Несколько советов, как развить голос для пения в домашних условиях

Пение приносит радость и удовольствие. Красивый голос способен трогать душу. Давайте разберемся, как сделать свой голос более выразительным и научиться петь дома, следуя простым советам.

1. Основы певческого дыхания

Почему дыхание так важно для пения?

Правильное дыхание — основа вокального мастерства. От того, как мы дышим во время пения, зависит качество звука, его сила, чистота интонации и многое другое.

Разница между обычным и певческим дыханием заключается в следующем:

• Певческое дыхание более глубокое, диафрагмальное. Мы набираем и выдыхаем значительно больший объем воздуха.
• Управление выдохом происходит посредством мышц диафрагмы и межреберных мышц. Это позволяет ровно выдыхать воздух, не срывая звук.
• Вдох делается быстро, выдох - медленно для ровной подачи воздуха.

Техника диафрагмального дыхания: описание процесса

1. Примите устойчивое вертикальное положение, расслабьте плечи.
2. Положите одну руку на живот, а другую — на грудь.
3. На вдохе выпячивайте живот, наполняя нижнюю часть легких. Плечи и грудная клетка остаются неподвижными.
4. На выдохе постепенно втягивайте живот. Мышцы пресса помогают выдавливать воздух из легких.
5. Дышите спокойно, в собственном ритме. Со временем диафрагмальное дыхание войдет в привычку.

Такая техника используется во многих видах спорта и оздоровительных практиках. Она укрепляет дыхательную систему, увеличивает жизненную емкость легких. А для певцов диафрагмальное дыхание просто незаменимо.

Упражнения для тренировки певческого дыхания

Вот несколько эффективных упражнений, которые помогут отработать навык певческого дыхания:

1. Дуем на свечу. Возьмите свечу, зажгите ее и поставьте на расстоянии 30-40 см от лица. Делайте вдох и на выдохе старайтесь задуть пламя. Упражнение тренирует плавный, дозированный выдох.

2. Надуваем воздушный шарик. Возьмите небольшой воздушный шарик и надувайте его на одном дыхании, контролируя силу выдоха. Старайтесь надуть шарик максимально, не делая при этом резких толчков воздуха.

3. Декламируем стихи. Берите любимые стихи с длинными фразами и читайте их на одном дыхании. Фокусируйтесь на ровности голоса, не допуская срыва на середине фразы.

4. Поем гласные. На вдохе берите воздух, а на длинном выдохе пойте любую гласную, например "а-а-а" или "о-о-о". Следите, чтобы высота тона оставалась неизменной.

Выполняйте такие упражнения ежедневно по 5-10 минут. Со временем это войдет в привычку, и вы научитесь брать певческое дыхание автоматически.

2. Распевки для разогрева голоса

Перед тем как приступить к вокальным упражнениям или петь, обязательно нужно разогреть голос. Это поможет:

• Быстрее включиться и сосредоточиться
• Расслабить мышцы горла и челюсти
• Подготовить голосовые связки к работе

Как правильно выполнять распевки

1. Начинайте в медленном темпе на средних нотах.
2. Постепенно двигайтесь вверх и вниз по звукоряду, расширяя диапазон.
3. Следите за плавностью звучания, не форсируйте верхние ноты.
4. Делайте упражнения 5-10 минут до появления легкости в голосе.

Диапазон распевок подбирается исходя из ваших индивидуальных возможностей. Главное - не перенапрягаться и всегда разогреваться постепенно.

5 базовых упражнений для распевания

1. Пение гласных (А, О, У, И, Э) на одной невысокой ноте.

2. Плавные переходы по нотам сверху вниз и обратно на слоги "ля-ля", "ма-мы" и т.п.

3. Глиссандо - скольжение голосом вверх-вниз по звукоряду, как бы соединяя ноты.

4. Арпеджио - пение по трезвучиям, переходя с ноты на ноту.

5. "Ракета" - быстрое восходящее и нисходящее глиссандо на слоге "ля".

Это базовый набор, его можно разнообразить или придумать свои упражнения на распевку. Главное правило - двигаться от простого к сложному, от спокойного к активному.

3. Постановка голоса и развитие диапазона

У необученного человека диапазон голоса может быть довольно узким. Это связано с напряжением горла, неправильным звукоизвлечением, слабым дыханием. На самом деле у каждого диапазон гораздо шире!

Как найти и расширить свои границы

Чтобы определить рабочий диапазон, попробуйте пропеть хроматическую гамму от самой низкой до самой высокой ноты. Начинайте тихо, на piano, затем постепенно увеличивайте громкость. Найдите три основные зоны:

1. Нижний рабочий диапазон
2. Средний, наиболее удобный для пения
3. Верхний, где звук становится напряженным

Запомните эти рамки - именно над ними предстоит работать. Постепенное расширение диапазона будет происходить с помощью специальных вокальных упражнений.

Упражнения для постановки дыхания и развития диапазона

Вот несколько упражнений, которые помогут в развитии голоса:

• Медленное пение восходящей и нисходящей гаммы по полутонам
• Тянуть одну ноту на долгом выдохе, меняя гласные
• Пение интервалов (терции, кварты)
• Арпеджио по трезвучиям с переходом из позиции в позицию

Очень важно фиксировать свои достижения в расширении диапазона. Ведите дневник занятий и отмечайте, как осваиваете новые ноты со временем.

