Как понять, что с сердцем что-то не так: ранние признаки проблем

Как говорится, предупрежден - значит, вооружен. Зная ранние признаки проблем с сердцем, мы можем вовремя обратиться к врачу и предотвратить развитие серьезных заболеваний. Давайте разберемся, на что стоит обращать внимание.

Основные заболевания сердца и их симптомы

Среди наиболее распространенных заболеваний сердца врачи выделяют следующие:

• Ишемическая болезнь сердца
• Инфаркт миокарда
• Аритмии
• Миокардиты
• Кардиомиопатии

Они могут проявляться разнообразными симптомами, основные из которых:

1. Боль или дискомфорт в области грудной клетки
2. Одышка, затрудненное дыхание
3. Учащенное сердцебиение
4. Головокружение, слабость

При ишемической болезни сердца боль чаще возникает при физической нагрузке и проходит в покое. При инфаркте боль может держаться часами в покое. Аритмии проявляются перебоями, учащением или замедлением пульса. Миокардиты и кардиомиопатии могут долгое время протекать бессимптомно.

Факторы риска

Как понять, что с сердцем что-то не так - для начала стоит проанализировать наличие факторов риска развития заболеваний. К ним относятся:

• Возраст старше 45 лет для мужчин и 55 лет для женщин
• Мужской пол
• Отягощенная наследственность
• Ожирение
• Сахарный диабет

Для профилактики рекомендуется:

1. Регулярно проходить обследования с определенной периодичностью
2. Вести здоровый образ жизни, отказаться от вредных привычек
3. Придерживаться сбалансированного питания
4. Заниматься физической активностью

Профилактика - лучшее лечение. Занимаясь ею своевременно, можно предотвратить развитие многих опасных заболеваний, в том числе сердечно-сосудистых

Диагностика на ранних этапах

Для своевременной диагностики используются следующие методы:

• Сбор анамнеза (расспрос пациента о самочувствии)
• Врачебный осмотр
• Лабораторные анализы крови
• Электрокардиография (ЭКГ)
• Эхокардиография (УЗИ сердца)
• Суточное мониторирование ЭКГ и артериального давления

Как понять, что с сердцем что-то не так и стоит ли обращаться к врачу? Вот основные поводы для обследования:

1. Жалобы на перебои, "провалы", "кувыркание" в работе сердца
2. Повышенное или пониженное артериальное давление
3. Регулярные головные боли по утрам (могут свидетельствовать о повышении давления)

При отклонении от нормы перечисленных показателей тоже следует пройти обследование.

Как отличить сердечную боль от других заболеваний

Как понять, что боли в груди связаны с сердцем, а не вызваны другими причинами ? Давайте разберем отличительные особенности.

Для стенокардии и инфаркта характерна давящая, сжимающая, жгучая боль за грудиной, которая может отдавать в левую руку, лопатку или челюсть. Боль при глубоком вдохе не возникает.

При заболеваниях легких (пневмонии, плеврите) и межреберной невралгии боли чаще локальны, связаны с дыханием, могут быть острыми, простреливающими при кашле и глубоком вдохе.

Первая помощь при подозрении на сердечный приступ

Что делать, если есть подозрение, что у человека случился сердечный приступ? В первую очередь нужно:

1. Вызвать бригаду скорой медицинской помощи
2. Дать принять нитроглицерин (если он есть в наличии и нет противопоказаний)
3. Измерить артериальное давление и пульс

Также для купирования приступа можно использовать:

• Валидол
• Аспирин

Сердечный приступ - состояние, угрожающее жизни. Поэтому при малейших симптомах нужно срочно вызвать врача. Чем быстрее будет оказана медицинская помощь, тем больше шансов на благоприятный исход

Диспансерное наблюдение и реабилитация

После перенесенных острых сердечно-сосудистых эпизодов пациенту назначается диспансерное наблюдение и реабилитация, включающие:

• Прием лекарственных препаратов под контролем врача
• Соблюдение диеты и выполнение физических упражнений
• Профилактика осложнений

Для восстановления рекомендуется:

1. Полностью отказаться от курения
2. Снизить избыточный вес
3. Контролировать уровень холестерина с помощью анализов и приема статинов
4. Минимизировать стрессовые ситуации

Такие умеренные нагрузки полезны и безопасны в реабилитационный период.

Понять , что сердцем что- то не так поможет своевременная диагностика

К сожалению, многие признаки начинающихся проблем с сердцем люди склонны игнорировать. А ведь своевременная диагностика могла бы предотвратить развитие опасных осложнений.

Поэтому важно не ждать резкого ухудшения, а при малейших отклонениях в самочувствии пройти обследование. ЭКГ, УЗИ сердца, анализы позволят понять , что с сердцем что-то не так на ранней стадии.

Прогноз при своевременном лечении

Современная медицина располагает большим арсеналом средств для лечения сердечно-сосудистых заболеваний. При своевременном обращении к врачу, правильной диагностике и адекватной терапии прогноз может быть вполне благоприятным.

Даже после инфаркта или инсульта при условии выполнения всех рекомендаций вероятность развития повторных осложнений значительно снижается.

Современная медицина шагнула далеко вперед в плане профилактики, диагностики и лечения сердечно-сосудистых заболеваний. Поэтому шансы вернуться к нормальной жизни после перенесенных острых состояний сегодня довольно высоки.

Куда обращаться и как выбрать хорошего кардиолога

При возникновении подозрений на проблемы с сердцем следует обращаться к врачу-кардиологу. Как же выбрать хорошего специалиста?

1. Обращайте внимание на наличие сертификатов, научных званий и публикаций
2. Отдавайте предпочтение врачам, работающим в специализированных кардиологических центрах и отделениях
3. Узнавайте отзывы пациентов о враче в интернете
4. Обратите внимание на внимательность доктора к вашим жалобам во время первичного осмотра

Я долго шла к тому, чтобы найти хорошего кардиолога. И вот уже 3 года наблюдаюсь у Ивана Петровича. Очень внимательный доктор, ответит на все вопросы, разъяснит сложные моменты. А главное - с его помощью мне удалось поставить под контроль артериальную гипертонию и значительно улучшить самочувствие.

Как поддерживать сердце в тонусе: 7 советов

1. Занимайтесь умеренной аэробной нагрузкой (быстрая ходьба, плавание)
2. Нормализуйте вес, избегайте ожирения
3. Питайтесь сбалансированно, ограничивайте соль и животные жиры
4. Регулярно измеряйте артериальное давление
5. Проходите диспансеризацию и обследования
6. Научитесь справляться со стрессом
7. Не забывайте о хорошем настроении и положительных эмоциях!

Своевременное принятие мер

Главное, что нужно понять - заболевания сердца лучше предупреждать заранее. И если вы последуете рекомендациям в этой статье, то сможете вовремя заметить тревожные симптомы и принять меры.

А сбалансированный образ жизни и профилактика помогут значительно снизить риски развития опасных сердечных болезней в будущем. Будьте здоровы!