Правильное прикладывание - залог здорового вскармливания
Правильное прикладывание ребенка к груди - это фундамент успешного грудного вскармливания. От того, насколько правильно мама научится это делать, зависит комфортное питание малыша, его рост и развитие, а также длительность периода кормления грудью.
История вопроса
Еще пару десятилетий назад проблема правильного прикладывания ребенка к груди не стояла так остро. Женщины интуитивно знали, как кормить детей - навыки передавались из поколения в поколение. Однако в современном мире ситуация изменилась.
Современные женщины (в большинстве своем) росли в малодетных семьях. Социально-экономическая жизнь страны оставляла желать лучшего (войны, катаклизмы, экономические кризисы, дефолты и т. д.). Для того, чтобы прокормить семью, матерям приходилось рано выходить на работу, отдавая детей в ясли. Из-за этого грудные дети были вынуждены расти на искусственном вскармливании.
К сожалению, девочки не имели возможности видеть пример успешного грудного вскармливания, поэтому, став мамами, не знали, как правильно прикладывать младенца. Эта проблема усугублялась агрессивной рекламой детских молочных смесей.
В итоге многие женщины столкнулись с трудностями кормления из-за неправильного прикладывания, что привело к отказу от грудного вскармливания. По данным ВОЗ, в 1990 году грудным молоком питались лишь 25% российских детей, а к 2010 году этот показатель вырос до 50%. Тем не менее, около половины младенцев в нашей стране по-прежнему не получают грудного вскармливания, что негативно сказывается на их здоровье.
Правильное прикладывание - это не просто дань традициям, а важнейший фактор успешного грудного вскармливания. Рассмотрим его плюсы.
Для ребенка:
- Полноценное питание, хорошее усвоение молока;
- Стабильный набор веса и рост;
- Укрепление иммунитета;
- Психоэмоциональный комфорт и чувство защищенности.
Для матери:
- Отсутствие болезненных ощущений во время кормления;
- Профилактика застоя молока и воспалений молочной железы;
- Стабильная лактация;
- Возможность продолжительного грудного вскармливания.
Также правильное прикладывание важно для формирования прочной эмоциональной связи матери и младенца.
Кроме того, оно позволяет избежать многих проблем, связанных с кормлением, таких как боль, появление трещин на сосках, дискомфорт и стресс как у мамы, так и у малыша.
Основные правила
Давайте разберем пошагово, как правильно прикладывать ребенка к груди.
- Мама принимает удобную позу, лучше сидя. Туловище прямое, ноги не скрещены. Плечи расслаблены.
- Ребенок плотно прижат к маме животом, его тело и головка на одном уровне.
- Головка малыша слегка запрокинута назад, чтобы ему было удобно захватить грудь.
- Мама подносит ребенка к груди так, чтобы сосок упирался ему в носик.
- Как только малыш широко открывает рот, мама подтягивает его ближе, вкладывая в рот не только сосок, но и ареолу.
При этом важно, чтобы нижняя губа ребенка вывернулась наружу, а подбородок касался нижней части ареолы. Такой ассиметричный захват обеспечит максимальный комфорт.
| Признаки правильного прикладывания: | Признаки неправильного прикладывания: |
| - Широко открыт рот | - Ротик малыша не полностью открыт |
| - Губы вывернуты | - Малыш сжимает, жует или тянет сосок |
| - Подбородок касается ареолы | - Не видно ареолы или видна лишь ее малая часть |
Если кормление проходит правильно, мама слышит, как малыш активно сосет и глотает молочко, а сам процесс не вызывает никакого дискомфорта.
Давайте подробнее разберем, как отличить правильное прикладывание от неправильного.
Что видно при правильном прикладывании:
- Рот ребенка широко открыт, губы вывернуты наружу;
- Хорошо видна нижняя часть ареолы, иногда верхний край тоже;
- Подбородок малыша касается нижней части груди;
- Щеки ребенка округлены во время сосания.
Что слышно при правильном прикладывании
- Характерный звук сосания и глотания;
- Темп сосания может меняться;
- Паузы между сериями сосательных движений.
Что чувствует мама
- Отсутствие боли и дискомфорта;
- Приятные ощущения тянущей боли при сосании;
- Чувство расслабленности и умиротворения.
Иногда даже при соблюдении всех правил прикладывания возникают сложности. Что делать в таких ситуациях?
Если ребенок плачет или отказывается от груди
Попробуйте сцедить немного молока перед кормлением. Помассируйте грудь, чтобы стимулировать выработку молока. Смените позу, например, попробуйте положение лежа. Успокойте малыша и дайте ему немного времени.
Если маме больно
- Измените положение ребенка, чтобы снять нагрузку с болезненной зоны;
- Проверьте правильность захвата соска и ареолы;
- Обратитесь к специалисту по грудному вскармливанию.
Советы опытных мам
Опытные мамы делятся следующими рекомендациями:
- Еще до родов потренируйте прикладывание на игрушке или подушке;
- Попросите показать правильную технику другую кормящую маму;
- В роддоме обязательно проконсультируйтесь со специалистом по грудному вскармливанию.
Обучение и тренировка
Чтобы освоить навык правильного прикладывания, важны регулярные тренировки. Вот несколько советов:
- Запишитесь на специальные курсы для будущих мам;
- Посмотрите обучающие видео с разбором техники;
- Попросите близких проконтролировать ваши действия в первые дни после родов.
Для изучения правильной техники прикладывания существует множество полезных онлайн и офлайн ресурсов.
В интернете есть специализированные сайты и сообщества на тему грудного вскармливания. Там можно найти статьи, видео, ответы консультантов на вопросы о прикладывании.
Скачайте специальное приложение, в котором пошагово с фото и схемами показана техника прикладывания. Такую инструкцию всегда можно иметь под рукой.
Консультации специалистов
Не стесняйтесь обращаться за помощью к медсестрам, педиатрам, консультантам по грудному вскармливанию. Многие из них проводят очные и онлайн консультации.
Книги и брошюры по уходу и вскармливанию новорожденных содержат ценные сведения о позициях, хватаниях, прикладывании. Читайте, изучайте, применяйте на практике.