Работа над нижними и верхними нотами: методы и упражнения

Чтобы овладеть крайними нотами диапазона, нужен особый подход:

• Нижние ноты - опускайте подбородок к груди, отправляйте звук в грудной резонатор. Пойте упражнения с нисходящим глиссандо.
• Верхние ноты - поднимайте мягкое небо, возьмите зевательное положение. Фиксируйте внимание на головном резонировании, "пойте в маску".

Также полезно транспонировать знакомые песни вверх или вниз по тональностям. Но не форсируйте звук, работайте плавно в комфортном диапазоне.

4. Резонаторы в пении

Резонаторы – это полости в теле человека, усиливающие звук голоса. Используя резонаторы, мы добиваемся более яркого и полетного звучания. Рассмотрим основные из них.

Виды резонаторов в организме

• Головной резонатор – придаточные пазухи носа, лобные пазухи, верхние носовые ходы.
• Грудной резонатор – трахея, бронхи, легкие.
• Микстовый (смешанный резонатор) – ротоглоточная полость, надгортанник.

Помимо этого выделяют передний (лицевой) и задний (затылочный) резонаторы. Умелое чередование резонаторов придает голосу объемность и красоту. Давайте разберемся, как их применять.

Как использовать головной и грудной резонаторы при пении

Фокусируйтесь на ощущениях вибрации звука в определенных участках:

• Головной резонатор - вибрация ощущается в придаточных пазухах носа, в области "маски". Звук становится ярче, выше по тембру.
• Грудной резонатор – вибрация идет вниз, в грудную клетку. Звук наполняется низкими обертонами, становится глубже.

Упражнения для тренировки резонаторов

Вот несколько упражнений, которые помогут научиться использовать резонаторы при пении:

1. Пение гласных с фокусом вибрации в определенном резонаторе. Можно начать с "А", затем "О", "У".

2. Переключение резонаторов на одной ноте. Спеть звук в головном резонаторе, затем перевести звук вниз, в грудной.

3. Пение мажорных и минорных трезвучий, акцентируя каждую ноту в своем резонаторе. Например, нижнюю ноту - в грудном резонаторе, верхнюю - в головном.

Также важны упражнения на сочетание резонаторов. Это поможет добиться объемности звука. Например, удержание одной ноты одновременно в головном и грудном резонаторе.

5. Артикуляция и дикция

Артикуляционный аппарат - это органы, участвующие в образовании звуков речи и пения: губы, язык, мягкое небо и так далее. Четкая артикуляция необходима для ясной дикции при исполнении вокальных произведений. Давайте разберем основные моменты.

Почему артикуляция важна для качественного вокала

Хорошая артикуляция дает следующие преимущества певцу:

• Отчетливость слов и донесение смысла текста
• Техническое развитие - умение чисто петь в быстрых и сложных местах
• Яркость и выразительность исполнения

Без артикуляционных тренировок достичь всех этих качеств невозможно. Поэтому работа над ней обязательна для любого вокалиста.

Упражнения для развития подвижности артикуляционного аппарата

Приведем несколько комплексов упражнений, развивающих артикуляцию:

Комплекс 1

1. Улыбка-хоботок
2. "Заборчик" из зубов
3. Лопаточка
4. Желобок языком

Комплекс 2

1. Раскатывание губ трубочкой
2. Щелчки языком
3. Качели для языка

Делайте каждое упражнение по 10-15 раз. Занимайтесь артикуляционной гимнастикой ежедневно перед распеванием.

Дикция в пении: особенности и рекомендации

Дикция - это ясное произношение текста. В пении к ней предъявляются особые требования:

• Более активная работа губ
• Открытый, но не широкий рот
• Свободное, ненапряженное горло

Такая позиция необходима, чтобы облегчить высокую вокальную позицию. Отдельно стоит поработать над трудными в дикционном плане звуками - [Р], [Л], свистящими и шипящими.

Как избавиться от дефектов дикции при пении

Рассмотрим типичные недостатки дикции и способы их исправления:

• Картавость - упражнения с языком перед зеркалом
• Шепелявость - артикуляция с зубочисткой в зубах
• Смазанность - проговаривание скороговорок, рапа

А вот если дикция страдает из-за плохой постановки голоса, придется начинать работу с вокальных упражнений и распевания.

Скороговорки и другие речевые упражнения для певцов

Развить голос пения: для развития четкости речи и улучшения дикции полезно проговаривать:

• Скороговорки
• Пословицы и поговорки
• Стихотворные тексты
• Рэп и танцевальные биты

Можно даже специально записывать голос при проговаривании - это поможет на слух контролировать дикцию и находить ошибки.

6. Импровизация и креативность

Как развить голос пения: зачем нужна импровизация вокалистам-любителям? Во-первых, это развивает музыкальное мышление и раскрепощает исполнителя. А во-вторых, помогает реализовать творческие задумки, воплощая их в голос.

Как развить креативность в пении

Вот несколько советов, которые помогут включить фантазию и придумывать собственные вокальные линии:

• Импровизировать мелодии на заданные аккорды
• Придумывать и записывать собственные риффы и ликки
• Чередовать импровизацию и фиксацию лучших находок
• Импровизировать дуэтом или в ансамбле

Такой творческий подход будет полезен для всех вокалистов, независимо от стиля и уровня подготовки.

Игровые упражнения для развития вокальной импровизации

Для раскрепощения импровизации интересны разные игровые формы. Например:

• Соревнования на лучший битбокс
• Придумывание песни по кругу строчка за строчкой
• Допевание мелодий партнера
• "Вокальное зеркало" - повторение импровизации друг за другом

Такие упражнения хороши для компании или совместных занятий в группе. Они помогают не только развить голос, но и получить массу позитива!