Запор от "Полисорба" - что делать? "Полисорб": инструкция по применению, побочные эффекты, отзывы
Полисорб широко известен как эффективное средство от диареи и кишечных инфекций. Однако у многих после приема этого препарата возникает проблема запора. Давайте разберемся, почему так происходит и как с этим бороться, а так же узнаем инструкцию по применению Полисорба, цену, отзывы на преперат и другие нюансы его употребления.
Почему после приема полисорба возникает запор
Запор от Полисорба - довольно частое явление. Это связано с тем, что Полисорб обладает высокой сорбционной активностью. Он связывает и выводит из организма не только токсины и болезнетворные микроорганизмы, но и полезные вещества, в том числе желчные кислоты. А они играют важную роль в пищеварении и стимулируют перистальтику кишечника. Кроме того, препарат может нарушать водно-солевой баланс в кишечнике.
Как бороться с запором после Полисорба
Чтобы избавиться от запора после курса Полисорба, нужно:
- Пить больше жидкости, особенно чистой воды. Это поможет восстановить водно-солевой баланс.
- Есть продукты, богатые клетчаткой - овощи, фрукты, цельнозерновой хлеб. Клетчатка стимулирует работу кишечника.
- Добавлять в рацион жирные кислоты - растительное масло, авокадо. Они способствуют выработке желчи.
- Принимать пробиотики, например бифидумбактерин. Они восстанавливают полезную микрофлору кишечника.
Также рекомендуется есть пшеничные отруби, морскую капусту, йогурты. При тяжелом запоре можно использовать слабительные средства, но только после консультации с врачом.
Как избежать запора при приеме Полисорба
Чтобы снизить риск возникновения запора от Полисорба, нужно:
- Пить полисорб не натощак, а после еды.
- Запивать препарат не водой, а кефиром, простоквашей и другими кисломолочными продуктами.
- Не принимать полисорб дольше 5-7 дней.
- Соблюдать перерывы в приеме полисорба 2-3 дня.
- Параллельно с полисорбом принимать пробиотики.
Благодаря этим несложным мерам можно избежать нарушений стула и сохранить здоровье кишечника при использовании Полисорба. Обязательно внимательно читайте инструкцию по применению!
Цена Полисорба
Отзывы потребителей показывают, что стоимость препарата их устраивает - он доступен всем и продается в больших объемах (банка) или дозированно (саше). Средняя стоимость упаковки Полисорба - около 200 рублей.
Полисорб выпускается в виде порошка для приготовления суспензии. Принимается внутрь. Способ применения: содержимое 1 пакетика (3 г) разводят в 1/3 стакана кипяченой воды комнатной температуры. Пьют за 30 минут до еды или через 1-2 часа после еды. Курс лечения - от 3 до 10 дней.
В целом Полисорб зарекомендовал себя как эффективное средство при диарее, ОКИ и других заболеваниях ЖКТ. Однако у многих после него возникает запор, поэтому препарат надо принимать с осторожностью.
Чтобы не было запора у детей
Полисорб - инструкция по применению для младшего возраста:
- Детям до 1 года - по 1/4-1/2 пакетика 2-3 раза в день.
- Детям 1-6 лет - по 1/2 пакетика 2-3 раза в день.
- Детям старше 6 лет - по 1 пакетику 2-3 раза в день.
Перед применением содержимое пакетика разводят в небольшом количестве воды или молока. Курс для детей - от 3 до 5 дней.
Запор - довольно распространенный побочный эффект после приема Полисорба. Чтобы предотвратить нарушение стула, нужно правильно принимать этот препарат и одновременно употреблять клетчатку, жидкость, пробиотики. Если же запор все-таки возник, поможет щадящая диета, мягкие слабительные средства. Главное - не затягивать с лечением, чтобы предупредить развитие осложнений.
Помимо перечисленных выше способов борьбы с запором после Полисорба, существуют и другие эффективные методы.
Лечебная физкультура
Физические упражнения стимулируют перистальтику кишечника, поэтому лечебная физкультура может помочь при запоре. Полезны упражнения на пресс, плавание, ходьба. Заниматься лучше every day по 30-40 минут.
Массаж живота
Массаж живота улучшает кровообращение в кишечнике и активизирует его работу. Делать массаж нужно по часовой стрелке. Курс - 10-15 процедур.
Фитотерапия
Растительные средства также могут помочь при запоре. Это отвары и настои сенны, крушины, тыквы, аниса. Их принимают перед сном. Курс - 7-10 дней.
Последовательность действий при запоре
Чтобы эффективно бороться с запором после Полисорба, нужно предпринять следующие действия:
- Увеличить потребление жидкости до 1,5-2 литров в день.
- Перейти на диету, богатую клетчаткой и жидкостью.
- Принимать пробиотики для восстановления микрофлоры.
- Делать лечебную физкультуру и массаж живота.
- При необходимости - использовать мягкие слабительные.
