Методы лечения близорукости в домашних условиях и стационарно

Близорукость - это нарушение рефракции глаза, то есть изображение формируется перед сетчаткой (в норме это должно происходить на ней). Еще данное отклонение называется миопия.

Характерные признаки: предметы вблизи видны четко, вдали - размыто. Излечение от этой патологии зрения возможно. Это могут быть: комплекс упражнений, лазерная терапия, аппаратное лечение, народные методы.

Описание

Как дивно устроен человек – его тело, внутренние системы, а также мозг, сердце, органы чувств. В том числе и зрительный аппарат – глаза.

Ведь благодаря им можно наблюдать физический мир, других людей, природные явления, предметы, животных, птиц. Также при помощи зрения человек может читать, работать за компьютером, смотреть фильмы или телепередачи, рисовать и так далее.

Когда все органы и системы работают отлично, это становится привычным. И не удивляет, не радует некоторых людей.

А ведь есть такие, которые от рождения (или потеряли при жизни по какой-либо причине) лишены возможности видеть. Или бывает, что зрение не в норме, и все вокруг уже видится в искаженном, размытом варианте…

Ученые, занимающиеся исследованиями в этой области, утверждают, что близорукость - это проблема нынешней цивилизации. Это самое распространенное отклонение в работе зрительного аппарата у большей половины людей, страдающих заболеваниями глаз.

Близорукость (по научному миопия) представляет собой нарушение в восприятии изображения внешних предметов. Оно формируется не на сетчатке глаза (как должно быть в норме), а перед ней. И как следствие – человек видит размытые контуры и очертания отдаленных предметов.

Причины близорукости

Различают физиологические и социальные.

К первым относятся:

• наследственность (если оба родителя страдают от этого недуга, то вероятность того, что у детей также разовьется близорукость, – 50 %; если только один их них, а у второго зрение в норме, то вероятность сокращается до 8 %);
• врожденная патология глазной мышцы (цилиарная мышца не в состоянии аккомодировать длительное время, что приводит к увеличению глазного яблока и возникновению близорукости);
• нарушение кровоснабжения глаз;
• общее состояние организма.

Ко вторым относятся такие причины:

• большие нагрузки на зрительный аппарат (чаще наблюдаются у школьников и студентов, которые к выпуску заболевают миопией);
• чтение и другая зрительная деятельность (например, близкое расположение книги относительно глаз, недостаток освещения);
• просмотр телевизора на близком расстоянии;
• гаджеты, компьютерная нагрузка (длительная работа без перерыва каждые 40 минут);
• климатические условия;
• расовые особенности в строении глаз и так далее.

Данное заболевание наблюдается как у взрослых людей, так и у детей (особенно 5-12 лет).

Лечение близорукости помогает улучшить состояние зрения, даже поднять его до отметки 100 %.

Также показательны профилактические действия, направленные на поддержание зрительного аппарата. Это витамины, упражнения для глаз, физиотерапевтические методики.

Близорукость у детей

Лечение, коррекция и профилактика нарушений зрения для ребенка до 18 лет стандартные:

• назначение очков с оптическими стеклами или контактных линз;
• употребление витаминного комплекса, правильное питание;
• ограниченный (по времени) просмотр телевизора, гаджетов (в том числе и игры на компьютере);
• правильное освещение рабочего места;
• приемлемые нагрузки при чтении, письме;
• физиотерапевтические процедуры;
• упражнения для зрения (по Жданову, Аветисову и другие).

Естественно, что для детей порой все эти правила, ограничения и упражнения совсем не в радость, поскольку приходится носить ненавистные очки, пить таблетки, практически не смотреть мультфильмы и ограничивать себя в компьютерных играх. А еще делать глупые упражнения и периодически проходить всякие аппаратные процедуры.

Но все-таки в этом деле необходим серьезный подход (прежде всего со стороны родителей), поскольку поддержка (или восстановление) зрения с детского возраста станет залогом здоровья во взрослой жизни.

Но важно при лечении близорукости у детей не перегибать палку, поскольку если будет присутствовать чрезмерное давление на ребенка, он может вообще начать резко сопротивляться всем благим намерениям со стороны родителей, отказавшись выполнять все предписания окулиста.

Вообще дети любят, когда относительно них применяется игровая форма. Особенно до 6-7 лет. Хотя школьники также больше поверят в хорошие, вдохновляющие убеждения, чем в сухие приказания о том, что все делается для блага ребенка.

Методы лечения

В современно мире существует достаточно способов устранения или профилактики данного нарушения зрения. Некоторые из них приемлемы для детей.

Основные методы лечения близорукости глаз:

1. Медикаментозное лечение.
2. Аппаратное лечение или физиотерапевтические методы.
3. Хирургические (лазерная коррекция, замена хрусталика, имплантация линзы, радиальная кератотомия).
4. Народные.

Рассмотрим каждый из них подробнее.

