Как одевать ребенка до года по температуре: практические советы для родителей

Зима в разгаре, температура на улице порой опускается ниже -20 °C. Многие родители задумываются, как же правильно одевать ребенка до года, чтобы морозный воздух и ветер не навредили хрупкому детскому организму. Давайте разберемся!

Общие рекомендации по подбору одежды для младенцев

Прежде чем одевать ребенка на прогулку, нужно помнить несколько важных моментов:

• Одежда должна соответствовать сезону и температуре на улице. Летом достаточно легких вещей из натуральных тканей, зимой – утепленных курток, комбинезонов, шапок.
• Вещи должны быть подобраны по размеру, не сковывать движения и не стеснять ребенка. Слишком свободная одежда также нежелательна.
• Материал тоже имеет большое значение. Лучше отдавать предпочтение натуральным тканям, таким как хлопок или шерсть. Они хорошо пропускают воздух и впитывают влагу.
• Необходимо учитывать активность ребенка на прогулке. Если малыш будет лежать в коляске, его нужно одеть теплее, чем того, кто ползает в игровом центре или на площадке.

Как одевать новорожденного зимой

У новорожденных детей еще не до конца сформирован механизм терморегуляции. Их кожа очень нежная и быстро теряет тепло. Поэтому переохлаждение грозит малышам в первые месяцы жизни даже в помещении. А уж на улице, когда ртутный столбик опускается ниже 0 °C, риски возрастают многократно.

Чтобы прогулка не принесла вреда, а только пользу, новорожденных зимой рекомендуется одевать в три слоя:

1. Нижнее белье из хлопка или шерсти – боди, ползунки, распашонка. Оно должно плотно прилегать к телу, но не сдавливать ни в коем случае.
2. Утепляющий слой – конверт, он же спальный мешок из плотных натуральных тканей (флис, велюр, байка).
3. Верхняя утепленная одежда с капюшоном – зимний комбинезон или куртка, штанишки, варежки. Желательно, чтобы в качестве утеплителя использовались пух, пухоперовая смесь или синтепон.

При температурах ниже -10 °C стоит дополнительно использовать термоодеяло или меховое одеяльце во время прогулки в коляске. А вот вывозить грудничков на мороз -15 °C и ниже категорически не рекомендуется!

Не забывайте и про такие важные «мелочи», как шапочка, носочки, варежки или перчатки. Они также помогут сохранить тепло и избежать обморожения пальчиков и ушек.

Если вы кормите ребенка грудью, перед выходом на мороз желательно поменять пеленку и напоить малыша теплым чаем или молоком. Это поможет дольше сохранить ощущение тепла и комфорта. А во время самой прогулки контролируйте состояние крохи – если щечки покраснели, пора возвращаться в тепло!

Как правильно одевать младенца осенью и весной

Осенью и весной, когда погода переменчива, а температура воздуха может значительно отличаться от прогнозов, особенно важно правильно одевать малыша на прогулку. В холодное время года детский организм ослаблен, поэтому легко подхватить вирусную инфекцию или простудное заболевание.

Чтобы этого избежать, при одевании ребенка до года на улицу осенью и весной обращайте внимание на такие моменты.

Также осенью и весной важно правильно одеваться самим родителям. Не выходите гулять с ребенком без головного убора, шарфа, перчаток и теплой обуви даже если на термометре +15 °C. Тогда и малышу будет комфортнее.

Не забывайте взять с собой на прогулку в межсезонье запасные носочки, распашонку или кофточку. И если ребенок вспотел или замерз – своевременно смените слой одежды, чтобы избежать переохлаждения.

Выбор обуви для младенцев

Обувь также играет важную роль в сохранении тепла и комфорта ребенка на прогулке. Какую обувь выбрать для младенцев в межсезонье?

