следующие:
- Высокая кислотность желудка.
- Язва.
- Гиперацидный гастрит.
- Повышенная концентрация желудочного сока.
- Тромбофлебит.
- Повышенная свертываемость крови.
- Индивидуальная непереносимость.
Так что есть не только лечебные свойства у травы подорожник. И противопоказания, как видите, имеются. Поэтому перед тем как начать принимать какое-либо средство на его основе, необходимо проконсультироваться с врачом. Или хотя бы начинать с небольших дозировок. При отсутствии отрицательной реакции можно увеличить дозу до нормы.
Косметология
Выше было многое рассказано о лечебных свойствах, пользе и вреде травы подорожник. Также необходимо отметить, что на его основе делают отличные косметические средства, которые способствуют:
- Разглаживанию морщин любого типа.
- Устранению гнойных воспалений.
- Бесследному заживлению трещин и ранок.
- Смягчению эпидермиса.
Регулярное применение средств на основе подорожника действительно дает чудесный эффект. Неудивительно, ведь в его состав входят органические кислоты, флавоноиды, дубильные вещества и перечисленные витамины, которые просто необходимы коже.
Косметические средства в домашних условиях
Если хочется помочь своей коже, то можно приготовить лед из подорожника. Криомассаж способствует улучшению лимфодренажа, укрепляет сосуды, работает против морщин.
Понадобится:
- Подорожник сухой, измельченный - 8 грамм.
- Фильтрованная вода - 80 мл.
- Пшеничное масло - 5 мл.
Воду надо подогреть, после чего высыпать в нее сухую траву и накрыть крышкой. Перемешать и оставить на 2 часа, накрыв крышкой. По истечении времени процедить и добавить масло. Разлить по формочкам для льда и отправить в морозильную камеру. Замороженными кубиками нужно протирать предварительно очищенную кожу лица перед сном и наносить на нее увлажняющее какао-масло после процедуры.
Еще можно сделать лосьон, эффективно сужающий поры, успокаивающий пустулы и лечащий гнойную сыпь. Потребуется:
- Сухой подорожник - 12 г.
- Коньяк - 50 мл.
- Вода - 90 мл.
- Персиковое масло - 6 мл.
Что нужно? Настаивать подорожник в коньяке в течение недели. Потом процедить жидкость и добавить в нее масло с водой. Получившийся состав перелить в бутылочку, установить на нее распыляющую насадку. Перед каждым применением взбалтывать. Можно наносить на кожу либо ватным диском, либо просто так.
Что ж, подорожник – это действительно самый настоящий природный целитель. Лишний раз в этом позволяет убедиться тот факт, что на его основе изготавливают и множество медицинских препаратов.