Аппаратное лечение

Этот способ подойдет как детям, так и взрослым. Эта методика не излечивает от миопии, но способствует остановке ее развития и является профилактической при нормальном зрении.

Хорошо сочетается аппаратное лечение близорукости с выполнением специальных комплексов упражнений, принятием витаминов и других препаратов, которые также способствуют улучшению или поддержанию работы глазного аппарата.

Некоторые из них:

1. Компьютерная программа для коррекции зрения при близорукости – это новшество, которое активно применяется в современной офтальмологии. Применяется для лечения недуга у детей, оценивает скорость зрительного поиска, развивает внимание. Можно работать отдельно левым или правым глазом, а также обоими. Наиболее известная интерактивная программа - «Цветок». Суть такова: пациенту предлагаются однотипные, но с усложнениями задания, где необходимо найти символ среди нескольких. Изменяется размер (от крупного к самому мелкому), скорость и так далее. Все результаты записываются и исследуются лечащим врачом.
2. Светоизлучающий тренажер – достаточно эффективное и безвредное лечение, которое применяется даже для малышей. Суть: пациент надевает очки, а доктор направляет на него свет разных цветов (также и амплитуда различна), который воздействует на нервную систему пораженного глаза.
3. Электрофорез – абсолютно безболезненный метод лечения, который также применим для маленьких детей и взрослых. С помощью постоянного или импульсного тока в организм человека через слизистые оболочки вводятся специальные препараты, которые способствуют улучшению состояния органов зрения.
4. Инфракрасный лазер – это метод, суть которого в том, что на глаз воздействуют лучом красного цвета, благодаря которому выравнивается ось (в зрительном аппарате).
5. Магнитотерапия показана для детей младшего и среднего возраста. Коррекция зрения через воздействие на глаза магнитами, которые располагают на плотно прикрытых веках.
6. Синоптофор – комплекс учебных упражнений на специальном электронном устройстве, при которых происходит совмещение 2 картинок в одну. Данный способ тренирует возможности зрительного аппарата, увеличивает подвижность глазных яблок.
7. Массаж – это важная часть общего лечения миопии. Более всего благотворно влияет ручной массаж воротниковой области.

Народные методы

В домашних условиях также можно осуществлять лечение миопии. Конечно, восстановить зрение до 100 %, возможно, не получится, но поддержать его или предотвратить ухудшение вполне возможно.

Прежде всего, комплексы упражнений – по Норбекову, Жданову, Аветисову. Подробнее об этом изложено в следующем разделе статьи.

Ягодный коктейль – незаменимое средство при народном лечении близорукости (для профилактики и на начальной стадии). Сделать его можно из черной смородины, черники, меда и алоэ. Постепенно возвращается острота зрения, нормализуется кровоснабжение глазных яблок.

Свекольный настой – из ботвы свеклы и воды. Измельчить листья и залить холодной водой, термически обработать на плите - 20 минут. С помощью ватных дисков делать компрессы. Расслабляет мышцы глаз, нормализует давление.

Отвар из листьев ягод готовится на основе зелени смородины, калины, крыжовника. Также делать компрессы для глаз.

Комплекс упражнений

Это отличное средство для профилактики миопии, а также при ранней диагностике. Хотя есть случаи, когда близорукость средней степени (от 3 до 6 диоптрий), благодаря выполнению упражнений для зрения, переводилась в категорию слабой (в пределах 3 диоптрий).

Все существующие в настоящее время комплексы, направленные на профилактику или улучшение состояния глазного аппарата (лечение от близорукости, дальнозоркости), сводятся к выполнению следующих основных упражнений:

1. Моргание обоими глазами в течение 1-2 минут.
2. Движения глазами: вверх-вниз, влево-вправо, по диагонали – по 10 раз каждое.
3. Вращение глазами - по часовой стрелке и наоборот – по 10 раз.
4. Сильное смыкание и раскрытие век – 10 раз.
5. Фокусировка взгляда на дальнем предмете (фигуре) и на ближнем – 10 раз.
6. Надавливание четырьмя пальцами на закрытые веки глаз – 4 раза.
7. Массаж верхних век (при закрытых глазах) – по часовой стрелке – 1-2 минуты.

Для малышей все эти позиции можно предложить сделать в игровой форме: при помощи любимой игрушки (которая тоже «делает упражнения для зрения»), забрасывания мячиков в корзину, наблюдения из окна за людьми, деревьями, птицами.

Что бы ни говорили доктора, но такой способ лечения близорукости без операции также имеет свои положительные плоды.

Медикаментозное лечение

При данном способе нарушение работы глазного аппарата не восстанавливается в полном объеме, но есть вероятность предотвратить еще большее снижение зрения. Также медикаменты и витамины можно совмещать вместе с аппаратным лечением близорукости и выполнением комплекса упражнений.