- Обратиться к врачу при длительном запоре.
Соблюдая эти рекомендации, можно довольно быстро устранить проблему запора.
Режим питания при запоре после Полисорба
Чтобы нормализовать работу кишечника после курса полисорба, нужно придерживаться правильного режима питания:
- Есть 4-5 раз в день небольшими порциями.
- Употреблять достаточно жидкости - чай, соки, компоты.
- Исключить фастфуд, жареную и жирную пищу.
- Ограничить сладости, шоколад, мучные изделия.
- Есть больше свежих овощей, фруктов, кисломолочных продуктов.
Такой режим питания поможет мягко стимулировать работу кишечника и избавиться от запора.
Профилактика запоров после Полисорба
Чтобы предотвратить возникновение запора после приема полисорба, рекомендуется:
- Пить достаточно жидкости во время курса полисорба и после.
- Принимать полисорб не больше 5-7 дней.
- Делать перерывы в приеме полисорба 2-3 дня.
- Одновременно принимать пробиотики.
- Питаться продуктами, богатыми клетчаткой.
Соблюдение этих простых рекомендаций поможет избежать нарушений стула после лечения полисорбом.
Полисорб широко известен как эффективное средство от диареи и кишечных инфекций. Однако у многих после приема этого препарата возникает проблема запора. Давайте разберемся, почему так происходит и как с этим бороться.
Почему после приема Полисорба возникает запор
Запор от Полисорба" - довольно частое явление. Это связано с тем, что полисорб обладает высокой сорбционной активностью. Он связывает и выводит из организма не только токсины и болезнетворные микроорганизмы, но и полезные вещества, в том числе желчные кислоты. А они играют важную роль в пищеварении и стимулируют перистальтику кишечника. Кроме того, препарат может нарушать водно-солевой баланс в кишечнике.
Как бороться с запором после Полисорба
Чтобы избавиться от запора после курса полисорба, нужно:
- Пить больше жидкости, особенно чистой воды. Это поможет восстановить водно-солевой баланс.
- Есть продукты, богатые клетчаткой - овощи, фрукты, цельнозерновой хлеб. Клетчатка стимулирует работу кишечника.
- Добавлять в рацион жирные кислоты - растительное масло, авокадо. Они способствуют выработке желчи.
- Принимать пробиотики, например бифидумбактерин. Они восстанавливают полезную микрофлору кишечника.
Также рекомендуется есть пшеничные отруби, морскую капусту, йогурты. При тяжелом запоре можно использовать слабительные средства, но только после консультации с врачом.
Как избежать запора при приеме Полисорба
Чтобы снизить риск возникновения запора от Полисорба, нужно:
- Пить полисорб не натощак, а после еды.
- Запивать препарат не водой, а кефиром, простоквашей и другими кисломолочными продуктами.
- Не принимать полисорб дольше 5-7 дней.
- Соблюдать перерывы в приеме полисорба 2-3 дня.
- Параллельно с полисорбом принимать пробиотики.
Благодаря этим несложным мерам можно избежать нарушений стула и сохранить здоровье кишечника при использовании полисорба.
Причины запоров после приема полисорба
Помимо связывания полезных веществ, к запорам после Полисорба может приводить:
- Нарушение водно-солевого баланса.
- Снижение моторики кишечника.
- Подавление роста полезной микрофлоры.
- Механическое раздражение слизистой кишечника.
Все эти факторы в комплексе замедляют транзит кишечного содержимого и могут вызвать запор.
Особенности запора у пожилых
У пожилых людей после Полисорба запоры могут возникать чаще. Это связано с ослаблением мышечного тонуса кишечника, снижением физической активности, обезвоживанием.
Чтобы облегчить запоры у пожилых, рекомендуется:
- Пить больше жидкости.
- Есть пищу, богатую клетчаткой.
- Делать легкую гимнастику.
- При необходимости использовать слабительные.
Питание при хронических запорах
При хронических запорах, возникших после полисорба, в рацион нужно включать:
- Кисломолочные продукты.
- Свежие фрукты и овощи.
- Цельнозерновые каши.
- Отруби, мюсли.
- Морепродукты, рыбий жир.
А также пить достаточно жидкости и регулярно делать физические упражнения.
Профилактика запоров у детей
Чтобы избежать запоров у детей после приема полисорба, важно:
- Давать полисорб не более 3-5 дней.
- Делать перерывы между курсами 2-3 дня.
- Давать пить больше жидкости.
- Кормить фруктами, овощами, кисломолочными продуктами.
Такие простые меры помогут предотвратить нарушения стула у ребенка.
Альтернативы Полисорбу при диарее
Вместо полисорба от диареи можно принимать другие препараты, не вызывающие запоров:
- Смекта.
- Линекс.
- Энтеросгель.
- Бифидумбактерин.
- Хилак форте.
Они также эффективно купируют диарею и несут меньший риск возникновения запора.