Чем лучше запивать таблетки, если хочешь быть здоровым?

Многие из нас привыкли запивать таблетки чем придется, не задумываясь о последствиях. А ведь правильный выбор жидкости для приема лекарств может существенно повлиять на эффективность лечения и даже предотвратить опасные осложнения. Давайте разберемся, чем лучше запивать таблетки, если вы дорожите своим здоровьем.

Почему важно правильно подобрать жидкость для запивания таблеток

Согласно статистике, только 3,3% пациентов с артериальной гипертензией в России выполняют все предписания врача при приеме лекарств. Более половины принимают препараты от давления только при повышении давления, хотя врач рекомендовал постоянный прием. Около 40% вообще прекращают лечение, как только давление нормализуется. 33% часто забывают принимать таблетки вовремя. А ведь от того, каким напитком запивается лекарство, может зависеть его эффективность и безопасность.

Дело в том, что химические вещества, входящие в состав напитков, вступают во взаимодействие с компонентами лекарственных средств. Это может привести к непредсказуемым последствиям:

• Снижение эффективности лекарства
• Усиление побочных эффектов
• Изменение действия препарата
• Появление токсических свойств у лекарства
• Отравление организма

Рассмотрим несколько примеров опасных сочетаний:

• Антибиотики, запитые молоком, теряют свою эффективность
• Аспирин в сочетании с алкоголем может привести к язве желудка
• Грейпфрутовый сок делает бесполезными контрацептивные таблетки

Поэтому очень важно тщательно изучать инструкции к лекарствам и рекомендации врача о том, как правильно принимать каждый конкретный препарат. Не стоит пренебрегать этими советами!

Какие напитки нельзя использовать для запивания таблеток

Чай и кофе

Чай, особенно зеленый, содержит танин - вещество, которое вступает в реакцию с многими компонентами лекарств. Из-за этого снижается эффективность препаратов для лечения язвы желудка, сердечно-сосудистых средств, обезболивающих и других групп лекарств.

Кофеин, содержащийся как в кофе, так и в черном чае, нейтрализует действие антибиотиков и обезболивающих. Кроме того, он может усилить побочные эффекты некоторых препаратов, например, вызвать повышение давления.

Ни в коем случае нельзя запивать чаем или кофе лекарства, улучшающие потенцию, так как в сочетании с кофеином они могут спровоцировать инфаркт или инсульт.

Исключения составляют некоторые антибиотики, эффективность которых в сочетании с чаем даже повышается. Но в целом чай и кофе лучше исключить при приеме большинства таблеток.

Фруктовые и овощные соки

В соках содержатся органические кислоты, которые вступают в реакцию с лекарствами. Это может усилить токсичность препаратов, вызвать отравление или повредить слизистую желудка.

Особенно опасно сочетание соков с такими группами лекарств:

• Средства от изжоги
• Антибиотики
• Сульфаниламиды
• Препараты для снижения холестерина
• Сердечные гликозиды
• Обезболивающие

Абсолютно запрещено запивать лекарства грейпфрутовым и ананасовым соками - с ними взаимодействует более 50 препаратов. Это может привести к летальному исходу.

Молоко и молочные продукты

Молоко ослабляет действие многих лекарств из-за содержания кальция, который блокирует всасывание действующих веществ. Антибиотики группы тетрациклинов при запивании молоком вообще теряют эффект.

Также нельзя сочетать с молоком препараты, содержащие кофеин, ферменты и антациды. Исключение составляют некоторые витамины и йодсодержащие средства, которые как раз рекомендуется принимать с молоком.

Таким образом, молоко тоже лучше исключить из списка напитков для запивания таблеток. Вода - значительно более универсальный и безопасный вариант.

Алкоголь

Употребление алкоголя во время курса лечения категорически запрещено. Даже небольшое количество спиртного может усилить токсическое действие многих препаратов на печень, почки и сердце.

Особенно опасные сочетания:

• Алкоголь + аспирин = язва желудка
• Алкоголь + антибиотики = поражение печени
• Алкоголь + обезболивающие = инсульт, инфаркт

Даже если в состав самого лекарства входит спирт, запивать его напитками с содержанием алкоголя нельзя. Лучший вариант - все так же обычная вода.

Газированная вода

Избыток натрия в газировке усиливает всасывание лекарственных веществ. Это чревато передозировкой и усилением побочных эффектов. Кроме того, газированная вода разрушает защитную оболочку некоторых препаратов.

Поэтому, даже если очень хочется сладкого, лекарства лучше запивать обычной негазированной водой комнатной температуры.

Таким образом, мы рассмотрели основные группы напитков, которые не рекомендуется использовать для запивания таблеток. Конечно, бывают исключения для некоторых конкретных лекарств. Но в целом вода - наиболее универсальный и безопасный вариант при приеме любых таблеток.