• Осенью подойдут ботиночки без жесткого задника с небольшой прослойкой из утеплителя. Они защитят ножки от холода и сырости.
• Весной можно надевать мягкие сандалии или босоножки без задника. Но только если на улице тепло и сухо. Если прохладно, лучше выбрать закрытую обувь.
• Летом отлично подойдут туфельки или сандалии без задника из натуральной кожи или текстиля с мягкой подошвой.

Головные уборы для детей до года

Голова младенца также нуждается в защите от холода и переохлаждения. Поэтому правильный выбор шапочек играет большую роль. Какие головные уборы выбрать?

1. Зимой и в морозную погоду лучше всего подойдут вязаные шапки из шерсти, пуха или флиса.
2. Весной и осенью хороший вариант – шапка или кепка с козырьком из трикотажного полотна.
3. Летом не забывайте брать панамку, она защитит головку малыша от солнца и тепловых ударов.

Как одевать ребенка года температуре в дождливую погоду

Непогода не повод отменять прогулку с малышом. Но для комфорта и безопасности ребенка до года в дождливую погоду нужно выбрать соответствующую экипировку.

• Возьмите непромокаемый дождевик к телу с капюшоном.
• Наденьте сапожки из водостойких материалов вместо открытой летней обуви.
• В дождь также лучше гулять без коляски – малыш окажется ближе к родителям и не замерзнет.

Уход за одеждой

Чтобы вещи для прогулок служили как можно дольше, а также сохраняли свойства и качество, важно правильно ухаживать за детской одеждой. Как это делать?

1. Стирайте вещи из натуральных тканей в щадящем режиме, лучше вручную.
2. Не отбеливайте цветную одежду, это испортит ткань.
3. Сушите на горизонтальной поверхности, не выжимая сильно.
4. Для сохранения формы комбинезонов используйте паровой утюг, но не проглаживайте по швам!

Соблюдая эти несложные правила, вы сможете сохранить красоту, качество и защитные функции верхней одежды для вашего малыша.

Как одевать ребенка в жаркую погоду

Летом, в жаркие дни, одевать младенца нужно проще и легче, чтобы не допустить перегрева. Но и здесь есть свои нюансы.

• Отдавайте предпочтение одежде из натуральных тканей – хлопка, льна, вискозы. Они пропускают воздух и впитывают пот.
• Выбирайте светлые тона, они меньше притягивают и накапливают тепло.
• Используйте легкие шапочки или панамки, чтобы защитить голову от солнца.

Закаливание детей

Прогулки на свежем воздухе – отличный способ закаливания и тренировки детского иммунитета. Но чтобы это приносило только пользу, а не вред, придерживайтесь несложных правил:

1. Начинайте постепенно, увеличивая время гуляния на 5-10 минут.
2. Одевайте ребенка по погоде, не перегревайте и не переохлаждайте.
3. Следите за самочувствием малыша, при первых признаках дискомфорта – возвращайтесь домой.

Активные игры зимой

Холодная погода не должна лишать ребенка возможности активно двигаться, получать новые впечатления и эмоции. Какие интересные зимние забавы можно придумать?

• Слепите вместе снеговика или постройте крепость
• Покатайтесь с небольших снежных горок
• Поиграйте в снежки (бросайте мягко!)
• Сделайте «ангелов» на свежем снегу

Главное – следите, чтобы малыш не замерз и не промочил ноги. Тогда активные игры на морозе только укрепят его здоровье!

Прогулки с коляской зимой и летом

Гулять с младенцем в коляске можно круглый год, нужно только правильно к этому подготовиться. Как сделать прогулку комфортной для ребенка?

Зимой возьмите теплое одеяльце, которым накроете ноги и туловище малыша, а сверху одеяла – простыню от ветра. Также убедитесь, что ручки коляски теплые. Летом используйте тент от солнца, ветерка и насекомых. В любое время года берите с собой сменную одежду, пеленку, влажные салфетки – это обеспечит комфорт вне зависимости от погоды.