Печень человека: где она находится в теле и как функционирует
Печень - один из важнейших органов человеческого тела. От ее правильной работы зависит здоровье и долголетие. Где же находится этот удивительный орган и как он функционирует? Давайте разберемся!
Анатомия и физиология печени
Печень - самый крупный внутренний орган человека. Она выполняет более 500 жизненно важных функций, в том числе:
- регулирует уровень сахара в крови;
- вырабатывает желчь для переваривания жиров;
- очищает кровь от токсинов и бактерий;
- производит ферменты для пищеварения;
- хранит необходимые питательные вещества и витамины.
Печень находится под диафрагмой в правой верхней части брюшной полости. Эта область называется правым подреберьем. Размер здоровой печени составляет около 1,5 кг. Она занимает большую часть верхней половины живота.
Печень имеет две основные доли - правую и левую, которые разделены на сегменты. Внутри органа проходит разветвленная сеть сосудов. Через печень каждую минуту протекает 1,5 литра крови. Также в ней находятся желчные протоки, по которым желчь попадает в двенадцатиперстную кишку.
Интересно, что в печени нет нервных рецепторов, поэтому она сама по себе боли не чувствует. Боль возникает из-за растяжения окружающей ее капсулы.
Основные функции печени
К основным функциям печени относятся:
- Обезвреживание токсинов и лекарств
- Синтез белков плазмы крови
- Регуляция углеводного обмена
- Жировой и водно-солевой обмен
- Выработка желчи
Также печень является важнейшим органом иммунной системы. Она захватывает и обезвреживает бактерии, вирусы и другие чужеродные вещества, поступающие в кровь из кишечника.
В обязанности печени входит и хранение гликогена, жирорастворимых витаминов, микроэлементов. Эти запасы используются организмом при необходимости.
Из всего вышесказанного видно, насколько важна роль печени в поддержании гомеостаза и обеспечении нормальной жизнедеятельности человека.
Заболевания печени
Существует целый ряд заболеваний печени. Рассмотрим наиболее распространенные из них.
Желчекаменная болезнь
Желчекаменная болезнь (ЖКБ) - хроническое заболевание, при котором в желчных путях образуются камни. Частота ЖКБ составляет 10-15% среди взрослого населения.
Факторами риска являются наследственность, избыточный вес, неправильное питание, гормональные нарушения.
Основные симптомы ЖКБ:
- боли в правом подреберье, усиливающиеся после еды;
- тошнота и рвота;
- повышение температуры;
- желтуха.
Диагностика ЖКБ проводится с помощью УЗИ, анализов крови, при необходимости - КТ или МРТ. Лечение включает как консервативные, так и хирургические методы.
Гепатиты
Гепатиты - это группа воспалительных заболеваний печени преимущественно вирусной природы. Выделяют несколько типов гепатитов - А, В, С, D и Е.
Пути заражения гепатитами:
- парентеральный (через кровь)
- фекально-оральный
- половой
- вертикальный (от матери к плоду)
Симптомы острой фазы гепатита:
- слабость и быстрая утомляемость;
- тошнота, рвота, диарея;
- темная моча и обесцвеченный кал;
- желтуха;
- боли и тяжесть в правом подреберье.
Хронические гепатиты В и С могут привести к циррозу или раку печени. Поэтому так важно своевременное выявление и лечение этих заболеваний.
Диагноз гепатита подтверждают с помощью анализов крови, ИФА, ПЦР и биопсии печени. Лечение подбирается индивидуально с учетом типа вируса, фазы и тяжести заболевания.
Важную роль играют и методы народной медицины - фитотерапия, пиявки. Однако самолечение гепатитов недопустимо!
Профилактика заболеваний печени
Чтобы предотвратить болезни печени, важно:
- соблюдать принципы здорового питания;
- регулярно заниматься физкультурой;
- проходить профосмотры и анализы;
- отказаться от вредных привычек;
- соблюдать правила гигиены.
Рассмотрим подробнее некоторые профилактические меры.
Правильное питание
В рационе должно быть достаточно клетчатки, полезных жиров, белка. Рекомендуется употреблять:
- овощи и фрукты;
- рыбу и морепродукты;
- орехи и семена;
- кисломолочные продукты.
Ограничивается потребление жирных, жареных и копченых блюд, фастфуда, алкоголя. Полезно принимать витамины, лецитин, таурин.
| Продукты | Польза для печени |
| Свекла | Стимулирует желчеотделение |
| Чеснок | Обладает противовоспалительным эффектом |
| Шиповник | Является источником витамина С |
Физическая активность
Регулярные физические нагрузки благотворно влияют на состояние печени. Усиливается кровоток в сосудах органа, улучшается детоксикация.
Полезны умеренные аэробные нагрузки - быстрая ходьба, бег, плавание, езда на велосипеде. Длительность тренировки - от 30 до 60 минут.
Нежелательны интенсивные нагрузки, сопряженные с задержкой дыхания и резким повышением внутрибрюшного давления. Такие упражнения могут травмировать печень.
Отказ от вредных привычек
Вредные привычки оказывают крайне негативное влияние на состояние печени.
Употребление алкоголя приводит к развитию алкогольных гепатитов, стеатогепатита и цирроза печени. Даже умеренные дозы алкоголя токсичны.
Курение вызывает воспаление и закупорку сосудов печени, нарушает детоксикацию. Курение опасно при всех заболеваниях органа.
Наркотики, токсичные и психотропные вещества наносят тяжелейший ущерб печени. Гепатит и цирроз развиваются в кратчайшие сроки.
Периодические обследования
Даже при отсутствии жалоб стоит регулярно проходить обследование печени.
Всем лицам старше 45 лет показано ежегодное ультразвуковое исследование органа. Это позволяет своевременно выявить опухоли и другую патологию.
Пациентам с хроническими заболеваниями печени необходимо регулярно сдавать анализы крови и проходить ФГДС.
Медикаментозная терапия
При лечении заболеваний печени используется широкий арсенал лекарственных средств.
Гепатопротекторы (карсил, эссенциале) улучшают регенерацию печеночных клеток, стимулируют детоксикацию.
При вирусных гепатитах назначаются противовирусные препараты (рибавирин, интерферон).
Для растворения желчных камней используются желчегонные средства (хофитол, аллохол).
Все лекарства подбираются строго индивидуально, с учетом сопутствующих заболеваний.