Эффективность метода заключается в том, что капли и препараты улучшают кровообращение глазных яблок, питают внутренние зрительные структуры (например, глазную склеру), поддерживают текущее состояние глаз.

Но прежде чем принимать решение о данном способе лечения, необходимо проконсультироваться с лечащим офтальмологом, поскольку развитие близорукости у каждого пациента индивидуальное (со своими нюансами).

Наиболее популярные медикаменты:

1. Витамины группы В, а также витамин С и глюконат кальция способствуют снятию спазма глазных мышц и укрепляют глазную склеру (аскорбиновая кислота).
2. 0,5%-ный раствор «Атропина» эффективен, но применяется в офтальмологии редко, поскольку имеет некоторые побочные эффекты для организма.
3. «Тропикамид» способствует расслаблению глазных мышц, останавливает фокусировку зрительных органов.
4. «Тауфон» - раствор, которым закапываются глаза на ночь, улучшают обмен веществ в сетчатке глаз.
5. «Трентал» - это препарат для улучшения кровообращения в сосудах глазных яблок.

Хирургическое лечение

Оперативное вмешательство на сегодняшний день является наиболее эффективным методом избавления от миопии. Конечно, вероятность непредвиденного результата (негативного характера) все равно есть, но процент положительного исхода (полного восстановления зрения) высокий (9 из 10 пациентов излечиваются).

Лазерная коррекция

Наиболее эффективной коррекцией близорукости является лазерное лечение. Операция длится минимальное количество времени, не предполагает каких-либо болевых или других дискомфортных ощущений, пациент быстро восстанавливается после ее проведения.

Лечение близорукости лазером осуществляется при помощи луча, который воздействует на роговицу, нормализуя форму линзы.

Для проведения такой операции необходимы соответствующие условия:

• стерильность;
• влажность;
• температура;
• глубина воздействия.

В противном случае лазерное оборудование останавливает свою работу.

Такая коррекция показана людям от 18 лет и старше. Иногда, с согласия лечащего офтальмолога, делают детям с 14 лет.

Имплантация нового хрусталика

Этот способ лечения миопии достаточно новый. Подразделяется на такие оперативные методы:

1. Живой хрусталик заменяется искусственным (интраокулярная линза). Показателен при высокой степени близорукости у людей от 40 лет и старше. Нормализация работы зрительного аппарата длится несколько дней.
2. На живой хрусталик пациента помещается имплант. Метод подходит взрослым в возрасте 25-45 лет, если способность глаз к аккомодации еще есть.

В любом случае, если принимать решение лечения близорукости операцией (стационарно), необходимы рекомендации лечащего врача-офтальмолога.

Профилактика

Самой простой и доступной каждому профилактикой появления миопии – как для детей, так и для взрослых – является выполнение нескольких легких рекомендаций:

• При чтении книги расстоянии от глаз до страницы должно составлять 35 сантиметров.
• Стараться меньше читать в лежачем положении (также следить за освещением в случае чтения в постели) и в транспорте (где есть постоянные вибрации).
• Работать при ярком освещении, правильное расположение настольной лампы (слева).
• Здоровый образ жизни (регулярные физические упражнения, нормальные нагрузки, правильное и системное питание, употребление достаточного количества жидкости в сутки, отказ от вредных привычек).
• Выполнение комплекса упражнений для зрения – от 2 раз в день (в положении стоя или сидя).

Отзывы

О лечении близорукости (аппаратном, медикаментозном, народном, оперативном) есть обратная связь со стороны родителей детей, которые стоят на учете у офтальмологов, а также взрослых людей, которые прошли лечение.

Медикаментозное лечение и гимнастика для глаз помогают восстановить зрение с -1,5 диоптрии (оба глаза) до 100 % (капли, очки-тренажеры, упражнения).

Преимущества лазерной коррекции зрения для взрослых: возможность пройти диагностику и лечение в один день, сама операция длится 7 минут, без боли (непродолжительные неприятные ощущения, но терпимые), зрение восстанавливается до 100 %. Процесс восстановления после операции, согласно отзывам, очень быстрый (несколько дней). Пациенты говорят, что зрение на отметке 100 % держится уже более 2 лет (без каких-либо дополнительных процедур, витаминов и упражнений).

Резюме

Как уже неоднократно отмечалось выше, при близорукости световые лучи (формирующие изображение) фокусируются не на самой сетчатке, а перед ней.

А задача любой коррекции (очков, линз, упражнений, операции, капель, витаминов и так далее) – направить эти световые лучи в правильное русло, чтобы они пересекались там, где им положено (то есть на сетчатке глаза).

Вообще глазной аппарат – это очень сложное «устройство». Видимая его часть – глаза. Но за ними еще стоят зрительные нервы, взаимосвязанные с корой головного мозга, в котором происходит обработка изображения, воспринятого глазами. Весь этот механизм и называется зрением.

И беречь его лучше с молодого возраста!