Опросник Айзенка (EPI) раскрывает ваш темперамент
Вы когда-нибудь задумывались, почему некоторым людям легко даются публичные выступления, а другие тревожатся при одной мысли об этом? Почему одни так импульсивны, а другие все тщательно взвешивают? Узнать ответы поможет легендарный опросник Айзенка - простой психологический тест, который раскроет ваш уникальный темперамент. Увлекательное путешествие к себе начинается сейчас!
История создания опросника Айзенка
Британский психолог Ганс Айзенк разработал свой знаменитый личностный опросник в 1963 году. До этого ученый экспериментировал с другими методиками, такими как MMQ и MPI, которые легли в основу EPI.
Первая версия опросника Айзенка MMQ (Maudsley Medical Questionnaire) была опубликована в 1947 году и включала 40 вопросов для диагностики нейротизма. Однако MMQ не нашел широкого применения на практике.
В 1956 году Айзенк выпустил улучшенный вариант MPI (Maudsley Personality Inventory), который уже содержал отдельные шкалы экстраверсии, нейротизма и искренности. Однако и MPI не давал удовлетворительных результатов.
Личностный опросник Айзенка (EPI) был опубликован в 1963 году и сразу завоевал популярность среди исследователей благодаря своей надежности.
В EPI Айзенк значительно расширил количество пунктов до 57 вопросов. 24 вопроса оценивают экстраверсию-интроверсию, 24 - нейротизм. Еще 9 вопросов контрольные, для проверки искренности.
Чтобы можно было проводить повторные исследования, Айзенк создал два варианта опросника - А и В, которые отличаются только формулировкой вопросов. В России EPI адаптирован А.Г. Шмелевым.
Структура и содержание опросника
Личностный опросник Айзенка содержит 57 вопросов с вариантами ответа "да" или "нет". Из них:
- 24 вопроса - для оценки экстраверсии-интроверсии
- 24 вопроса - для оценки нейротизма
- 9 вопросов - контрольные для проверки искренности
В инструкции участникам предлагается отвечать быстро, не задумываясь. Это позволяет получить наиболее естественную реакцию.
Вот пример типичного вопроса опросника:
Часто ли вы испытываете тягу к новым впечатлениям, к тому, чтобы отвлечься, испытывать сильные ощущения?
Да/Нет
Такой вопрос позволяет оценить уровень экстраверсии - склонность к поиску острых ощущений.
Другой пример:
Часто ли у вас бывают спады и подъемы настроения?
Да/Нет
Положительный ответ будет свидетельствовать о высоком уровне нейротизма.
Теоретические основы опросника
В основе опросника Айзенка лежит его концепция о двух главных факторах, описывающих личность:
- Экстраверсия - интроверсия
- Нейротизм
Экстраверсия характеризует направленность человека на внешний мир, а интроверсия - на внутренний.
Нейротизм описывает эмоциональную нестабильность и тревожность. Эти два фактора легли в основу двух соответствующих шкал опросника.
Пересечение показателей по этим шкалам позволяет определить темперамент человека согласно классификации И.П. Павлова:
- Сангвиник
- Холерик
- Флегматик
- Меланхолик
Таким образом, простой опросник из 57 вопросов дает возможность получить глубокий психологический портрет личности.
По мнению Айзенка, в основе экстраверсии и интроверсии лежат биологические свойства нервной системы.
Опросник Айзенка имеет много общего с типологией К.Г. Юнга, который также выделял экстравертов и интровертов.
Теоретические основы опросника
Юнг выделял два основных психологических типа - экстравертов и интровертов. Экстраверты направлены на внешний мир, объекты, людей, а интроверты - на свой внутренний мир переживаний и размышлений.
Айзенк развил идеи Юнга, добавив второй фактор - нейротизм. Так появилась двухфакторная модель, легшая в основу личного опросника Айзенка .
Интерпретация результатов опросника
Результаты тестирования опросником Айзенка по определению темперамента отображаются на двух пересекающихся осях - экстраверсии и нейротизма.
Так получается 4 квадранта, соответствующих разным типам темперамента:
- Интроверт с высоким нейротизмом - меланхолик
- Экстраверт с высоким нейротизмом - холерик
- Интроверт с низким нейротизмом - флегматик
- Экстраверт с низким нейротизмом - сангвиник
Чем выше балл по каждой шкале, тем ярче выражены соответствующие черты личности.
Также учитывается искренность ответов. Если по контрольным вопросам получен высокий балл, результаты теста считаются недостоверными.
Применение личностного опросника Айзенка
Личный опросник Айзенка широко используется в разных областях психологии и не только.
В частности, он применяется:
- В профориентации для определения склонностей
- В образовании для выявления особенностей учеников
- В медицине для диагностики и лечения
- Для самопознания и личностного роста
Разработаны варианты опросника для детей и подростков.
В то же время методика критикуется за чрезмерное упрощение сложного феномена личности.
Прохождение онлайн-теста Айзенка
Существует множество вариантов онлайн-теста Айзенка. Чтобы пройти его, необходимо:
- Внимательно прочитать инструкцию
- Быстро отвечать на вопросы, не задумываясь
- Дождаться вывода результатов в виде диаграммы
- Ознакомиться с интерпретацией для вашего типа темперамента
- Использовать результаты для личностного роста
Онлайн-тестирование имеет ряд ограничений, поэтому лучше пройти личный опросник Айзенка у специалиста.